Sırt kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 4 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Nasıl Yapılır ve Stil

13 EKİM 2010

3 7 7.58K

Hamilelik Bel Ağrısı İle Başa Çıkma

Dilsiz nasıl gebelik sırt ağrısı gebelik ile başa çıkmak için heyecan verici bir zamandır rahatsızlıkları öğrenmek için şu basit adımları takip maalesef geliyor sırt ağrıları hafifletmek için Hatta rahat ayakkabılar yastık gerek ısıtma yastığı ve tüm şüphe destek için ilaç almadan önce pozisyon Sırt ağrısını tedavi etmek aspirin ve ibuprofen gibi bazı ağrı kesiciler sırasında kullanmak için...
Nasıl Yapılır ve Stil

4 EKİM 2010

9 22 4.36K

Nasıl Bir Kambur Geliştirme Önlemek İçin

O Bir kambur tutmak için bu yararlı ipuçlarını takip gelişmekte önlemek için nasıl sizin kasları güçlü ve vücudunuzun dimdik ayakta Rahat bir yastıklı sandalye gerekir zaman içinde bağlı bir eğitmen egzersiz 1. adım: geri omuzları ile ekonomik söyledi Omurganın bir 90 derecelik bir açıyla yere düz ayak ve bacakları sapmış Bir bilgisayar başında oturan Monitör olmalıdır 24-30 santim uzakta ...
Nasıl Yapılır ve Stil

13 EYLÜL 2010

189 207 99.78K

Nasıl Senin Sırt Çantası Görünümünü Serin Yapmak

Dilsiz senin sırt çantası Onunla yükselen sırt çantası serin değil bisiklet yolu yapmak nasıl sizin kişisel stil göstermek için Eğer tüm şimdi bir Anahtarlık ihtiyacınız olacak Akıllı bir iğne ve iplik alayı düğmeleri ve rozetler vardır Sıcak tutkal tabancası angelos makas olmak LED ışıkları veya yansıtıcı şeritler Ağrı ve nakış kumaş işaretleyici nobel ile Anahtarlık istemiyorum Basın 2 ...
Nasıl Yapılır ve Stil

9 AĞUSTOS 2010

2 5 918

Kronik Boyun Ağrısı Yatıştırmaya Nasıl

O nasıl kronik boyun ağrısı yatıştırmaya senin kronik boyun ağrılarına sebep olabilir günlük alışkanlık farkında olmak ve size sağlıklı seçimler ile para onların yerine ben paketi var Boyun ve omuz masaj egzersizleri iyi bir duruş ve destekleyici bir yatak ve yastık İsteğe bağlı bir chiropractor her zaman herhangi bir egzersiz başlamadan önce bir hekime danışın ya da egzersiz planı Aşama 1...
Seyahat ve Etkinlikler

22 NİSAN 2010

13 43 12.85K

Nasıl Dağ Yürüyüş İçin Paketi İçin

O nasıl olabilir dağlarda bir zam için gidiş dağ yürüyüşü için paketi canlandırıcı ama aynı zamanda onun tehlikeleri vesilesiyle paketi emin vardır Bir yürüyüş paketi gıda ihtiyacınız olacak Su yağmur burada ekstra çorap maçlar ve çıra Bir harita ve bir bıçağı bir el feneri pusula İlk yardım kiti güneş koruma ve bir battaniye talkn edildi 1. adım: Bu ne etkileyecektir beri yüksekliği uzunl...

Spor

25 ŞUBAT 2010

141 109 37.12K

Bir Kare Çadır Kurma

Do diğer teknoloji tasarımları kazanmıştır rağmen çerçeve çadır kurma popülerlik Bir çerçeve hala ayrılmak pek çok sırt çantalı tarafından tercih edilmektedir ve bir çerçeve çadır çekiç ya da on devletler tokmak Çadır direkleri adam halatlar ve siyah katılmak Adım 1: standları davranır uzak olan düz bir açık alan bulmak zemin 2. adımda herhangi kayaçlar sopa ve diğer keskin nesneler temizle...
Nasıl Yapılır ve Stil

12 Ocak 2010

12 71 19.35K

Nasıl Geri Egzersiz İle Güçlendirmek İçin

Dilsiz Egzersiz kronik sırt ağrısı ile Sırtınızı güçlendirmek için nasıl Kalıcı istiyorum daha iyi hissetmek için biraz zaman çıkar olması gerekmez ve güçlü Eğer bir egzersiz mat ve 5 £ halter gerekir İsteğe bağlı bir chiropractor bu egzersizleri yapmadan önce bir doktora danışın Eğer kayması disk ya da başka bir arka yaralanma varsa bunları yapmazlar Adım 1: dört ayak üzerinde mat indirece...
Nasıl Yapılır ve Stil

20 Mart 2009

6 6 19.98K

Yt - Akrilik Tırnak Sanat: Akrilik Tırnak Pembe Ve Beyaz Geri

Ben bugün nasıl bir yapacağınızı göstermek için gidiyorum Kuzey zevkli gelen leakers duyuyorum pembe ve beyaz geri başlamak için hissediyorum Önünüzde gidecek ve prepped konum şimdi sadece istediğiniz Şimdi arkaya oynamak için desteklemek Y doldurulması gereken gitmiyor Ben sadece ihtiyacınız olan her zaman her zaman doldurulacak Beyaz İran'da doldurun ve Hindistan sağ etrafında bakımı ...
Spor

20 Mart 2009

0 2 1.53K

Yt - Göğüs Ve Sırt Ağırlık Terbiye: Geri Egzersiz Ağırlık Eğitim Egzersizleri

Merhaba ben Billy ile gaz güç ve iklimlendirme uzmanı püre atlet nokta com Geri egzersiz egzersizleri sadece nasıl size geri tren do iyi alt ve üst içine geri koymak izin bkz üst sırt gerçekten en önemli parçası omuz bıçakları olan ve tabii ki sizin alt sırt bu bölgenin tam burada bu yüzden de size birkaç egzersizler gerçekten düzgün geri üst gelişecektir Bu alanda eğitim önemli olduğunda s...
Nasıl Yapılır ve Stil

24 Aralık 2008

0 1 1.84K

Masaj Teknikleri & İpuçları : Masaj Terapisti İşe

Merhaba ben max masaj terapisi dinlenmek ile Gretchen Reavis kulüpler ve onlar arıyorsanız eğer bir masaj terapisti işe hakkında konuşmak için gidiyoruz masaj terapisti atabileceğiniz birkaç farklı yolları vardır biri bir masaj terapisti bulduk arkadaşlar insanlardan tavsiyeleri olduğunu onlar gerçekten işlerini seviyorum Bildiğiniz Şimdi bazı herkesin değil en iyi şekilde arasındaki korkular...