Arama Sonuçları

  • 24 EKİM 2008

    Ab Oturma Odanızda Çalışma : Bisiklet Ab Egzersiz

    Yapmamız gereken bir sonraki egzersiz için bisiklet olduğunu bisiklet kesinlikle büyük karın egzersiz Eğer çalışma istersen her şeyi o da yardımcı olur Obliques olur Bu yavaş yavaş bunu çok önemlidir yapıyor yani Wal de frontal düşmek ki her hareketin nasıl yapılacağını göstermek için gidiyorum hissediyorum bisiklet ilk geri yatmak Eğer sırt düz olduğundan emin olmak için, Daha sonra bir ar...

  • 21 EYLÜL 2008

    Karın Egzersizleri: Karın Egzersizleri: Criss Cross Bisiklet

    Bisiklet, bir criss-cross istiyorum en etkili karın çekirdek güçlendirilmesi olmalısınız egzersiz çalışmalar Eğer olsaydı senin çekirdek neden bir ışık anahtarı sopa olduğunu gösterecektir Bunu yapıyoruz hem ön hem de arka Gerçekten olacak ışık yukarı böyledir Biz yine mast 3r inmesi ve olacaksın Benim birlikte olduğum tüm son anda kontrol taşınmak önce temel girişimleri bisiklet, bir criss...

Toplam

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • National Geo

    7 Mayıs 2006
  • Dumb Stupid

    26 Kasım 2013
  • Pepsi

    1 Kasım 2005
  • Easy Learn T

    10 Kasım 2012
  • eHow

    27 NİSAN 2006
  • Lamarr Wilso

    27 Aralık 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?