Egzersiz Egzersiz kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 1 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

17 EKİM 2008

1 6 3.01K

İpuçları Egzersiz: Mekik Ne Olacak?

Merhaba ben kendi kişisel antrenör serbest spor yazar nakit olabilir kulüpler ve biz bilmiyordum hala daha kurmak hakkında konuşmak için buradayım neler -up set Bizim tartışma değil tamam için kurulmuş neler hakkında biraz yapmak eğer ben düz bir karın ya da altı paketi abs yaptım sadece sit-up yapıyor, sadece nakavt çalışırken ayırt edebiliyor bunu yapmak için gitmiyor şişman parti ya da vü...
Spor

17 EKİM 2008

7 43 30.84K

Egzersiz İpuçları: Nasıl Şişmiş Ayak Bilekleri Rahatlatmak

Merhaba ben kişisel antrenör serbest iş yazar için çekebilirim değilim ve bu bir yaralanma burkulan bileğini var ve bu yüzden Swan mürekkepleri rahatlatmak için nasıl internet ve var ister misin pirinç takip etmek istiyorsun ne olur şişer Masson RI CT yapmam ilk şey o tutuklandı olduğunu sadece daha kötü hale orada Ross miyiz sağ geri arayabilirsiniz şişlik aşağı gelene kadar böylece ilk şey...
Spor

17 EKİM 2008

100 57 54.16K

Egzersiz İpuçları: Nasıl Yürümek Ördek

Merhaba ben Ken kusmer kişisel eğitmen ve serbest iş yazar değilim ve bu ördek ördek yürüyüşleri çalıştığınız yerde ne yaptığını yürümek nasıl Eğer ayaklar omuz genişliğinde başlamak istediğiniz gibi ayrı bir balık ya da oldu bir parça onlar aşağı ağız kavgası yok, güzel ve iyi derin Eğer ilk adımı atmaya ne yapacaksın adım ileri konum ve katta ön ayak düz almak istiyorum ve arka ayak üstün...
Spor

17 EKİM 2008

202 577 434.16K

Egzersiz İpuçları: Bir Boksör Gibi İp Atlama Nasıl

Merhaba ben can müşterinin kişisel antrenör ve serbest iş yazar değilim ve bu ipi sana atlıyorlar zaman bir boksör gibi ip atlamak için nasıl bizimki yavaş sen ısınmak istediğiniz başlayabilirsiniz istediğiniz kesinlikle doğru bir çift atlar yapmaya düz gidecek edemez uzakta bu nedenle bazı çift adımlar bir aperatif olarak etrafında 0 var tamam böylece iki adımları var satır boyunca gelen he...
Spor

17 EKİM 2008

477 574 321.21K

Egzersiz İpuçları: Kadar 6 İnç İyi Bir Dikey Atlama Almak Nasıl

Ben kişisel antrenör ve serbest iş yazar amor çekebilirim ben Paketi ve onlar için iyi bir dikey sıçrama nasıl hakkında konuşmak Ben üç dişlerini kararlılık iyi bir dikey sıçrama Sürdüğümüzde Traxx dans ve tamam çabukluğu ihtiyacınız ve çoğunlukla Pyromancer morumsu yapabileceğiniz birkaç farklı alıştırmalar var antrenmanlar ve bugün üzerinden yapmak özel olarak yapılmış 555 squats hatırlar ...

Spor

17 EKİM 2008

0 2 1.29K

Egzersiz İpuçları: Nasıl İfade Etmek Patates Koşucusu 9 Kısa Hafta İçinde Gidin.

Merhaba ben onun kişisel antrenör serbest iş yazar nakit olabilir kulüpler nasıl bir koşucu hesapların Paterno ve dokuz kısa hafta gitmek için bayan bu yüzden size İstiyorum olarak ne yapmak istediğimi başlıyoruz İlk birkaç hafta başlaması sadece hafif gün Tay bunu yaparken hafif bir gün içine bu bir mola aşağı boğaz 20 ve 60 dakika boyunca bir yetişkin dava sadece bu yapıyor olması gidiyoruz...
Spor

17 EKİM 2008

3 14 6.36K

Egzersiz İpuçları: Nasıl Çalışmasını Alt Sırt Ağrısı Tedavisi İçin

Merhaba ben kişisel antrenör ve serbest iş yazar için çekebilirim değilim çalışmasını alt sırt ağrısı nasıl tedavi edileceği bayan seni diyelim dışarı çıktı ve gerçekten sıkı arkaları zarar sedyeyle geri gelip çalıştırmak zorunda Eğer birisi için hiç hamstrings ve yardım gibi bir kısmını var reformlar bir göz atın Eğer güçlü bir posterior sahip olduğunuzdan emin olmak istiyorum zincir Benim ...
Spor

17 EKİM 2008

0 0 248

İpuçları Egzersiz: Loose Ağırlık İçin Destek Grupları Kullanma

Merhaba ben kişisel antrenör serbest iş yazar için çekebilirim değilim burada kilo haberler ve destek grupları hakkında konuşmak Online bilmek anlamıyla web sitelerinin binlerce ve forumlar kilo vermeye çalışıyor insanlar için bir araya gerçekleştirir biz gidip geçiyor gibi düşünen insanlar hakkında konuşabilirsiniz Sizinle aynı sorunları ve onlarla hedeflerinize konuşabilirsiniz ama içine a...
Spor

17 EKİM 2008

17 14 11.83K

Egzersiz İpuçları: Uygun Koşu Teknikleri

Merhaba ben kişisel antrenör serbest iş yazar için çekebilirim değilim ve ben buradayım sana doğru koşan teknikleri I göstermek için Çalıştırdığınız yaparken uzun mesafe koşu ve bahar arasında bir fark var tamam onlar ortak bir sürü istiyorum dümdüz gidiyor biliyor var böylece ister aşağı yukarı sallanan olmadan mümkün olduğunca etkin hale öylesine sen kadar gidiyor ve bir tarafı aşağı değili...
Spor

17 EKİM 2008

4 19 5.35K

Egzersiz İpuçları: Nasıl Bir Koşu Kıyafeti Seçin

Merhaba ben can müşterinin kişisel antrenör ve serbest iş yazar değilim çekiç nasıl bunu bir hedef seçmek için size ama sen olduğunuzda olduğunu biliyorum koşu sereceğim dış sıcaklık bu kadar sıcak yaklaşık 15 derece hissediyorum o olacak elli elli derece dışında olacak değilse ben Thats olacak 65 olacak düşünüyorum ne zaman aslında koşuyoruz Tamam ve soğuk daha fazla katmanları sizin üst öy...