Çin Dövüş Sanatları Shaolin Kung Kung Fu Teknikleri kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 2 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

24 EYLÜL 2008

0 2 771

Kung Fu Uzanıyor: Kung Fu Kapmak Streç Çapraz

Clearwater sonuçla koyun miktarı boyunca Bu benim yardımcı Melissa Cong Cooper sağlık olduğunu yapacağız sahne konum şimdi C germe seribaşı gerilmeler gidip olduğu gibi kesintisiz bir şimdi bu sıçan gideceksin olduğunu önde Seni bu hit almak olacak senin hamstrings bu olacak hissedeceksin ben Ayrıca üst arkasındaki olacak duymak ayak bileği olduğunu Bu Arayan çapraz kapmak streç en Melissa ...
Spor

24 EYLÜL 2008

4 10 8.28K

Kung Fu Uzanıyor: Kung Fu Yarım Split Streç

She boyunca Clearwater ile Alan'dan sizinle ilgili sonucuna Bu ablam Melissa ve yardım için bu kung fu stres ben kalacağız biz Yarım bölünmüş denir performans Bu streç olacak devam edin ve kalça odaklanmak senin ayak bileği iç uyluk ve yanı sıra glutes Bu biraz daha zor gerçekleştirmek sonra birisi olabilir uzanır daha önce görülmemiş streç yoluyla kontrol biz yavaş hareket etmek emin o...
Spor

24 EYLÜL 2008

0 3 1.20K

Kung Fu Uzanıyor: Kung Fu Hamstring Streç

Merhaba ben Clearwater kung fu Merkezi koyun miktarı değilim Bu ablam Melissa ve sağlık için bu esneme olduğunu kung fu Bir sonraki oranı yatarken Streptomyces devam edip üzerine olsun orada olacak bulunuyor Yer ve tamam sırt düz koymak Bu streç olacak ağırlıklı olarak bu senin hamstring üzerinde çalışıyor olduğunu senin hamstring boyunca güzel iyi streç almak için rahat bir yol az go ahead...
Spor

24 EYLÜL 2008

0 2 1.17K

Kung Fu Uzanıyor: Kung Fu Yalan Twist Streç

Clearwater karıştı yalnız koyun miktarı ve Bu ablam Melissa ve yardım için bu esneme olduğunu kung fu şeklinde idi sonraki sıçanlar başka Sokak Somerset go ahead yalan yere leon İngiltere Şimdi streç mısın devam edin ve buzlanma yakın ayaklarınızı getirmek konum başlayacak Vücudunuza tamam içine ev tek hem şimdi onun yanına dışarı kollarınızı getirebilir diğer tarafı aynı şey bir yıl ve bi...
Spor

24 EYLÜL 2008

0 6 2.69K

Kung Fu Uzanıyor: Kung Fu 5 Puanlık Streç

Clearwater kung fu Merkezi oun gelen o boyunca Bu ablam Melissa ve bu yardım için geliyor Ben yapacağız beş maddelik bir streç denilen de sahne konum stres bu nedenle bu streç gerçekten yoluyla esneklik geliştirmek için gidiyor senin hamstrings yanı sıra sırt senin alt ile iki kez ayaklarınızı yere gerin kalacağım başlamak sizin omuzlar böylece zaman insanların sadece ufak biraz daha büyük ...

Spor

24 EYLÜL 2008

1 3 1.89K

Kung Fu Uzanıyor: Kung Fu Ayak Streç Aşağı

Clearwater conclusory uzun koyun miktarı Bu ablam Melissa ve bu yardım için kung fu olduğunu bu nedenle bu germe Stres ben kalacağız bu sıçan olduğunu germek ortak aşağı denir yapıyor biz olacak önde ve çalışma gitmek kalça senin yönlendirme kalça fleksör çağrı senin instep çok çok gerin kalacağım yapmak senin almak sol ayak ve buradan artık ileriye doğru büyük bir adım almak Eğer zemine e...
Spor

24 EYLÜL 2008

8 12 4.82K

Kung Fu Uzanıyor: Kung Fu Straddle Streç

Clearwater conclusory uzun sheeple höyük Bu benim asistanım Melissa ve sağlık için bu Cong Phu Ben yapacağız sahne konum stres apışıp streç denir bu gerekli sedye gidip 24 Melissa gördük olduğunu tamam şimdi bu pozisyondan bir içine dışa gitmek için yavaş yavaş daha düşük bacaklar edeceksin açı 45 derece güney tamam şimdi kalça arkasına ellerini koyabilirsiniz kendiniz ayarlamak daha şimdi ...
Spor

5 AĞUSTOS 2008

22 9 6.10K

Kung Fu Engelleme Teknikleri : Kung Fu Engelleme Teknikleri: Hızlı Blok Ve Düz Sayaç Punch

ExpertVillage için Çinli kungfu kadmiyum benim adım wes yol bayan kongre alım tekniği hızlı parkı düz sayaç Bu tekniğin doğru fikir yeni zamanlama almak için biraz pratik alır boks havlayan çıkmak için Engellemek hariç size hazırlanmak için geri doğru kaydırın gelebilir yol tekniği ve yeni kullanım Herkes yavaş yavaş ileri yapılması görünüyor itmek için sürücü tüm biridir biraz daha hızlı s...
Spor

5 AĞUSTOS 2008

0 5 2.15K

Kung Fu Engelleme Teknikleri : Kung Fu Engelleme Teknikleri: Dış Ön Kol Bloğu Ve Ters Yumruk

ExpertVillage Missus gelen Çinli kungfu kadmiyum benim adım wes yol Kongre casusluk teknikleri çok temel tekniği olarak yürüyüşe yanıtı için dışarıda Bu teknik blok fikri ona yumruk kurşun gövde ile bir karşılaşma çok çok yavaş olduğunu yapılan ters olan biraz daha hızlı yapılması bir Sol yumruk ile sürüş olarak 12 yolu bir rakip gibi görünüyor Vücutta aşağı yukarı yumruk engellemek ve sürü...
Spor

5 AĞUSTOS 2008

0 4 1.08K

Kung Fu Engelleme Teknikleri : Kung Fu Engelleme Teknikleri: İçinde Palm Blok Ve Ters Yumruk

Uzman tasarı için Çinli kungfu kadmiyum benim adım West Road bayan olduğunu kung fu omurga tekniği Saipan bu teknik orta yöneliktir İlk yumruğu yürümek bölüm alt yol gövdesi Fikir Paul ile engelleyebilir ve o düşük asmak altında yumruk slayt olduğunu Eğer bacaklar adım sola kiraları Onslow boru güç sürücü kullanabilirsiniz Dönüş yolunda 1 kurutulmuş yumruk ve diğer yan blokta aynı şey raki...