İp Atlama kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 1 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

8 EYLÜL 2008

6 24 16.12K

Basketbol Conditioning Matkaplar: Basketbol Klima: Geri Pedalı Serbest Atış

Bu önümüzdeki klima matkaplar geri çark serbest atış çekim diyoruz ve ne zaman Ben dirsek başlayacak yapmak yaşıyorum Ben bir birey yapıyorum top anlamda I ateş Ben kendi ribaund An olsun yapmak zorunda yani ne bir ortak yok olan salya ile doğaçlama aslında yanal kol vizyon yardımcı senin parfüm gibi belli bir geri onlara bir damla salya salya böylece Küçük Operasyonel bir serbest atış çizg...
Spor

8 EYLÜL 2008

5 6 5.03K

Basketbol Conditioning Matkaplar: Basketbol Klima: Dizler Matkap

Bu sonraki euro bir kez daha koordinasyonu var çağrı yüksek dizler olduğunu onları baldır kasları ve ayak bileği eklemini güçlendirilmesi okumak adil senin şimdi tekrar basketbol sahasında daha bir sürü zamanlama yapma Birçok spor biliyor Liza atlama ipi ama ben özellikle düşünüyorum basketbol olabilir için çok çok elverişli olan Sana ihtiyacım var typeof yanlısı çeviklik elde yanlısı bir ba...
Spor

8 EYLÜL 2008

2 8 5.80K

Basketbol Conditioning Matkaplar: Basketbol Klima: İp Yan Yana Atlama

Bir keresinde karar neden yanlısı durumda bir atlama halat sonraki varyasyon büyür tekrar büyük verir ben koordinasyon olması onlara bir el okumak ve ben böylece baldır kasları bir ayak bileği eklem güçlendirir profesyonel sporcu hem de atlama ipi kullanmak için çok elverişli Düzenli ve ağır ip atlama mükemmel mükemmel klima Burada biz öyle gidersiniz yine yan yana gidip hızlı gitmek ve bu ...
Spor

8 EYLÜL 2008

3 18 16.17K

Basketbol Conditioning Matkaplar: Basketbol Klima: İp Atlama

Merhaba orada sonraki yanlısı matkap bir atlama Kementleme ve ve çağrı olduğunu Ben bir profesyonel basketbol oyuncusu olarak bizzat yapmak ister beş varyasyonları var Eğer ip atlama biliyorum Sana birçok spor atlama kullanın büyük bir çeviklik kazandırır halat Ben sadece el-göz koordinasyonu ve zamanlama böylece size yardımcı Ben temelde büyük bir klima matkap var bu yüzden ilk varyasyon bi...
Spor

8 EYLÜL 2008

48 33 33.75K

Basketbol Conditioning Matkaplar: Basketbol Klima: İntihar Matkaplar

Şimdi düzenli intiharlar denilen bu önümüzdeki gül sake kadar bağlantı için zemin Gidip biz konum bu yarım Koreli tutmak buna çok daha fazla iş başında olacak yerine sadece temel yapıyor Bazal serbest atış yarı sahasında serbest atış temel yapacağız Blackline kırmızı şarap, beyaz şarap, siyah göz kırmızı çizgi Blackline do ediyoruz can hareketleri daha kısa, böylece ama yine de işte gidiyoru...

Spor

8 EYLÜL 2008

5 16 20.41K

Basketbol Conditioning Matkaplar: Basketbol Klima: Atlama İp Criss Cross

Bu sonraki varyasyon Kris Kross atlama halat çağırır Yine çeviklik onları zamanlama okumak Şimdi bizim düzenli sonra yavaş olacak ve her varyasyonun artar bir Eğer gerçekten konsantre zorunda yoğunluğu daha da zorlaşır tamam burada ne yaptığını biz criss-cross gitmek Seni Chris been düzenli bir iş ile ilk ritim olsun tavsiye ederim Tamam burada biz gitmek düzenli sadece Chris yukarı ve bi...
Spor

8 EYLÜL 2008

15 26 23.46K

Basketbol Conditioning Matkaplar: Basketbol Klima: Yarım Mahkeme Layups

Merhaba orada şimdi temelde bu ne mahkeme layups var ve yapacağız does it sadece o klima için olmasıdır o% uh boşluk onları almak bir oyuncu olarak bazen biliyorum NHS dışında her şeydir Uzun layups ve bazen bir oyuncu olarak bu bir klima olduğunu sahil için sahil gidebilirsiniz matkap pro basketbolcular tamam du nesne bir katman diğer tarafı gitmek için yaşamları için diğer tarafı üç layu...
Spor

8 EYLÜL 2008

2 12 8.91K

Basketbol Conditioning Matkaplar: Basketbol Klima: Hook Atış Çalıştıran

Çalışan kanca adı verilen bu önümüzdeki klima matkaplar bunun bir harika bir atış var bekçi saldırgan mu size korumaları çalışan kullanabilirsiniz ile atış kanca bizim büyük adamlar biliyor Kanca biliyor vurdu klima için de benim omuz ve kollar kondisyon için bunu yapmak istiyorum ve bu yüzden genellikle bu 10 ile 20 tekrarlar yapmak Sağ, sol el ele ve bu yüzden bugün dışarı dışarı yaklaşık ...
Spor

8 EYLÜL 2008

2 5 4.73K

Basketbol Conditioning Matkaplar: Basketbol Klima: Geriye Doğru İp Atlama

Bu çok Asya bir sayı 50 atlama ipi temelde biz olacak bir şeyler yapmak ediyoruz geriye gitmek biz ileriye ancak rahat gitmek aynı şekilde çoğunlukla sadece bir almaya çalışırken ritim bu biraz daha zor ama yine profesyonel seviyede zorluklar de biz gidip burada ne istediğinizi herhangi önemli olduğunu kendiniz regather ve ritim olsun yukarı denilen ve bir geriye ip beni yanlısı klima m...
Spor

8 EYLÜL 2008

15 19 19.24K

Basketbol Conditioning Matkaplar: Basketbol Klima: Temel Sprint Matkaplar

Pro klima matkaplar burada bu sadece ben kalacağız de tutmak biz halfcourt ve temelde başlangıca başlangıca bir arka plan çalıştırmak için gidiyoruz Ben geldim tabanı abatements tür açtığınız zaman vakit yok biliyorum hızlı ve birkaç yapacak Ben Varyasyonlara uh bir yavaşlattı sürat% yapmak ister sürat dışarı yavaş otobüs Pressler yarım mahkemede devam tamam yine yanlısı klima matkaplar kad...