Arama Sonuçları

  • 14 Mart 2008

    Doğum Öncesi Yoga Poses: Cobra Poz Doğum Öncesi Yoga İçin Değiştirilmiş

    Senin karın Merkezi açıkça yapamaz yatıyordu Güzel bir modifiye kobra Hamilelik döneminde ve doğum öncesi yoga var için poz Aynı ben emin yapmayız yapmak mutlu 30 Yoga şimdi yan döndü duyuyorum senin İstediğiniz tam görüntüye geri tezgah birazcık onu geri gelmek için özledim seni bu kapağı değiştirmek veriyor onu sadece çok nazik sırt bandı almayı sağlar biraz geri germek için nasılsa senin ...

  • 14 Mart 2008

    Doğum Öncesi Yoga Teşkil Etmektedir: Doğum Öncesi Yoga İçin Sun Salutation Poz

    Güneş atıf yoga birçok stilleri oldukça önemlidir yani doğum öncesi yoga güzel bir değiştirici stile bir oğul alıntı var dakika Emily tarafına ayağa ve bazı STD başlayan ancak ya sen çünkü biraz daha parçası hissediyorum var Ayrıca çok yavaş öylesine thats, kampa girdiği teklif ve ileri geri aşağı omuzları yoksun üzerine tek parti vücudunuzu istifleme başlayın ve uzak kulaklarından Nefesin ...

  • 14 Mart 2008

    Doğum Öncesi Yoga Poses: Doğum Öncesi Yoga Feryat Nefes Poz

    Orta anlayış pratikte önümüzdeki th için biraz olsun Bella pirinç belorusse da bu yüzden nasıl tamamen boş yıllık öğrenmelerine yardımcı başka bir yolu bir çift burada size yardımcı olabilir nefes almayı öğrenmek için aylar Senin için çok mutlu Feat güzel apart Telegraph bodur olduğunu Ne yaptığını olacak olması daha uzun süre derinliklerine teneffüs I güzel yaymak ediyorum beyaz ashey X n...

  • 4 Mart 2008

    Doğum Öncesi Yoga Dersi : Güvercin Doğum Öncesi Yoga Poz

    Bunların birçoğu favori kuzeni hasta sahiptir işte biz yaptık ve ben de tecrübe almıştır güvercinler için katyon başladı Sizi tanımak için deneyimler olduğunu biliyorum böylece emily burada olabilir Masa anthony en girdiği evet Niyetinizi yastıkları ve normal artık Burada daha sonra ben senin bacak yana vadi üzerine koyan var Bu şekilde bebek beni alarak hiçbir stres alır iki elinizle yava...

  • 4 Mart 2008

    Doğum Öncesi Yoga Dersi : Sandalye Kalça Açıcı Doğum Öncesi Yoga Poz

    HAP boşluk yaratmak için harika bir yoldur yapıyor ve ben bir sandalye kullanarak açıcı kadar devam edin ve bize go ahead sağ ayağa göstermek hiçbir arkanı dön ve elinizi bir yere sahip olduğunu şimdi sandalyeyi yüz Sandalyede ellerin iki tarafında güzel firma kavrama şimdi geri biraz neredeyse hissetmek ne güzel düz sırt biraz güzel ve bu güçler boyunca ben düz aşağı seyir devam etmek istiy...

  • 4 Mart 2008

    Doğum Öncesi Yoga Dersi : Zayıf Mesane Yardım Doğum Öncesi Yoga Kullanarak

    Bir başka güzel önleyici egzersiz Crosley yardım almak olduğunu Ne öyle bir zayıf mesane ile size yardımcı olur o kullanarak başladığında artık gebelikte başında yapabilirsiniz İkinci trimester karıştırma ikinci deneyin bu tür biraz yukarı kolaylığı ama aynı zamanda üçüncü trimesterde tekrar sorunlarınız başlayabilir bu yüzden liderlik zorunda kalacaksın bizim için gösteriyorum yani yine bir...

  • 4 Mart 2008

    Doğum Öncesi Yoga Dersi : Alternatif Doğum Öncesi Yoga Savaşçı Poz

    Başka bir savaşçı prenatal yoga sandalye neden kam ile yapabileceğiniz poz bu yüzden biz de yukarı dizlerinizi yaymak konum bizim için Emily kısa zorunda gidiyoruz taraf sol biraz üzerinde SQT böylece yan sandalyenin üzerine sağ diz geri alabilirsiniz Tamam rahat biz o biraz değildi çünkü ona bir battaniye koymak var bu yüzden onu seviyorum ama tamamen Mac üzerine dinlenme Eğer biraz ekstra...

  • 4 Mart 2008

    Doğum Öncesi Yoga Dersi : Kol Ve Bacak Doğum Öncesi Yoga Denge

    Eğer gebelikte dengelerle hala rahat iseniz birçok şüphe kol denir bir denge var gerçekten eğlenceli yolu var ve bacak aşağı altı onun ana bu nedenle her türlü kısa bizim için iki elleri ve dizleri üzerinde geliyor Gerçekten o bağlantı bir güzel küçük streç almak için güzel bir yoldur yani eller ve dizler bilekler omuz dizler bir kısmıyla vurulmalıdır altında ve HEP kustu altında sen rahat ...

  • 4 Mart 2008

    Doğum Öncesi Yoga Dersi : Sandalyede Cat Chow Doğum Öncesi Yoga Poz

    Omurga gevşet ve bazı çok son testi omurga için geri getirmek için Sandalye bunu yapmak için harika bir yoldur Cal yatırır bu masallar söyleyemem geliyor kurmak bazı ağır Şimdi Cal köprü pozlar ve biz arkasına derin gidiş istemiyorum oldu Dört hakkında ve bu yüzden hiç şüphesiz derin sert geri boyunca buçuk ay virajlı zemin üzerine yeğeni K Featuring Sol gelemiyorum Tamam ben senin dizlerin...

  • 28 ŞUBAT 2008

    Doğum Öncesi Yoga Dersi : Doğum Öncesi Yoga İçin Yan Uzanır

    Yoga pratik başlatırken taraf için açmak istiyorum Göğüs kafesinin içinden biraz hava almak yayılır yüzden burada ne olacak duyuyorum Ben uzanıyor olur bazı güzel bu yüzden senin tarafın güzel almak aşağı hem ellerinizi bırakmak zorunda kaldı Cehennemde bir nefes tamamen excel set Cehenneme kadar sağ kolu olarak Uzama Axtell tarafı sola üzerinde göğüs omuzlar öne bakacak şekilde tutun &...

Toplam 94

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • Android Deve

    9 Kasım 2007
  • ODN

    26 Kasım 2006
  • LevelUpTuts

    20 Ocak 2012
  • NikkoNantone

    21 Kasım 2011
  • Friday Night

    27 Mayıs 2007
  • NextGenWindo

    8 Kasım 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?