Arama Sonuçları

  • 21 EYLÜL 2008

    Karın Egzersizleri: Karın Egzersizleri: Criss Cross Bisiklet

    Bisiklet, bir criss-cross istiyorum en etkili karın çekirdek güçlendirilmesi olmalısınız egzersiz çalışmalar Eğer olsaydı senin çekirdek neden bir ışık anahtarı sopa olduğunu gösterecektir Bunu yapıyoruz hem ön hem de arka Gerçekten olacak ışık yukarı böyledir Biz yine mast 3r inmesi ve olacaksın Benim birlikte olduğum tüm son anda kontrol taşınmak önce temel girişimleri bisiklet, bir criss...

  • 21 EYLÜL 2008

    Karın Egzersizleri: Karın Egzersizleri: Eğik Bukleler Gelişmiş

    Eğer temel ve orta düzeyde hakim olduğunuz Bel için Avana ve sızıntı veya lateral fleksiyon yani temel Zemin alma hem ayak Daha fazla denge meydan payı neden resmin dışında bir ayak Şimdi üçüncü seviye ilerlemesi için Biz uzatmak için gidiyoruz ve size ihtiyacınız varsa buraya arkasında iki elinizi koyabilirsiniz senin yerine burada başlıyor olması olurdu temel ur ara hedefimiz hala aynı a...

Toplam

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • Muse

    28 EYLÜL 2006
  • BrandonHarri

    27 Kasım 2006
  • L33TNoonProd

    24 EYLÜL 2010
  • Ben Vivona

    24 Ocak 2010
  • Shon Gonzale

    5 EKİM 2014
  • Incredible T

    27 EKİM 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?