Arama Sonuçları

  • 6 ŞUBAT 2008

    Oyun Alanı Fitness: Vol 3 : Nasıl Oyun Alanı Fitness Bacak Egzersizleri

    Hamle x1 egzersiz bugün bu özel segmentte bir yapıyor olmayacak lunges yürüyüş daha sonra o tasarruf edersiniz Eğer ağız kavgası egzersiz yaptığınızda, ancak bir saniye geri bana izin Eğer popo Musso hamstring arsa çalışıyoruz mide ile de her şeyi k aynı şeyi paylaştı henüz biraz öğle yemeği bunu nasıl bağlıdır farklı alanlarda alt vücut ne biliyor bu yüzden temel yaşam eylemi yeniden düşün...

  • 6 ŞUBAT 2008

    Spor Oyun Alanı: Oyun Alanı Fitness Düşük Hamleler Yapmak İçin Nasıl Cilt: 3 :

    Tamam şimdi biraz var en çok bu atalım Ben bu düşük öğle adım çağrı Yine bu bir tekrar kesinlikle daha zor olacak kepçe benim ağırlıkları değilim bir şey işe eğer doğru veya daha düşük aşağı alıyoruz olan ağırlıklar alt satırında olmadan belki başlangıç bu yüzden bana sorunları vererek size daha sonra eğer onlar çok konum hissedebilirsiniz gelip Seni buraya bu bir dışarı çıkmak Ben aşağı ge...

  • 6 ŞUBAT 2008

    Bahçesi Fitness: Vol 4: Daha Fazla Push Ups Alýþtýrmalarda Bahçesi Fitness

    Tamam bu yüzden bu komik bu o sadece konumudur Hazır olduğunuzda tamam biz yükseltilmiş bir itme kadar var Şimdi bu göğüs senin triseps içinde ne bu doğru çalışması için bir şey senin pazı hemen hemen bütün üst vücut sırt yukarıya hem de ben aşağı doğru değilim ve haber dışında ben yakaladı ki Bu hüner tarafından hatırlamak için yolumu bileklerinizi ile yardımcı hakkında verdiği Eğer bir ad...

  • 6 ŞUBAT 2008

    Bahçesi Fitness: Vol 4: Uzman Bahçesi Fitness Egzersizleri

    Hey o köyün beklediğinin var ben Tina Anderson değilim ve biz Güney Kaliforniya'da oyun burada böyle güzel bir gün vardır Ben burada benimle olmak isterdim Bu oyun spor gösterisi numarası için Üst beden eğitimi üzerinde duruluyor biz sadece yaptığımız alt vücut bazı karın çalışma yaptım ve biz bu arada üst vücut eğitimi dışarıda bırakamayız durumda ben oldum ve 22 yıldır spor bir zillio...

  • 6 ŞUBAT 2008

    Bahçesi Fitness: Vol 4: Nasıl Dips Bahçesi Fitness

    Derinlik Eğer ben değilim burada çalışıyorum ne düşünüyorsun o sen haklıydın triseps dedi üst vücut senin triseps kas içerir bu senin triseps kas triseps göğüs dik açı Üç ekleme noktaları var var çünkü arada bu deneyin denir kas hangi iki çok egzersiz var neden Eğer tekrar tekrar işe, çünkü tek egzersiz boyunca ve asla Sadece bir parti kas iyi sağ hayal böylece Eğer biçimini değiştirmek ...

  • 6 ŞUBAT 2008

    Bahçesi Fitness: Vol 4: Push Ups Bahçesi Fitness Nasıl

    Ben kim çocuk seviyorum Italia var tüm ı itmek hakkında söylemek istediklerimi itiraf Pushups çocuk onlar gerçekten omuz hasara yol açıyor olabilir edilir kısaca en yaralanma önleme konuşalım dışarı doğru insanlar var eğilimindedir alanlar nelerdir işin parçası olarak sorun omuz omuz tendinitis el bileğinde sorunlar neden biliyor Burada bir ipucu: Eğer çocuklar bir sürü ile spor salonunda...

  • 6 ŞUBAT 2008

    Bahçesi Fitness: Vol 4: Nasıl Dumbbell Çeker Bahçesi Fitness Yapmak

    ExpertVillage bu kadar hızlı ve oyun geri vardır şimdi devam edelim egzersiz Bahsetmek biliyorum çok önemli olduğunu JBC bir lotta adamlar Şimdi bayanlar cephelerde ile sadece abartılı çünkü onlar bunu görebiliyorum olacak çünkü onlar dışarı çalışırken bunu sadece biliyorum şeylerden biri siz de arka tarafı almalıyız do not do that ve Hatta tutmak Tamam öyleyse aa konuşalım Bir çift kişili...

  • 6 ŞUBAT 2008

    Bahçesi Fitness: Vol 4: Nasıl Ters Satırları Bahçesi Fitness

    Fark değil varsa tamam bu yüzden yeni bir konum Ben ters bir de taklit etmeye çalışıyorum, çünkü ben bunu buldum Yol beni yine ve ters satır demek Eğer bulabilirseniz yolunda bu yüzden olacak ileri ayaklarımı koyuyorum Biz arkanıza yaslanıp bu böyle bir şey sadece ben bahis yaratıcı olmak için zaman ayırın Eğer bir şey bulacaksınız Buraya geri döndüm ve kendimi Paul yukarı gidiyorum Biz ank...

  • 6 ŞUBAT 2008

    Bahçesi Fitness: Vol 4: Daldırma Varyasyonları Bahçesi Fitness

    Tamam ben zar zor konuşmak ve görevleri yapabilirsiniz barlar bu usta benim için biraz geniş yapmak gerçekten zor benim vücut ağırlığını destekleyen durumda biz oyun alanında r kendi zindeliği tekrar bilmiyordum Bu deneyin Sat egzersiz olduğunu ve çok zor biridir Bu, bu sizin için eski ipucu benim için biraz fazla geniş Ben size omuz yapmanız gerekenler çok hissediyorum eğer omzuma hissetmey...

  • 6 ŞUBAT 2008

    Bahçesi Fitness: Vol 4: Nasıl Çekin Ups Bahçesi Fitness Yapmak

    Vücut ağırlığınızı kullanarak pazı bukleler seni aramak yukarı tamam kendi üst bu olsun ve yapabileceğini bile ve Eğer sarsıyoruz ve kalp ciddi olan Şimdi de itme hatırlıyorum sırt çalışmalarını hissedeceksin Paul de burada bir anket egzersiz Bu böyle bir şey için görüneceğim konum yine iyi biridir Bir asılı çubuğu yoksa sizden asmak için bir yere bir bar var Ben birini bulabilirim biliyoru...

Toplam 60

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • Techmoan

    31 Mayıs 2009
  • SerienTraile

    7 HAZİRAN 2012
  • TurkishRoyal

    16 Ocak 2007
  • Andrey Mensh

    28 Ocak 2012
  • Jana William

    17 AĞUSTOS 2011
  • talkandroid

    27 Mayıs 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?