Ağırlık Eğitim Egzersizleri Vücut Geliştirme kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 1 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

17 EKİM 2008

3 7 8.75K

Ağırlık Eğitim Programları: Beyzbol Ağırlık Eğitim

Merhaba benim adım yaşam için spor Greg koenig sahibi ve bugün ağırlık eğitim hakkında konuşmak için gidiyoruz beyzbol kol pozisyonuna bağlı oynatıcıda bilinen bağlı Açıkçası onların çim farklı şekillerde O eğitimi kol DH haricinde beyzbol herkes gelişen erişimi vardır Onlara ve atma öylesine büyük önem nelerdir vardır omuzlar hareket atıyor olduğunu Bir atma hareketi omzuna çok teknik ve ...
Spor

17 EKİM 2008

6 15 15.52K

Ağırlık Eğitim Programları: Lacrosse Ağırlık Eğitim

Bu bizim hakkında konuşmak için gidiyoruz yaşam ve bugün için bir spor altında Greg koenig olduğunu ağırlık çalışmak hokey oyuncu kolu Burada yine biz eğitim vurgulamak istiyorum şeylerden biri lacrosse olduğu için onlar üzerindeki hareketlerin bir sürü simüle etmek için çalışıyor tarla ve bir yıl içine bu getirerek aşağı spor ayarı ilerlemeye olacak eğer ya da yönetici aslında herhangi bir...
Spor

17 EKİM 2008

0 2 963

Ağırlık Eğitim Programları: Ağırlık Antrenmanı Ekipmanı

Merhaba benim adım yaşam için spor Greg koenig sahibi ve bugün ağırlık antrenmanı ekipmanı tartışabilirsiniz: değerlendirmeleri dışarıda oradan lot bir tartışma kol serbest ağırlık halter en iyi şeydir Burada gördüğünüz kol ya da yakın che hareketi şey vardı açık zincir hareketinin artık hangi vardır benzer bir kucak anket veya Siro makinesi veya bodur pres makinesi gibi her ikisi de avant...
Spor

17 EKİM 2008

2 2 5.67K

Ağırlık Eğitim Programları: Kayakçılar Ağırlık Eğitim

Merhaba benim adım yaşam için Greg Herrick genel uygunluk olduğunu ve bugün kayakçılar için ağırlık çalışması görüşmek üzere gidiyoruz kol egzersizleri birkaç farklı türleri vardır Eğer artırmak için aranan kullanabilirsiniz aslında çeşitli farklı egzersizler sizin kuvvet ve ya işlevsellik saçmalık eğitim go kayakçılar için gider olarak Özel bir kolun hareketiyle göstermek için oraya gidiy...
Spor

17 EKİM 2008

15 19 28.71K

Ağırlık Eğitim Programları: Futbol Ağırlık Eğitim

Merhaba benim adım Greg silah ya da yaşam için uygunluğu kendi edilir ve bugün ağırlık eğitim tartışmak öğrenmek futbol kol size yapabileceğiniz gelen haberlere çeşitli vardır kaslarda bizim güçlü futbol yapan Eğer dikkat ederseniz daha fazla futbolcuya çok güçlü atletik bacakları var ve farklı bir çok olmasından dolayı bu Uçaklar yanal ileri geri yüzden çalışan kol bacaklar gerçekten tam ç...

Spor

17 EKİM 2008

0 13 16.79K

Ağırlık Eğitim Programları: Voleybol Ağırlık Eğitim

Merhaba ben bir silah veya bir yaşam için fitness greko değilim ve bugün için ağırlık eğitim hakkında konuşmak için gidiyoruz i Sarah göstermek için gidiyor değilim voleybol kolu Ben artışı yardımcı olmak için alışkınım birçok moos şimdi biri eğer bir dize ve kas kütlesi yapmanız ne arıyorsanız Ben voleybolda kolu için kulüpler Bu voleybolda egzersizleri bu özel hareket olduğunu biliyorum K...
Spor

17 EKİM 2008

15 15 9.89K

Ağırlık Eğitim Programları: Kilo Vermek Eğitim Kilo

Merhaba benim adım hayat için büyük bir karakter sahibi olduğu spor ve biz edeceksin bugün Ağırlığı gücümüzü kaybetmek nasıl tartışmak Eğitim kuvvet antrenmanı sırasında daha fazla olduğu kol gücü eğitim zarar temelde enerji sokmaksızın ve biz denemek istiyorum den o zaman biz de alıyor daha fazla enerji tüketmek bir şey üzerinde yaklaşık ağırlık eğitiyor Onları ağır beklemek Vücutta deri...
Spor

17 EKİM 2008

3 14 10.21K

Ağırlık Eğitim Programları: Teknikleri Ağırlık Terbiye

Merhaba ben biz doğru görüşmek üzere gidiyoruz hayat ve bugün için bir spor altında Gregg değilim nefes ağırlık antrenmanı sırasında tekniktir Sarah, aslında olacak bir dumbbell yapmak, biz konum hareketi göstermek için gidiyor sinek do urs olacak ne yumuşak dirsek kadar gidiyor o olacak nefes var o yol alır gibi bir beden için beklemek Birisi şimdi cehennemde olacak hareketini açmak ve biz...
Spor

17 EKİM 2008

0 0 364

Ağırlık Eğitim Programları: Ağırlık Eğitim Giyim

Merhaba ben yaşam için harika Karen önce Kasım uygunluğu duyuyorum ve bugün avcı ve Saira var ve onlar göstermek için buradayız Ne doğru ya da giymek uygun giyim bir ağırlık eğitim oturumu sırasında Tom Hunter sahip bir gömlek gevşek şort gevşek ve atletik ayakkabılar işte çok kısıtlayıcı yüzden hiçbir şey kol Önemli olan milletvekilleri ücretsiz aralığı duygu öylesine olacak Polonya'nı...
Spor

17 EKİM 2008

0 3 5.89K

Ağırlık Eğitim Programları: Kilo Eğitim: Halter Alıştırmalar

Bu büyük bir yaşam için fitness ile karşılık ve biz göstermek için gidiyoruz Bir yapılması fatura egzersizleri kol bugün dambıl diyoruz PIC belirli bir belirli bir hareket olduğunu kenara çekmek hangi triseps ve tur ve aynı zamanda göğüs işleri kol sarah ile ben eğitmeni olarak hareket göstermek için gidiyor avuç içi olacak düz olması ve bekleme kucaklamak vardır Elleriniz yumuşak dirsek il...