Arama Sonuçları

  • 1 EKİM 2008

    Üst Vücut Egzersizleri Tüp : Tüp Egzersizleri: Geri Deltoid Arka Uzantıları

    Egzersiz ekip bu üst vücut, arka deltoid denir Biz yapacağız şeyi geri uzatma yapacağız yerde olman katta aşağı ele ve istediğin ediliyor ayağınız içinde boru emin kolu üzerinde olduğu için adım ve sanat da ve daha sonra elinin tersiyle yakala Karın çekti böylece ve o geri koydu take yan bakacak şekilde avuç içleri düz dirsek tutmak Yumuşak ve sadece basit kolunuzu dökmek geri arka tarafı...

Toplam

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • Menglong Tav

    18 Temmuz 2010
  • Jejoab

    4 NİSAN 2008
  • finalcall07

    11 NİSAN 2008
  • Howcast

    4 EKİM 2007
  • Smith Micro

    15 Mayıs 2008
  • Mr. H

    1 Temmuz 2012

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?