Anasayfa / Arama Sayfası / "Yoga Egzersizleri" için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 5 EKİM 2008
    4 4 1.57K

    Sandalye Yoga: Sandalye Yoga: Güvercin Egzersiz Oturmuş

    Bir sonraki biz oturmuş güvercin içine hareketli gidiyoruz icra öylesine büyük kalça alanı üzerinden açmak Bizim yardım alanında sıkı olma eğilimindedir Yaşlandıkça fahişeler olsun her durumda güzel alanları sadece bunu sıkı alıyorum go ahead ve yıldız torrent getirmek Bizim parlak ayak bileği üzerinde Oradaki bacak almak gerçekten zor eğer sol hi biz başka bir grup alarak bu sol ayağını bi...


  • 5 EKİM 2008
    0 4 964

    Sandalye Yoga: Sandalye Yoga: Spinal Büküm Egzersiz Oturmuş

    Bir sonraki kaldır burada spinal büküm interceded Sandalye, bu gidiyor başka egzersiz sadece bu yüzden çok önemli, sağlıklı geri oluşturmak Biz önlemek için sağlıklı bir kaleci dikenleri yaşlandıkça Bizim dikenleri herhangi bir kemik kaybı bizim dikenler esneklik herhangi bir kayıp o yüzden ben yavaş yavaş kendimizi büküm başlamak istiyorum sert handz yukarı güzel gidip izin Sağ tarafa doğru...


  • 5 EKİM 2008
    0 1 1.68K

    Sandalye Yoga: Sandalye Yoga: Deve Poz

    Yanındaki olacak bazı göğüs genişleme yapıyor ve biz burada da CalPERS içine taşımak için gidiyoruz dedi mi biz yaşlandıkça bizim sandalyede numaralı seribaşı biz eğilimi üzerinde Bizim Omuzları ileri ve böylece önsezi izin Bu pozlar yanı sıra göğüs önünden uzunluğu oluşturmanıza yardımcı olabilir Sırt kaslarınızı sözleşme olarak onlar gergin konum olarak önümüzdeki hafta fazla mesai Bu hun...


  • 5 EKİM 2008
    0 1 1.22K

    Sandalye Yoga: Sandalye Yoga: Savaşçı Iı Poz

    Için savaşçıya şimdi hareketli ve yapacağız bu bakıyor olacaksın hem de poz stall seribaşı ve sandalye kılıç arkasında duran başladı köşeye kendimizi sürgülü hover sandalye böylece köşede her iki tarafında bir bacak var tarafına ayak son ayağı ortaya çıkarmak için bir yol O sol taraftaki İstiyorum dışarı doğru olta balıkçılığı sağ bacak getirmek kadarıyla güçlü konum olarak geri ulaşmak içi...


  • 5 EKİM 2008
    0 1 619

    Sandalye Yoga: Sandalye Yoga: Aşağı Doğru Köpek Poz Karşı Karşıya

    Bu sonraki acıyor sonra ayakta ve sadece bu sandalye için kullanıyor olacak Burada desteklemek bazı ayakta duruş birleştirmek iyi Eğer herhangi bir ağırlık taşıyan egzersiz nedeniyle mümkün iseniz kemik yoğunluğu oluşturmanıza yardımcı oluyor hangi özellikle son derece önemlidir biz yaş olarak ne yani ileride olduğunu ve sandalyenin üzerine doğru bizim eller getirmek uzakta dışarı uzun ön v...


  • 5 EKİM 2008
    0 1 252

    Sandalye Yoga: Sandalye Yoga: Ağaç Poz

    Bir sonraki ağaca hareket bazı istiyorum desteği sandalye kullanarak poz olacak ve biz bir ağaç bir denge olarak poz ayakta olacak duruş ve özellikle biz bizim denge bazı kaybetmeye başlar yaş olarak gerçekten güzel uygulanan hortumları hayat s Bu bize bazı güç ve üçgenler oluşturmak büyümeye yardımcı olabilir ve kayma asla ücretsiz bir uygulamayı dengelemeye yardımcı olur Böyle buz ya da b...


  • 5 EKİM 2008
    0 2 1.18K

    Sandalye Yoga: Sandalye Yoga: Kuadriseps Germe

    Bir sonraki yapacağız kuadriseps ön bir streç taşınacağız konum Hi-fi ve bu nedenle, Yoga askısının kullanıyor Ayrıca normal bir kemerlerini kullanabilirler veya en kendi sereceğim çok esnekliğe sahip olmayan bir tüm zamanların en yüksek şey yardımcı ol Bu onun ve salsa varyasyonu önünden dışarı uzanan bir hortum ve olsa denilen poz bir yoga bayrak ve sağlık fuarı am içine öylesine edelim...


  • 5 EKİM 2008
    0 2 502

    Sandalye Yoga: Sandalye Yoga: Ceset Poz

    Son olarak van T SCHIP Usame vardı ama biz genellikle bizim sandalyede oturmuş duymak için gidiyoruz Eylem Usame sen aşağı katta döşeme olduğunuzda ise kollar ve bacaklar, biz konum böylece uzanmış bizim son dinlenmek için bu uygulama Bizim sandalyede oldukça vida açılmış, bu haftadan sonra yere aşağı almak daha Geri kendimizi sandalyeye hala uzun olsa kurma Kendimizi hunching değil ileriy...


  • 5 EKİM 2008
    0 1 934

    Sandalye Yoga: Sandalye Yoga: Kol Sıcak

    En ısınmak devam vücudumuzun ısınmak için devam edelim bizim kollar öylesine güzel ve uzun boylu demek halt ulaşan kollarında Freemen havai birlikte avuç içi kadar getiren sağ arka yelken dua elleri temizlemek Bizim kalp merkezi bu birkaç kez akış istediği için bizim omuzlarında bazı hareket katılmak var tam akış olduğunu birkaç kez merkeze geri geliyor bir saat açık kollar Biz kanatlar ...


  • 5 EKİM 2008
    0 3 1.32K

    Sandalye Yoga: Sandalye Yoga: Ben Poz Savaşçı

    Bir worrier de bir dahaki sefere bakmak biri güçler sandalyede dördüncü numaralı seribaşı yanı sıra kullanarak sandalyenin arkasında duran destek için sandalye yapacağız numaralı seribaşı seçeneği eğer öyleyse köşeye kendimizi göndermeye başlamak sahip koltuk getirmek asla tarafına dışarı sol bacak Maria sağ bacak geri ulaşmak ve bu hat benim bakış gerçekten geniş açıldı olmayabilir uzun ol...

Toplam 495

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • humanHardDri

    16 Mart 2011

  • BDGcustoms

    24 NİSAN 2011

  • WoodysGamert

    17 Aralık 2009

  • Android Auth

    3 NİSAN 2011

  • thetrollska

    2 EKİM 2009

  • TheDroidDemo

    15 ŞUBAT 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR