Arama Sonuçları

  • 5 EKİM 2008

    Nia Adımlar: Nia: Adım Touch Egzersiz

    Benimle devam eden ve hep birlikte koyarak Ben adım dokunuş hakkında konuşmak istiyorum böylece adım adım dokunmatik sadece Adım vadeli gitmek kullanarak tarafına dokunun dokunma Eğer arka Bir reklam o çekerken dirsek havuzu Biz üst üzerinde olduğunu alabilir ve sessiz üst yüzden cross cross kapısı üzerinde ne ayak bileği ve bilek ve sonra arka taraftaki dirsek havuzu karar olmak thank ...

  • 5 EKİM 2008

    Nia Adımlar: Nia: Adım Touch Adım Dönüş Egzersiz

    Yeni teknikle devam eden ve hep birlikte koyarak biz çok sadece adım dokunma dışarı çıktı adım touch varyasyon ile devam o da alalım dinlenmek ve bu adım dokunuşla gerekir bu adım böylece çifte adım içine bu kez dokunmak Dokunmatik adım adım dokundu Bu eller alan yaymak için omurga Tallet tutmak Şimdi biz bir avukat bu in ile seyahat edebilirsiniz onun bu bir dönüş gibi üç adım bir terimdir...

  • 5 EKİM 2008

    Nia Adımlar: Nia: Kare Adım Cha Cha Egzersiz

    Benimle devam etmek ve biz kutulu devam Hepsini bir araya koyarak ve bir yol bu kutu aşamasında diğer tarafa almak ve beraber yapmak duruş ve parmaklarınızla bir çizik eller bir çizik pençe bu yüzden üst üzerinde hakkı olduğunu alarak sağ ayak ile başlayalım kolay kollar dört kez Burada üç buraya içindir var ve o zaman şimdi genelinde sol çizik kolay kollar 3 Daha sonra sıfırdan ve için s...

  • 5 EKİM 2008

    Nia Adımlar: Nia: Hızlı Dövüş Sanatları Blok İle Saat

    Hızlı saati ile devam NEA aracılığıyla bir araya koyarak ve bazı dövüş sanatları ekleyerek Hızlı saatine ayak başlamak için Miller üzerindeki ücretli 00:00 06:00 araya gelen özellikleri böylece ellerini almak Birlikte Patil parmakları gibi açın ve eller fırça yukarı ve sonra yani kalemler tazelemek blokunun Yan dövüş sanatları blok tüm algı hakkında böylece yüzünü koruyorsun o dur fark hi...

  • 5 EKİM 2008

    Nia Adımlar: Nia: 12: 00 06: 00 Parmak Egzersiz Fiske

    Doğru yakın araya koyarak burada devam edildi ve bu segment için bir çift a tanıtmak edeceksin el hareketleri tek parmakla kaydırma diğeri web bassists web ' Uzay parmaklarınızın arasında boşluk yani 12 saat 06:00 ile devam ayaklarda gerçek rahat olsun ilk Şarj kolay rahat kalça ile geri alınır ön bakın desteklediği nasıl tailbone beri ve daha sonra ekleme uzun bacaklar sıçramasına su...

  • 5 EKİM 2008

    Nia Adımlar: Nia: Shuffle Adım Aikido Akışı Egzersiz İle

    Beni ve biz varyasyonları ile devam Hepsini bir araya koyarak bu shuffle adım Bu kez biz ileriye doğru ayak almak Biz ileriye gelip elleri dışında ve dışarı ve yukarı ve sonra silah tüm Lincoln geri gitmek gibi hem elemanın Akito Blandine en edecekler ve bizim yürüyerek geri sağ ayak ile başlayan çevirmek biz o kadar almak ve sonra biz geri almak Sürekli geri dönüyor yürüyüş Şimdi sol aya...

  • 5 EKİM 2008

    Nia Adımlar: Nia: 12: 00 06: 00 Yana Shuffle

    Benimle devam eden ve hep birlikte koyarak olacak shuffle adım daha biraz oynamak shuffle adım tarafına olacak bu kez çok basit bir 12 o'clock almak 06:00 DUP Şimdi karar vermek için 2 defa adım shuffle yapmazsak zamanda geri içine gelen karar sen geri çalıştırmak almak ve sırt / o kuyruk dansı ön tarafına shuffle gibi Eğer 12:06 rahatla içinde shuffle shuffle ve ellerde ve daha sonra...

  • 5 EKİM 2008

    Nia Adımlar: Nia: Dünya, Gökyüzü Ve Kalp Dönüş

    Benimle devam eden ve hep birlikte koyarak ve dönüş varyasyonları olduğunu devam o seçtiğiniz emin olmak istiyorum adım avukatları sadece üç adım Holford üç aşamalı ayaklarınızı açtığınızda gibi ayakları sürüklemek değil yukarı bazen bir eğilim sonra dönmeye ve etmektir Ayaklarınızın altındaki öylesine iyi değil böylece yem alıp biz Hamster var bu kez çevirin hamster Biz çevirmek ise topra...

  • 5 EKİM 2008

    Nia Adımlar: Nia: Shuffle Adım Egzersiz

    Benimle devam etmek ve yapacağız tanıtmak konum hep birlikte koyarak shuffle adım Şimdi adım bir ayak bir diğeri için ise shuffle Zaman benim sol bacak önünde sağ ayağımı var senin yanında rahat silah biz sadece ileriye shuffle ve sonra biz geri yürüdü ve biz ileriye shuffle Kolay shuffle şimdi biz sadece sağ arka kolay yürüyüş yürümek Bir yumruk eklemek için gidiyoruz yaz bir çan zil konu...

  • 5 EKİM 2008

    Nia Adımlar: Nia: 12: 00 06: 00 İtme Çekme Egzersiz

    Benimle devam eden ve hep birlikte koyarak biz 12 saat devam 06:00 aşaması bu yüzden topuk ile yol ileri ve geri adım attı Ortada üzerindeki yük bu yüzden sol ile eller bir itme eklemek edeceksin ve sol ayak bu yüzden koordinasyon sağ el sağ ayak itme-çekme ve öylesine elden topuk ile herhangi bir sakınca dışarı itmek eli iyileşir ve sağ arka Parma içinde dezavantaj uzak itin hangi sağ ta...

Toplam 190

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • Exalto_Gamer

    15 EKİM 2014
  • SalGames2016

    17 Kasım 2012
  • jedimasterky

    11 ŞUBAT 2006
  • RawBrahs

    28 Aralık 2010
  • ABC News (Au

    9 HAZİRAN 2008
  • NYCarspotter

    26 EYLÜL 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?