Arama Sonuçları

  • 2 EKİM 2008

    Manşet & Coaster Egzersizleri : Manşet Egzersizleri Arka Hamle

    Ve Bayan Clark hemen hemen her yerde bu bulabilirsiniz arka çizgiler içine doğmuş ve şimdi spor kellogg bir alıntıdır hey açabilirsiniz Tüm ortasında kalacaksın krom merdiven think etrafında sarma bacaklarla bu koymak Yer onlar moped kaymamasını fındık Ya oy pusulası için bir şey üzerinde tutmak öylesine ne yapacağını olduğunu ya da sadece duruyorum etrafında beni getirmek Senin gibi yükse...

  • 2 EKİM 2008

    Manşet & Coaster Egzersizler : Squat Egzersizleri Manşet

    Bu klibi biz yan ağız kavgası yapıyor olması gidiyoruz Şimdi ekstra maliyetler ve bardak ile Bir coaster kullanmak için gidiyorum Sadede ama eğer burada bu egzersiz sizin için gibi zorlu değildir Her zaman, her iki ayak üzerinde tek coaster yerleştirebilirsiniz ayak Sojourners üzerinde topu altında üzerinde coaster yerleştirin bu nedenle burada topla altında zemin BEN olacak whatcha şimdi s...

  • 2 EKİM 2008

    Manşet & Coaster Egzersizleri : Sarkaç Egzersizleri Manşet

    Bu klibi zaten sarkaç salıncak yapıyor Ekstra ile onlar için planlanan aşağı gelmek ister misin Zaten bir ekstra maliyet üzerinde olabilir Bu noktada onları koymak istiyorum üzerine konuma aşağı gelebilir harita Eğer mat üzerinde avuç içi aşağı olabilir seçenekleri hatırlıyorum Biz çim başlattı çağrı aşağı gelebilir hey yapacağız karşısında bacak geçmiş uzatmak bizim arka bacak götüreceğiz ...

  • 2 EKİM 2008

    Manşet & Coaster Egzersizleri : İleri Hamle Manşet & Coaster Egzersizleri

    Ve benim için bu kulüp. Bir ileri hamle yapıyor coaster ve öksürük tamam RTN ile sizin ekstra polisler var Zemin yerinde top üzerinde nehirden coaster iş için coaster organel öğle sağ ayak seviyorum güzel ve yavaş hey ben ileri kollarımı sunuyorum Eğer ellerini kalça koyabilirsiniz o rahat değil Sırtınızı düz tutarak güzel ek stabilite yaratır Onu ileri gönderen kontrolünü yavaşlıyor bu Ul...

  • 2 EKİM 2008

    Manşet & Coaster Egzersizleri : Tucks Coaster Egzersizleri Plank

    Ihtiyacı için bu kulüpte k evde yapıyor olması tahta kaydırıcı ile konuşmak kabus senin paspas alanı yavaş yavaş inmesi Bana dizlerinin inmesi senin kaymak coaster istiyorum hem koymak almak coaster K ile üst ayak ve gelip ve pozisyon oynuyorsanız Fannies ve ev Bir sonraki uç salsa High Point pozisyonu içinde dizler Bu çok fazla bulursan bilmek Para her zaman can bir zamanda uzatılmış ...

  • 2 EKİM 2008

    Manşet & Coaster Egzersizleri : Bacak Uzatma Egzersizleri Manşet

    Bu kulüpte hemen uzantısı idi Ekstra k bu güzel değişiklik olduğunu bacak uzantısı üzerinde ekipmanın büyük bir parça yoksa Bu egzersiz organı yapmak ve Arnie kadar iyileşiyor ortak ni up ile birbirinden Geri Burnett bana ileriye gibi değil uzanırlar Neredeyse 90 derecelik açıyla hayır sen yakında gibi beni sildim değil ayak geri getirmek bükülmüş, birlikte uzatmak Yaklaşık 90 derece daha...

  • 2 EKİM 2008

    Manşet & Coaster Egzersizleri : Yan Yükseltmek Egzersizleri Manşet

    Bu kulüp veya düşman bir yana yapıyor İlave bir kez daha yapacağız ek destek için bir şey rahat hissediyorum kullanıyor olacaksın gayet şey tutarak ama Daha iyi biraz şey üzerinde tutmak ve ardından gelen ilerleyebilir Orada dik pozisyonda sitemize dört katil cesedi üzerinde tutmak için aracılığıyla omuzlar geri var hayal Başınızın üstünden dize yoklama omurga hizasını tutmak geri güzel v...

  • 2 EKİM 2008

    Manşet & Coaster Egzersizleri : Bacak Manşet Egzersizleri Curl

    Bu kulüpte ekstra polislerle bacak bukleler yapıyor olacak Şimdi bu sadece geleneksel bir bukle egzersiz bir büküm olacak ve dik bir pozisyon omuzlarda vücudunuzu geri tutmak Düz şimdi geri mesajı baş yukarı Ayaklarınızı ve ayrı omuz genişliğinden biraz daha teklif olacak Ne bölge sıkacağı o kadar olacak işkence klipleri yavaşça geri aşağı bir ölçüde bizim en iyi biraz gibi sizin yanınızdak...

  • 2 EKİM 2008

    Manşet & Coaster Egzersizleri : Atların Egzersizleri Manşet

    Bu klibi veya gidiş horsies yapıyor olması kelepçelerle o yavaş yavaş hasır üzerinde inmesi Zaten zaten tepede ona sahip koyabilirsiniz See üzerinde manşet tanıştım ne cha Matt Compaq Şimdi minderde avuç içi aşağı var geri oldukça düz veya Anna megan ders iğne getting Bu egzersiz hayata güçlendirmek ve sesi kalça kırıkları için dangalak ve tencere ilk yapmak yükselen yapacağımız olduğunu ...

  • 2 EKİM 2008

    Manşet & Coaster Egzersizleri : Yüzükoyun Yan Yükseltmek Egzersizleri Manşet

    Bu kadar yakın ya da ben ekstra maliyet övdü bu yüzden gerçekten yapıyor ve suç geldi Simpson ceza ve ben konumunu görmek ilginç olacaktır buradan etrafında tutmak Konuşmanın bu tür O arazi üzerinde bulunuyor eller çiftlik şerit Harita üzerinde yerleştirilen Şimdi bazı el seçeneği ellerinizi hor var Omuzlarında içinde dinlenme yerleri Her zaman aşağı gelebilir Bir tahta daha fazla refo...

Toplam 236

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • MobileTechRe

    6 HAZİRAN 2008
  • Schmittastic

    19 Mart 2013
  • Kassem G

    25 EKİM 2006
  • jkimisyellow

    6 Mayıs 2009
  • PlugResearch

    22 Mart 2006
  • Michael Neal

    2 Mayıs 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?