Adına ExpertVillage prime haber aşağı mağaza ve biz ne kadar iyi dışarı 12 dakika bizim çalıştırmak için size göstereceğim ya sen biliyorsun demek yüz metre aynı pozisyon Eğer bloklar halinde olsun ulaşmıyorsa bir konfor bölgesi bulmak için Eğer ahlaki gevşek panda çıkışlar Bu noktada bunu demek hafif olması Eğer çok fazla istemiyorum örten ve taşıma olması gerekir O tüm Ben rahat olsun kaz...
DARREN Storr: Merhaba. Benim adım Darren Storr ve Uzman Köyü adına, ben gidiyorum nasıl 200 metre çalıştırmak için size göstermek için. Yani, bu 200 metre koşmak şeylerden biri. Dediğim gibi, her zaman, iyi ve iyi bir başlangıç ​​bloklar üzerinde almak istiyorum. Pozisyonu Kendinizi kapalı dönüşe dönüş, ve anlamı eğrinin üzerine kendinizi askı Eğer eğri dökülmek bir kez bu, bir ev streç olacak...
Adına ExpertVillage prime haber aşağı mağaza ve biz nasıl çalıştırılacağını size göstereceğim 2012 bayan 200 milyon omurga için olsa şey söyleyerek Neredeyse gibi 200 mil kuzey iyilik sadece ay demek olan ne zaman yapmak istediğiniz uzun yüz bir şey Jess engellemek gelen bir so rahat bir pozisyon bulmak gibi ve 200 metre kilitler Bunun için bloklar halinde olsun A2 02/01 dakika olan Zaman ...
Adına ExpertVillage prime haber aşağı mağaza ve biz nasıl bizim 2012 MILAM çalıştırmak için size göstereceğim Ev streç çevirdi sonra çok En çalışır nerede Kasich lot bu bu Sat başlar atış kaçırdı yazı dökümü Böylece gerçekten denemek yapmanız gereken onların orada itibaren her zaman hatırlamak Rahatlayın Bir çadır çalıştırmayı deneyin biliyorum Bu en koşucu bugün çadır, böylece Biz yumurt...
Merhaba benim adım adına ExpertVillage Darren Star istiyorum nasıl da önce geçiş için çalışacak göstermek Şu anda çalışan dünyanın Amerika Birleşik Devletleri tarafından hepsi 5420 satın üzerine en iyi dünyanın en iyi röle ekipleri olamaz def Ayrıca bir başka önemli şeyler rölesi çalışan bir saat unutmamalıyız bomba olduğunu Onları onları zaman bu yirmi metre önce ve sonra elimi bkz alışver...
Merhaba benim adım ExpertVillage İstiyorum adına Darren Star nasıl çalıştırmak için size göstermek için röle önce çalıştırmak için bu nokta üzerinde geliyor O beş yüz metre tamamlanmadan ve o kapalı el hazırlanıyor baton rövanşında Ronald ikinci üçüncü bir hareket olduğunu Saat Siyah üzerine sadakatle poss ortası Haziran Değişim bölgesi adım atmak 2 koşucu yapar sonra biliyorum O Tron üzer...
Kısaca açıklamak adına ExpertVillage sinema lucian neden Röle handoffs ve tek dört diğer bazı farklar bazıları Tamamen kör elle-off var nerede baton alıcı cop ya da bakmıyor zaman gönderme kişinin bu tamamen bağlamak olurdu böylece nerede koşu ve Böylece geri ulaşmak ve baton hissetmek için sabırsızlanıyorum mil rölesi kullanılan yarı kör olmak yanındaki Onlara daha fazla kimya var, bazı üç...
Merhaba benim adım adına ExpertVillage Darren Star istiyorum nasıl daha önce genellikle ilişkili aday göstermek Sonbaharda bu gün için son olay önce yani Temelde ben gerçekten var çünkü germe çok yapmak zorunda değilsiniz Zaten henüz bireysel olayları yapılır böylece vücudunuzun WAM ben kan akan Oksijen akan ve senin bazen muhtemelen yorgun görünüyordu biliyorum ama bu geçen yıl ve bu yüzde...
Merhaba benim adım adına ExpertVillage Darren Star istiyorum dediğim gibi nasıl daha önce geçiş için çalışacak göstermek daha önce bu mostar son yukarı olay bugün kolejler, uluslararası, hatta çok farklı ekip karşılar bu üniversitelerin bazen 14 puan için esas olduğunu uluslararası ev için daha fazla Metal bu doğa temiz biliyorum böylece yeni bağımlı bireysel koşucular için var Fark sadece...
Merhaba benim adım adına ExpertVillage Darren Star istiyorum nasıl olsa önce röle K bir şey için çalışacak göstermek sonbaharda biz bizim yoluyla eli sağ elini var önce bir tam uzatma ve diğer grad olduğunu kapmak kuvvet değişimleri buket olduğunda iki tanıştım değişim hareketi düşmek nerede orta-off geçmiş koşucular Ben sadece annem için eski bir hikaye ve üzerinde popo dışında koşucu alına...
