Nasıl Ayakta Ab Tekerlek İşlemlerini Yapmak | Abs Antreman
Hala olacak lanet o duruyordu yapmak zorunda ve biz bu ilerlemedir edeceğiz Düzenli dan Bunu kesinlikle aşina değilseniz bu yüzden sizin ihtiyaçlarınıza egzersiz edeceğiz at O ilerleme olduğunu ustası ne yapacaksın yani isteğiyle ayakta senin olacak sen beni biliyorsun ayakta başlar olduğunu Ben senin kalça bir ipucu istedi senin yapacaksınız ilk şey vücudunuzun birlikte hareket etmesine iz...
