Arama Sonuçları

  • 5 Aralık 2008

    Parça Ve Eğitim: Sprint Nasıl

    Merhaba whitley ben nasıl bahsediyorum şimdi birkaç dakika sürebilir ister sürece yayılma yayılması dosdoğru hareket bir all-out hızlı bir çabadır ideal Eğer B noktadan noktaya A almak istiyorum kadar hızlı bir dümdüz ruhu içinde muhtemelen gibi Eğer ayaklarınızı iten tarafından zemine sahip temasını en aza indirmek istiyorsanız Kendinizi öne itme kuvveti yani orada bir çift yaparken uzayda...

  • 5 Aralık 2008

    Parça Ve Eğitim: Nasıl Daha Atlamak İçin: Plyometric Derinlik Sıçrama

    Merhaba whitley hemen seninle konuşmak istiyorum sürece sırayla bir pulluk metrik borç işlerini kullanarak yüksek atlama yardım etmek daire senin borç iş başlamadan sizinle başlar Eğer başlangıç ​​değil rahat konum seçilen yükseklikte bir kutu kutu ile özellikle başlangıç ​​çok yüksek Kaslarınızı adapte başlar çünkü o zaman biraz daha yüksek gidebilirsiniz Ben lani teknikleri pozisyonları öz...

  • 5 Aralık 2008

    Parça Ve Eğitim: 100 Metre Çizgi İçin Tren Nasıl

    Merhaba whitley hemen seninle konuşmak istiyorum sürece Eğitim 100 metre çizgi haha ​​metre çizgi bir all-out sürat biri olan çalıştırmak için uzayda hareket hızlı hareketler ve Herhangi atletik çaba üzerimize şimdi Olimpiyatları Bunu getirdi rakip dünyanın en iyi sprinter bir sürü görürsünüz hızlı zamanı Şu anda bu dokuzlu içine 10 saniye altında iyi var Ben asla teknolojinin en gidiş yolu...

  • 5 Aralık 2008

    Parça Ve Eğitim: Nasıl Bir Millik Yarış Zaman Geliştirmek İçin

    Merhaba whitley hemen seninle konuşmak istiyorum ama bir mil iyileştirilmesi sürece yarış zamanı en acemi koşucular için tekrar modeli Herkes oldukça kolay peşine bir şeydir üst koşucular izlemek ve ancak belli bir seviyeye bu kez düşmesi Onların onur olduğunu dört dakikalık işareti bu tekniğin bir sürü bir sürü gerektirir ve analiz için iyileştirmeler yapılabilir nerede görmek harika bir ...

  • 24 Kasım 2008

    Futbol Ne İçin : Futbol: Tam Preki

    Merhaba ben Chris Murray ve ben nasıl uygulamak için yapmanız size gösterecektir Stoktaki gibi birçok farklı saldıran onlar yapabileceğiniz gibi Fe için lütfen savunucuları almak ve Bir sonbahar sonu aslında bir var iki farklı hamle bir kombinasyonudur kombinasyon Ben güzel ve daha sonra bir adım melon sadece düzenli olacak Birinci bölüm ücretler ayağınızı çözmek topu rulo pratikte var olan ...

  • 24 Kasım 2008

    Futbol Nasıl Oynanır : Futbol Topu Punt Kick Nasıl

    Merhaba ben Chris Miami nasıl bir futbol topu park size ve çok farklı şekillerde Kickball içinde kesesine çoğu zaman bir hedef Sasakawa üzerine tek kişidir kaleci elinde topu başladı ve bir pençe sarar ve bir Dropkick gibiyim aşağı yolda dışarı başladı o kadar yolda başladı olarak kaleci baugh kadar kötü drabs zaman kaleci olarak tekme bu kez elinden iniyor Bu bir kaleci olanak verirken bir...

  • 24 Kasım 2008

    Futbol Nasıl Oynanır : Futbol Büyük Bir Kaleci Olmak Nasıl

    Merhaba ben Chris Murray kulüpler ve futbol büyük kaleci olmak zorunda kadar ben bir büyük pozisyon futbol alanında pek çok farklı pozisyonlarda kaleci kaleci onu diğer takım izin mümkün değil varlık tarafından büyük bir sorumluluğu vardır Tam 90 dakika oyunda takımınızı tutabilir attı kaleci olmak için birçok o size çok büyük gitmek gerekiyordu Farklı beceriler bir ana yetenek olması büyük...

  • 24 Kasım 2008

    Nasıl Futbol Oynanır : Futbol: Isınma Dokunmatik Matkaplar

    Merhaba ben Chris gömmek ve ben kuralları dokundu varlık nasıl ısınmak için bir gösteri kulüpler Eğer ısınmak için ve futbol çok önemli ile almak için topsuz ısınma ile topsuz senin Yeterince sıcak kaslar ve germek için muktedir ve ben topu ile ısınıyor gerçekten size bir fikir olsun top ve oynamaya hazır olsun bazı küçük dokunuş sen ısınmak için yapabileceğiniz gösterir son derece basit te...

  • 24 Kasım 2008

    Nasıl Futbol Oynanır : Futbol Rivelino

    Merhaba ben Chris Murray Obama size göstermek değilim ve nasıl adım gibi birçok farklı filmlerde stok bir nehir Lena yapmak gerçekten bilmek topu üzerinde ve bar etrafında bir saat içinde bir örnektir olduğunu Top ileriye doğru hareket olabilir ben bu filmi yapılır değilim veya ayakta daha da bir atak hareket olarak kullanılabilir olabilir ya da iş ileriye giderken yapılır ben gerçekten biliy...

  • 24 Kasım 2008

    Futbol Nasıl Oynanır : Köşe Vuruşu Ayarlamak İçin Ne Kadar

    Merhaba ben bakacağımı korner atışını nasıl kurulacağını size Chris Mary değilim ve futbol birçok farklı yolu farklı çoktur vardır Oyunu yeniden başlatmak için bir yol, bir olduğunu doludur oyun ve blogcular yeniden Köşe vuruşu ile korner atışını kullanıyor ve sağlanan zaman savunan takım kendi kale çizgisi üzerinde topu tekmeler Bir korner atışını alanında dört köşesinden gerçekleşir Bir k...

Toplam 875

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • Kenneth Håk

    13 Mart 2011
  • TomKNJ

    26 ŞUBAT 2007
  • Michelle Pha

    18 Temmuz 2006
  • JonnyEthco

    5 EKİM 2006
  • My name is F

    2 EKİM 2011
  • Ampisound

    12 Kasım 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?