Anasayfa / Arama Sayfası / "Çin Dövüş Sanatları" için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 24 EYLÜL 2008
    0 2 771

    Kung Fu Uzanıyor: Kung Fu Kapmak Streç Çapraz

    Clearwater sonuçla koyun miktarı boyunca Bu benim yardımcı Melissa Cong Cooper sağlık olduğunu yapacağız sahne konum şimdi C germe seribaşı gerilmeler gidip olduğu gibi kesintisiz bir şimdi bu sıçan gideceksin olduğunu önde Seni bu hit almak olacak senin hamstrings bu olacak hissedeceksin ben Ayrıca üst arkasındaki olacak duymak ayak bileği olduğunu Bu Arayan çapraz kapmak streç en Melissa ...


  • 24 EYLÜL 2008
    4 10 8.28K

    Kung Fu Uzanıyor: Kung Fu Yarım Split Streç

    She boyunca Clearwater ile Alan'dan sizinle ilgili sonucuna Bu ablam Melissa ve yardım için bu kung fu stres ben kalacağız biz Yarım bölünmüş denir performans Bu streç olacak devam edin ve kalça odaklanmak senin ayak bileği iç uyluk ve yanı sıra glutes Bu biraz daha zor gerçekleştirmek sonra birisi olabilir uzanır daha önce görülmemiş streç yoluyla kontrol biz yavaş hareket etmek emin o...


  • 24 EYLÜL 2008
    0 3 1.20K

    Kung Fu Uzanıyor: Kung Fu Hamstring Streç

    Merhaba ben Clearwater kung fu Merkezi koyun miktarı değilim Bu ablam Melissa ve sağlık için bu esneme olduğunu kung fu Bir sonraki oranı yatarken Streptomyces devam edip üzerine olsun orada olacak bulunuyor Yer ve tamam sırt düz koymak Bu streç olacak ağırlıklı olarak bu senin hamstring üzerinde çalışıyor olduğunu senin hamstring boyunca güzel iyi streç almak için rahat bir yol az go ahead...


  • 24 EYLÜL 2008
    0 2 1.17K

    Kung Fu Uzanıyor: Kung Fu Yalan Twist Streç

    Clearwater karıştı yalnız koyun miktarı ve Bu ablam Melissa ve yardım için bu esneme olduğunu kung fu şeklinde idi sonraki sıçanlar başka Sokak Somerset go ahead yalan yere leon İngiltere Şimdi streç mısın devam edin ve buzlanma yakın ayaklarınızı getirmek konum başlayacak Vücudunuza tamam içine ev tek hem şimdi onun yanına dışarı kollarınızı getirebilir diğer tarafı aynı şey bir yıl ve bi...


  • 24 EYLÜL 2008
    0 6 2.69K

    Kung Fu Uzanıyor: Kung Fu 5 Puanlık Streç

    Clearwater kung fu Merkezi oun gelen o boyunca Bu ablam Melissa ve bu yardım için geliyor Ben yapacağız beş maddelik bir streç denilen de sahne konum stres bu nedenle bu streç gerçekten yoluyla esneklik geliştirmek için gidiyor senin hamstrings yanı sıra sırt senin alt ile iki kez ayaklarınızı yere gerin kalacağım başlamak sizin omuzlar böylece zaman insanların sadece ufak biraz daha büyük ...


  • 24 EYLÜL 2008
    1 3 1.89K

    Kung Fu Uzanıyor: Kung Fu Ayak Streç Aşağı

    Clearwater conclusory uzun koyun miktarı Bu ablam Melissa ve bu yardım için kung fu olduğunu bu nedenle bu germe Stres ben kalacağız bu sıçan olduğunu germek ortak aşağı denir yapıyor biz olacak önde ve çalışma gitmek kalça senin yönlendirme kalça fleksör çağrı senin instep çok çok gerin kalacağım yapmak senin almak sol ayak ve buradan artık ileriye doğru büyük bir adım almak Eğer zemine e...


  • 24 EYLÜL 2008
    8 12 4.82K

    Kung Fu Uzanıyor: Kung Fu Straddle Streç

    Clearwater conclusory uzun sheeple höyük Bu benim asistanım Melissa ve sağlık için bu Cong Phu Ben yapacağız sahne konum stres apışıp streç denir bu gerekli sedye gidip 24 Melissa gördük olduğunu tamam şimdi bu pozisyondan bir içine dışa gitmek için yavaş yavaş daha düşük bacaklar edeceksin açı 45 derece güney tamam şimdi kalça arkasına ellerini koyabilirsiniz kendiniz ayarlamak daha şimdi ...


  • 24 EYLÜL 2008
    4 5 1.31K

    Kung Fu Strengthing Egzersizler: Kung Fu Sarı Ejderha Egzersiz

    Benim adım wes bana Çin Kung Fu K yükseldi ExpertVillage Missus için de egzersiz güçlendirilmesi tam formu gelip Bu egzersiz yapılır sarı ejderha açarak / eli kapanış dışarı iki kolu başlar parmakları kapatın ve tam bir yumruk açık eller makyaj Bu formu gücü senin kavrama gücü Chris artırmak için gidiyor ve siz de kullandığınız hangisi filika tekniği diyoruz yapmak çok daha güçlü yani filik...


  • 24 EYLÜL 2008
    0 1 852

    Kung Fu Strengthing Egzersizler: Kung Fu Yan Yana Egzersiz

    Çin bilgisayardan mimes West Road ExpertVillage için ortalama Hanımın yan yana basarak egzersiz güçlendirilmesi gelmek Şimdi bu bacaklarda gücü geliştirmektir Kalça eklemleri üst bacaklar da esneklik kalça açmak yardımcı olabilir edilir biz ayrı çift mesafeyi başlatmak işe başlamak Kollarımı başlamak göğüs dışarı tutarak istirahat geçti mısın dönüş bodur ayak sol dışarı Eğer bilgin yapabili...


  • 24 EYLÜL 2008
    1 4 1.41K

    Kung Fu Strengthing Egzersizler: Kung Fu At Egzersiz Geçiş

    Benim adım West Road Çin bilgisayardan beni taşıyacak ve ekstra köy özledim güçlendirme egzersiz gelen bir egzersiz tasarımları atı anahtarlama ve bir de çabukluğu ve güç geliştirir bacaklar Eğer bunlar iterek diz bükme bir tür yüksek at duruş başlamak ayakları üzerinde ile başlar havai ilk tekniği de sağ bacağını getirmek Eğer yumuşak dönüş arazi atlamak biliyorum onu ​​almak Kuzeyde diğe...

Toplam 174

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • Simon Hayter

    20 HAZİRAN 2010

  • Caramthros

    10 AĞUSTOS 2007

  • rtisticsdev

    31 Mayıs 2012

  • BachelorsPad

    17 Ocak 2012

  • Peyton

    28 Aralık 2008

  • AyfionGaming

    20 ŞUBAT 2013

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR