Bilek Ağırlıkları kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 2 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

2 EKİM 2008

1 2 467

Manşet & Coaster Egzersizleri : Yan Yükseltmek Egzersizleri Manşet

Bu kulüp veya düşman bir yana yapıyor İlave bir kez daha yapacağız ek destek için bir şey rahat hissediyorum kullanıyor olacaksın gayet şey tutarak ama Daha iyi biraz şey üzerinde tutmak ve ardından gelen ilerleyebilir Orada dik pozisyonda sitemize dört katil cesedi üzerinde tutmak için aracılığıyla omuzlar geri var hayal Başınızın üstünden dize yoklama omurga hizasını tutmak geri güzel v...
Spor

2 EKİM 2008

0 1 1.30K

Manşet & Coaster Egzersizleri : Bacak Manşet Egzersizleri Curl

Bu kulüpte ekstra polislerle bacak bukleler yapıyor olacak Şimdi bu sadece geleneksel bir bukle egzersiz bir büküm olacak ve dik bir pozisyon omuzlarda vücudunuzu geri tutmak Düz şimdi geri mesajı baş yukarı Ayaklarınızı ve ayrı omuz genişliğinden biraz daha teklif olacak Ne bölge sıkacağı o kadar olacak işkence klipleri yavaşça geri aşağı bir ölçüde bizim en iyi biraz gibi sizin yanınızdak...
Spor

2 EKİM 2008

0 2 2.21K

Manşet & Coaster Egzersizleri : Atların Egzersizleri Manşet

Bu klibi veya gidiş horsies yapıyor olması kelepçelerle o yavaş yavaş hasır üzerinde inmesi Zaten zaten tepede ona sahip koyabilirsiniz See üzerinde manşet tanıştım ne cha Matt Compaq Şimdi minderde avuç içi aşağı var geri oldukça düz veya Anna megan ders iğne getting Bu egzersiz hayata güçlendirmek ve sesi kalça kırıkları için dangalak ve tencere ilk yapmak yükselen yapacağımız olduğunu ...
Spor

2 EKİM 2008

1 2 1.28K

Manşet & Coaster Egzersizleri : Yüzükoyun Yan Yükseltmek Egzersizleri Manşet

Bu kadar yakın ya da ben ekstra maliyet övdü bu yüzden gerçekten yapıyor ve suç geldi Simpson ceza ve ben konumunu görmek ilginç olacaktır buradan etrafında tutmak Konuşmanın bu tür O arazi üzerinde bulunuyor eller çiftlik şerit Harita üzerinde yerleştirilen Şimdi bazı el seçeneği ellerinizi hor var Omuzlarında içinde dinlenme yerleri Her zaman aşağı gelebilir Bir tahta daha fazla refo...
Spor

2 EKİM 2008

0 1 715

Manşet & Coaster Egzersizleri : Dağcı Coaster Egzersizleri

Ve bu akıllı dağcılar da yapıyor olması gidiyor bardak ile çok mısın yolculuk için zemine yavaşça ne aşağı geliyor egzersiz alanı Şimdi bu sereceğim üzerinde kalp atış hızınızı getirmek Eğer bir konuşma yapamazlar eğer ben hatırlıyorum neden CEO Kalp atış hızı çok yüksek ihtiyaç yavaşlıyor sakinleştiriyor Yapmak ya da dışarı bacaklar uzatabilirsiniz 100 litre herhangi bir dağcıları que Bir...