Yoga Hareketleri Yoga kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 1 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

29 EYLÜL 2008

0 2 871

Yoga : Yoga: Oturmuş Omurga Roll

Ciddi bir sonraki hareketi basitçe aşağı ince Florida ve haddeleme yani thurman bir su elementi getiren sen maç cezası ve vücuda ve eğer Biz vücutta var tüm kan ve suyun için önemli sorta biz böylece hareketleri yapıyoruz bir suda dümen getiren biliyorum Muhteşem biz arka ile resmi çizmek omurgayı haddeleme ve hepimiz konum Yeni kurallar yedekleme kırıklığına bu yüzden bu kadar çok yavaş k...
Spor

29 EYLÜL 2008

1 3 3.11K

Yoga : Yoga: Çalışan Streç

Bu nedenle bu bir sonraki duruş streç çalışıyor bu yüzden sadece öğle ayakta bitirdim streç çalışan içine güzel geçiş sola döndürmek, ancak bu yüzden sıkıca Dünya'nın ağaç dikilmiş oluyor sağ bacak sonra yağmur Burnun Tierney filmi streç senin onu gücü haline ve her nefeste sizin buzağılar içine Eğer bana yakın haber konum Eğer arka korumak için ihtiyacınız olduğu zamanda çok sayıda ba...
Spor

29 EYLÜL 2008

0 0 409

Yoga : Yoga: Hamle Rock

Bu önümüzdeki pozlar hatları kaya yani IO bir battaniye kullanılan eğlenceli bloklar Bunun gibi sahne benim diz korumaya yardımcı olur ve her ne kadar orada bana bir seçenek için rahatsız biraz sahne Ayrıca iki yastık kullanabilirsiniz yolda düştü Derin streç duygu ihtiyacı nazik yayılan bacak güçlü burun eller eğitim içine ve geri öğle yemeği için Büyüyen alanda bu solun içine uzanan Inl...
Spor

29 EYLÜL 2008

5 38 73.10K

Yoga : Yoga: Kedi & Köpek Streç

Sonraki duruş ve olgusal için veya olacak Tablo başlayacak ve biz içine taşımak için gidiyoruz Kedi köpek ve kedi köpek kadar sıcak olarak yapılabilir Ayrıca uygulama süresince yapılabilir yoga duruşları ile entegre böylece Tablo tabloya geliyor bizim eller geniş geniş açık bizim parmak açmak zorunda ve omuzlar altına doğrudan teslim edilir doğrudan düz arka kalça altında dizleri Bir tabl...
Spor

29 EYLÜL 2008

0 4 2.58K

Yoga : Yoga: Şınav

Şimdi hey Hindistan'da itmek içeren modifiye Gerçekten bir harika nefes nefesle hareketin yoga yapmak bu yüzden bu nasıl olabilir bir örneğidir hareketi arasındaki bir senkronize dans oluşturmak nefes böylece turnuvalar geliyor ne bir kısmını ve ayakları bağlanmış olan var ayakları ile üst Pommier ekilir ve ellerimiz parçası omuz vardır nerede Ben burada bu yüzden burada benim çocukla...

Spor

29 EYLÜL 2008

0 2 707

Yoga : Yoga: Genişletilmiş Çocuk Poz

Her iki aktif poz olarak bana çocuk uzatıldı ve derinden rahatlatıcı ve dinlenme uzun bir çocuğu satmak poz o fis dayanır, böylece sadece bir şey vardı göbek yeryüzüne mine alin çizmek Ellerimi sıkma onlar sıkıca dikilerek konum böylece yeryüzünde muscling kolları çekici edildi Yeni durdurma derinden biz kalça açmak yanlara doğru kalça dilediği yapabilirsiniz Genişletilmiş çocuk için deği...
Spor

29 EYLÜL 2008

0 3 1.38K

Yoga : Yoga: C-Eğri Omurga

Ama biz yaratıyoruz demektir nefes onu görmek omurga ile arayan biz sıcak olarak yapabilirsiniz Biz yoga duruş yaparken ve biz aynı zamanda entegre edebilirsiniz bu yüzden tabloya alacağım konum hem değişmeyen sadece Biz gidiyoruz n Tepesi sağa bak sağa kalça omurga eğrisi var gemi Hilton Center'da geride bakacağız içinde sola kafa kalça kayması Şimdi burada X orada arayıcı Burada ve...
Spor

29 EYLÜL 2008

0 1 232

Yoga : Yoga: Ayakta Hamle

Öğle ayakta sonraki pozlar Ben olsun ister ve ilk haline gelerek ayakta öğle yemeği ileriye doğru bir adım alarak aşağı köpek ve daha sonra yapacak doğru ama ve ben sol o biz o olacak bizim yağmur var kaldırılır olacak mister ayarlamak için biraz eğri tamam ayarlama bu yüzden istediğimiz veya ayak bileği üzerine doğrudan gerek ayaklarımız sağ yanımızda biz de bloğunu kullanabilirsiniz biz ...
Spor

29 EYLÜL 2008

0 1 252

Yoga : Yoga: Sol Tarafta Hamle Ayakta

Tamam bu sol bacağında diğer tarafı çizgi duruyor böylece aşağı doğru köpek başlayan geri gidiş ayakta öğle içine geçişte bir seçenek olarak Nefes konum hatırlıyorum biz ileriye güzel bir büyük adım atmak bizim doğru ama orada biz gitmek Tamam bu yüzden bizim sağ ayak toprağa ekilen var sol topuk ve Phelan geri kaldırdı ve ben düz bizim büyüyen bu bir kulüpler Bana biz Ya ayak bileği üzeri...
Spor

29 EYLÜL 2008

0 2 434

Yoga : Yoga: Sola Üçgen Post

Bu önümüzdeki pozlar üçgen poz aşağı ve sola dönen yüzden poz yıldız başlamak O tarafa dışarı ileri silah işaret iç OVR ayaklar paralel emin göğüs kafesi kaldırma bakarak ve çiğlik altında tiyatro hakkı Sonra benim sol ayak döndürmek benim sağ popo sonra doksan derece Ben o ve biraz daha az 45 derece yazdı Sonra yavaşça döndürün Benim bloğuna doğru aşağı benim sol ayak doğru bu sefer blo...