Anasayfa / Arama Sayfası / "Ayakta" için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 1 EKİM 2008
    0 0 269

    Alt Vücut Egzersiz Kullanarak Tüp : Alt Vücut Egzersiz: Tüp İle Ölü Asansörleri

    Ölü bir sol nasıl ESC kulüp olacak gösterisi konum Eğer alt sırt sorunları zaman yok emin olun Bu egzersizi saldıran o zaman bu sizin için değil muhtemelen eğer kesinlikle direnç forse olmadan pratik olmalı form bu icra esastır go aşk baba sol gibi olacak yani öncelikle çalışmak ve dize kadar aşağıdadır Birincil taşıyıcı ama düz bir bacak yapmak bağlı olarak veya hafif bahis bana baban tav...


  • 1 EKİM 2008
    0 0 513

    Alt Vücut Egzersiz Boru Kullanma : Alt Vücut Egzersiz: Boru İle Ayakta Bacak Bukleler

    Ve bu klibi bir ayakta odaklanmak için gidiyoruz Hamstring kıvırmak park tek taraflı bu nedenle denge meydan hakkında biraz olacak Eğer herhangi bir direnç olmadan hareket aşağı almak istiyorum ve sonra size yapabilirsiniz seviyesini yukarı çarpmak istiyorsanız engeller olmaya kadar kalınlığı ve biraz direnç eklemek sistemler olacak şu anda ne onu işe alındı ​​adresi için başka yollar vardır...


  • 1 EKİM 2008
    0 1 500

    Alt Vücut Egzersiz Boru Kullanma : Alt Vücut Egzersiz: Katları Boru Kullanarak

    Ne denir olacak göstermek için bu klibi ve dans dünyası Bir mazeret bir temelde ne olduğunu kaçırma adduksiyonu olduğunu ve ikinci pozisyon bulmak için pozisyon çıktı İlk pozisyonda araya ayaklarınızı getirmek Benim doğal katılım İlk pozisyon ortaya çıktı Ayrıca ikinci olmak için şimdi yapmak lazım ayrı ayaklarımı almaktır o benim doğal olduğumu parkı ve patlama koymak lepers aklımda ikin...


  • 1 EKİM 2008
    0 0 251

    Alt Vücut Egzersiz Kullanarak Tüp : Alt Vücut Egzersiz: Uyluk İçin Tüp De Kaçırma

    Addüksiyonda ile uyluk kaslarının içinde adduktor işe uzakta biz yapacağız vücut doğru gitmek orta hattan kaçırılma tersi Kendinizi karesi var emin vücutta orta hat çekirdek enerjisi başın üstüne kadar çekim ile ankrajlı basit bir hareket ama biz ne bir ders olmanın direnç ekliyoruz toplayıcı kalacaksın fazla direnç var boru böylece bir seferde tek taraflı bir tarafı çalışıyor ve slough G...


  • 1 EKİM 2008
    0 0 70

    Yoga Pozisyonları Ayakta : İlk Ayakta Yoga Savaşçı Poz

    Biz yine a1 sizin tek senin büyük damla konum Uluslararası başlar ama bu bir göz atın senin ücret ayaklarınızın denge kullanmak için gidiyoruz tutarak bölümü ile yardım o tepe sağ geri koymak aşama aşama ama tutmak için yine ben hala arıyorum ile ayaklarınızı omuz Biz vücut istememe kadar seyahat dışında gibi sol bacak femur sürebilir ve sol kalça içine doğru geri böylece kalça onlar kare f...


  • 1 EKİM 2008
    0 0 91

    Ayakta Yoga Pozisyonları : İkinci Yoga Savaşçı Poz Ayakta

    Bira ancak 20 senin iki uluslararası başlayan olduğumuzu düştü mukavemet ve hareketsizlik ama Yunis sağlığı bu avuç asansör kalburüstü X hasta hop ya da her ikisi adım Geniş ama sağa dön kontrol etmek ne duraklatma sıkıca ne sol dengelemek olacak kalmak eşek 90 derecelik bir açı ile biz haritada Hipster eğlenceli kare gidiyoruz yeni eşlenmiş olan ön omuz kare gidiyoruz HEP XO bir öğle kol...


  • 1 EKİM 2008
    0 0 104

    Ayakta Yoga Pozisyonları : Yoga Ayakta Yan Açı Poz

    Dertli Esma genişletilmiş caydırmak yan açısı bir kez daha kendini sunma ölümüne şifa yunis kaldırma avuç yumuşatmak için değil X o üç dört ayak arayla uzunluğuna bağlı olarak yenmek adım olacak senin uzuvlar tepe kullanarak sol ayak söndürmeye sınıf ve% içine sunulması uh sağ olacak 90 derecelik bir açıyla ne oturmak olduğunu kendisinden yeni iki kolda birlikte LinkedIn omurga olacak lift ...


  • 1 EKİM 2008
    0 2 1.04K

    Ayakta Yoga Pozisyonları : Yoga Half Moon Poz Ayakta

    Bırakabilirsiniz ve bir buçuk alışveriş merkezi içine almaktadır hareketli Yan açıdan bu mesaja akan rampa sadece o kontrol ederken bakmak sol bir göz atın senin çok nadir değil ne destek olacak etnik içine hoşgörülü dışarı tekrar ayak bileği gücü oluşturmak için mısın yine olacak yerlerden biridir biz blok bulmak için cehennem kullanmak için gidiyoruz bebeğinizin ayak ama evet bomba ile uy...


  • 1 EKİM 2008
    0 0 207

    Ayakta Yoga Pozisyonları : Üçüncü Ayakta Yoga Savaşçı Poz

    Sana 3 bira vardı ama üç empoze etmek üzeredir düştü Biz biz eğer savaşçı itibaren endişe edecek gidiyoruz en hem eski sıkıca topraklı olduğunu alışveriş izin Biz sol femur almak ve sol kalça içine geri takın istiyorum Buraya ilk üç parmak bağlantılar oluşturmak için hareket o ileri menteşe başlayacağız topraklı sağ topuk tutmak için güçlü bir çaba ile Eğer denge için olabildiğince burada s...


  • 1 EKİM 2008
    1 1 359

    Yoga Pozisyonları Ayakta : Yoga Duran Üçgen Poz Dönüyordu

    Ulusal döndürülmüş üçgen korsan doktor Biz dönüyordu üçgenin içine olacak slayt konum bacaklar adresinde yayınlanan piramit piramit sonrası bacakları Biz sağ kalça arka biz kullanmak için gidiyoruz olacak vardiya konum o sol kol ile kaldırmaya yardımcı olarak Eğer gücü oluşturmak istediğiniz çaba boyunu oluşturmak istediğiniz sonra sağ alttan senin yanında yapacaksın aşağıdan dönüm işe yarı...

Toplam 128

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • GirlSanctuar

    28 Aralık 2011

  • Best Quality

    10 ŞUBAT 2014

  • MrMimoB

    11 NİSAN 2011

  • Liam Underwo

    19 Mayıs 2009

  • MofoHifi Rec

    15 HAZİRAN 2006

  • MisterBright

    24 Mart 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR