Aikido Egzersizleri Ve Uzanıyor: Aikido Düşük Solunum Ve Denge Excercises
Tamam bu yüzden bu egzersiz, yüksek versiyonu düzeltilmiş Şimdi biraz üzerinde ve düşük sürüm eller gelmedi çok farklı Birlikte doğal bir pozisyonda genellikle benim fanlar araya gelip aşk doğal olarak ve yine sadece kendi müttefik oluyor güç ve kalça kullanarak küçük kaya ve ve kalça mukavemet kolları taşımak için almak için ve bu nedenle gemi ve bu sadece promosyon aşağı hareket yani Eğ...