Arama Sonuçları

  • 1 EKİM 2008

    Üst Vücut Egzersizleri Tüp : Tüp Egzersizleri: Geri Deltoid Arka Uzantıları

    Egzersiz ekip bu üst vücut, arka deltoid denir Biz yapacağız şeyi geri uzatma yapacağız yerde olman katta aşağı ele ve istediğin ediliyor ayağınız içinde boru emin kolu üzerinde olduğu için adım ve sanat da ve daha sonra elinin tersiyle yakala Karın çekti böylece ve o geri koydu take yan bakacak şekilde avuç içleri düz dirsek tutmak Yumuşak ve sadece basit kolunuzu dökmek geri arka tarafı...

Toplam

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • Whizzpopping

    10 Kasım 2005
  • Hudson Music

    13 Mart 2007
  • daarken

    2 Mayıs 2006
  • Tek Syndicat

    23 Temmuz 2008
  • FF Radioo

    14 ŞUBAT 2007
  • Tahir Jahi

    6 Mart 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?