Atlet kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 5 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

26 EKİM 2008

0 8 19.32K

Nasıl Bir Triatlon İçin Tren İçin : Triatlon İçin Geçişler

Geçiş sık sık trafik arz dördüncü denir Böyle bir şey gibi bilinçli bir plan yapmak gerekir düşünmek gerekir ve size bisiklet getirebilir uygulamalıdır Yerel havuzuna havuzuna bir yabancı güverte üzerinde olması ne olursa olsun Eğer İtalyanca dışarı düzenleyebilirsiniz ve havuz bisiklet çalıştırmak konusunda hop pratik yapabilirsiniz she koymak kask koymak değişen dişli gözlük koymak ve alın...
Spor

26 EKİM 2008

0 5 5.26K

Nasıl Bir Triatlon İçin Tren İçin : Triatlon İçin Germe Ve Vücut Geliştirme

Biz statik germe dediğimiz En iyi özellikle çalıştırdıktan sonra özellikle üzerinde aktivitelerden sonra kullanılan kaldırılmasından sonra Başka o yoga üzerine varyasyon ve etkili bir gerçek var olası esneklik de işten kurtarma geliştirmek için bir yol SİZİN ile de düz bu Sun Hitap denir oluşturur biz sol sıcak uzun boylu bir streç ile başlayın o kadar geri geliyor tavana doğru kadar ulaşab...
Spor

26 EKİM 2008

1 8 3.07K

Nasıl Bir Triatlon İçin Tren İçin : Triatlon Çalıştırmak İçin Uzanıyor

Bu nedenle bu yüzden yapılabilir germe aktif olan ısınma çalıştırdıktan sonra ve formlar öncesi hakkı gol Buraya kadar açık olduğunu bastırır zaten ısındı düşünüyorum Kan her zaman bunun dışında biraz daha fazla almak için denemek akıyor Yüzmek için moment bacak arkasına ön her iki tarafın iyi gitti sen Bacak iyi bir sayı, sadece yüksek biraz geliyor insanlar Zaman sizin asal Movers vurdu...
Spor

3 EKİM 2008

1 4 2.66K

Atletik Spor Eğitim Ve Kondisyon Egzersizleri : Tek Bacak Lateral Sağlık Topu Atmak

Futbol tek bacak için offseason eğitimi İkincisi, tüm sağlık topu hepimizin çalışma istikrar bir hit ve aynı zamanda konum bu yüzden atmak Şu anda çekirdek hareketlilik çalışmak Burada tek ayak üzerinde Jonesy koyarak sağlık topu benimle atmak olduğunu jones et Rep tamam ortağı Jor-El olmayın ve ona Burada yapılacak ararken tek bacak üzerinde kendini dengelemek için çaput Biz bunu yaparken s...
Spor

3 EKİM 2008

0 0 360

Atletik Spor Eğitim Ve Kondisyon Egzersizleri : Dips

Futbol için offseason eğitimi bu yüzden olacak dördüncü egzersiz olacak dips Biz çalışıyoruz bu süper set onların istediğiniz takip dips Papa adlı max yapıyor yani burada bar ve Jones ile gelip tekrar Alan dips göstermek cheuse Biz çalışmak istediğiniz bazı önemli noktaları yinelemek onların böylece Jones Başlamak için gidiyor gibi çalışıyor kadarıyla onun omuzları iniyor böylece her zaman ...

Spor

3 EKİM 2008

0 0 704

Atletik Spor Eğitim Ve Kondisyon Egzersizleri : Bantları İle Dambıl Basın

Futbol dambıl basın için offseason eğitimi onlar aracılığıyla bant kayışı kullanın bantları ile Burada tezgah çünkü araştırma yasaklar ile birlikte çalışarak kanıtlamıştır koştu kim ben olacak gücü ve güç üretimi kuvvet kazanımları geliştirmeye yardımcı olur Biz entegre etmek istiyoruz bu yüzden yalnız dambıl ile çalışmak yüzde 30 daha fazla Bazı grup özellikle bakım vardı gerçekten yardımcı...
Spor

3 EKİM 2008

0 1 1.03K

Atletik Spor Eğitim Ve Kondisyon Egzersizleri : Jumping Jacks & Egzersizi

Futbol klima için Offseason eğitimi tekrar hoşgeldiniz Garrett ile nerede bir başlangıç bugün ısınmak Bir yuvalar ve egzersizi atlama kadar süperset Bu bütünü çalışmak istiyorum bizim için atlama krikolar göstermek jettison için yapıyor şeması 15 atlama krikolar 15 atlama krikolar tankı çiftliklerde 10 egzersizi ve daha sonra 15 atlama krikolar Eğer atlama jakları ile çalışmak jones et iş...
Spor

3 EKİM 2008

0 9 4.51K

Atletik Spor Eğitim Ve Kondisyon Egzersizleri : Kaplan Yürüyor

Futbol Tiger için Offseason eğitimi de itfaiyeci yıllardan olarak bilinen yürür Kaplan göstermek üzerine Jones ile Senato süper olacak yürür hangi Geniş Johnson ayrıca dips ve gelecek ups çekin john yakın olarak dizlerinin getirmeyi kalkmayın dört ayak üzerinde aşağı alamadım yere dokunmadan mümkün olduğunca toprak ve o gerçekten mükemmel bir iş de getiren oldu yapıyor onun ya da öylesine ol...
Spor

3 EKİM 2008

0 0 309

Atletik Spor Eğitim Ve Kondisyon Egzersizleri : Yürüyüş Hamleler

Futbol yürüyüş için Offseason eğitim rotasyonu ile lunges Bu Kirli Kuşlar sonra AB'nin hakkıdır ve bu irade bir egzersiz var Sana aktif dinlenme vermek süre kalmak hatları yürümek garanti yürüyen cadde üzerinde Büyük bir basçı ile yürüyen Billy ayaklarınızı veya 11:00 a1 saat olduğunu ve onun çizgiler içine istifa her zaman o olacak büküm o ile adım oluyor bir bacak doğru gövde dönen Eğ...
Spor

3 EKİM 2008

1 7 3.13K

Atletik Spor Eğitim Ve Kondisyon Egzersizleri : Tek Bacak Ayak Dokunma

Futbol tek bacak ayak touch için offseason eğitimi Daha fazla istikrar dengesi için çalışıyorlardı biraz daha bu dergi ve koordinasyon ve Jones tek 0 dokunuş sevdim bayım altında bu yüzden tek bacak üzerinde durmak ve sadece söylemek, iki eli dokunmatik bir durum değildir ve daha sonra gelip ileriye kalçalarına sürücü Jones gelirler aşağı dokunur nasıl bu kadar başka bir açıdan olacak izleme...