Aerobik Çalışma kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 1 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

11 Mart 2008

1 17 78.71K

Nasıl Aerobik Egzersiz Yapın : Aerobik Egzersizler Bacak Curl İleri Gidiyor

Merhaba benim adım Katie Barrett ExpertVillage ve izlediğiniz söyleniyor boot camp adamla birlikte aerobik Bunu yapmaya çalışın seksenli yıllarda aerobik dersleri karşı bir şey ama Eğer biz burada süreleri ile kalmak ve bu biraz yapmaya çalışıyoruz biliyorum daha heyecan verici ve yani sadece bir kitap yapıyor olabilir daha lanet biraz daha fazla baharat vardı Seni hamstring bukleler tür o b...
Spor

11 Mart 2008

1 3 8.10K

Aerobik Egzersizleri Nasıl : Topuk Kazıcı Aerobik Egzersizleri Nasıl

Merhaba benim adım ExpertVillage ile Katie Bowers ve bugün bir yapıyorum aerobik boot camp X ve boot camp kombine dolaşmak deneyin Ben kalacağız tipik olduğunu o kazma olacak topuk ile bir bölüm kazma yapmak biz Gördüğünüz sadece aslında Tahoe getirmek için bir tasarım olduğu gibi Siyah bir şey baldır kasında bir streç almak eğer bana doğru bakın ve daha sonra tür biz yapıyoruz ne yani baskı ...
Spor

11 Mart 2008

0 6 8.66K

Aerobik Egzersizleri Nasıl : Bacak Kaldırma Aerobik Egzersizleri Nasıl

Merhaba benim adım ExpertVillage ile Katie güçler ve şimdi iniş değilim ve plaj mola ama Bu biz önde gideceğiz ve bazı göstermek çizme kampta aerobik olduğunu Tanımadığınız olabilir bacaksız Sadece tavana kadar Gölü bakarak oldukça tipik ve backdown Resim düşürücü ilginç katlanmış olacak olan sadece göl kadar izin vermiyor dürüst yapmak ve aşağı böylece bacak makas taciz Bu kadar aşağı da...
Spor

11 Mart 2008

2 7 9.51K

Aerobik Egzersizleri Nasıl : Yüzükoyun Kobra Aerobik Egzersizleri Nasıl

Merhaba benim adım ExpertVillage ile Katie Paris ve bugün yapıyorum aerobik bir bölüm kampında ile birlikte ama ben yapacağım bu özel bölümde kahverengi Kobra denen go ahead ve bunu Seni anlamı Palin aşağı bakacak konum ve sırt üstü olarak kabul edilir olacağını yukarı bakacak böylece vücudunuzun olacak yüzükoyun aşağı dayandırarak olacak Bunu daha ne zaman bu kadar yardım bu gece iniyor çoğu...
Spor

11 Mart 2008

6 27 45.24K

Aerobik Egzersizleri Nasıl : Asma Aerobik Egzersizleri Nasıl

Merhaba benim adım ExpertVillage ile Katie Bowers ve biz aerobik yapıyoruz bootcamp ona bağlı olan bu yüzden tipik değil aerobik sınıfı adına göre temel oranını azaltmak Seksenlerde ve hiçbir şey gerçekten bu kadar heyecan verici bir tür bunu bir yapacağız Ne o kadar gelirken biraz daha eğlenceli Bazı çok eğlenceli olacak ekstra büküm döner vardı asma çünkü zaten newt aerobik nasıl olabilece...

Spor

11 Mart 2008

2 20 43.79K

Aerobik Egzersizleri Nasıl : Egzersiz İçin Aerobik Egzersizi Yapmak İçin Nasıl

Merhaba benim adım Katie kameriye olduğunu ExpertVillage dedi ve ben gördüğünüz gibi Yere döşeme Biz aerobik I kombinasyonu yapıyor olması gidiyoruz ve şeyler üzerinde büküm biraz falso alma bootcamp ile birleştirerek, böylece Onları biraz daha yoğun gibi görmedim Bu krizi yapıyor insanlar onların sırt ve fincan koyan nereye kadar tüm yol ve biraz yukarı dizlerinizi açmak için gelmeye başlar...
Spor

11 Mart 2008

8 33 90.90K

Nasıl Aerobik Egzersizleri Yapmak : Isınmak Aerobik Egzersizleri Yapıyor

Merhaba benim adım ben gidiyorum Katie ExpertVillage ile Bowers ve bugün bir araya geldi aslında bazı çizme ile birleştirerek bana aerobik biraz büküm vermek Eğer biz başlamak için gidiyoruz gördüğünüz gibi kamp ve olsa ve ben ısınmak Zaten benim sweatshirt burada devam eden pay ısınma mi oluşan ve Warren olmanın bana istemiyorum neden kasları tutmak istiyorum Orada kaslarınızı ısınma olmadan...
Spor

11 Mart 2008

1 7 9.55K

Aerobik Egzersizleri Nasıl : Aerobik Egzersiz İçin Şınav Nasıl

Merhaba benim adım Katie kameriye ExpertVillage dedi ve bugün yapıyorum aerobik Bazı biraz daha yoğun birleştirerek yeni kamp ile anaerobik Ben aerobik egzersiz ile hamle değilim yani yaptıkları sadece ölü lazım olduğunda yere aşağı getirmek size bazı itmek getirmek ve kullanıcı oldukça ilginç Eğlenceli ve geleneksel aerobik dersleri bir çok şey ama bu aslında herhangi Bunun olsa farklı bi...
Spor

11 Mart 2008

4 33 69.59K

Aerobik Egzersizleri Nasıl : Aerobik Egzersiz İçin Hamleler Yapmak Nasıl

Merhaba benim adım Katie Bauer Smith ExpertVillage ve bugün yapıyorum Onların kamp ile aerobik en kısa sürede katta bir saat aşağı olarak ve bazı lunges yapıyor hayır aslında biraz odaklanan kalça fleksör switcher hakkını açılması gelen İşte ve biz aşağı bizim serin yakın alıyorsanız bu yüzden bu kas gruplarını germe ama Ben başlangıçta istedim öğle yemeği yapmak koşucular Bu presleme göğü...
Spor

11 Mart 2008

2 11 15.64K

Aerobik Egzersizleri Nasıl : Aerobik Egzersizler Bacak Curl Yapmak Nasıl

Merhaba benim adım Katie kameriye ExpertVillage dedi ve bugün yapıyorum bir bükülme kendi aerobik küçük bir spin aerobik boot camp muhtemelen havai önce bir şey duymadım bakınız ancak katma onlarca 1986 Seksenli armand aerobik sınıfı aslında tür biraz o biraz büküm verdik Daha baharatlı heyecan verici bu yüzden nasıl ben Biz Beth yan adım dokunmatik tarafı gidiş ile bıraktığımız ve Dizler ...