Arama Sonuçları

  • 27 EYLÜL 2008

    Gölge Boksu İçin Acemi Boks İpuçları : Gölge Boksu Nedir?

    Ve gölge boksu bu dizi yapacağız kapsayan olacaksın Daha geniş çekimde tüm farklı şeyler üzerinde bir kutu nasıl kutu gölge için zaman gölge kutusu ve ne yapacaksın biraz çıkmak Ben değilim gölge boksu eski atasözü olduğunu ediyorum Seni duvara burada gölge bakın sizin ve bir boks Genscher'in dış polikasıydı konum güney düşünmek ve kendi kendine paylaşmak I Amerika'da hakkında sohbet ...

  • 27 EYLÜL 2008

    Gölge Boksu İçin Acemi Boks İpuçları : Gölge Yarım Adımlarla Boks

    Ben ve gölge boks konuşmak istiyorum nektar emin sadece yapmaktır hapa adımlar Ben senin çok tahmin alınacak dört adım kulüpler İhtiyacınız daha keyfi çok daha fazla enerji kullanarak tekrar kaybetme ve Çad burada tam adımlar atıyor ortaya koyduğunu eğer ben görebiliyorum O geldiğinde zaman o birbirine çok yakın onun hızını getiriyor Tam adım olmadan bitirme Bir hapa adım alarak yüzden ben ...

  • 27 EYLÜL 2008

    Acemi Gölge Boksu İçin İpuçları Boks : Gölge Boksu İpuçları: Gir Ve Çık

    NextEra aslında oluyor hakkında konuşmak yok Eğer zarar ve ben dışarı alırım ne zaman kötü şeyler ve ve boks en iyi amatör boks için Birkaç yumruk birkaç puan olsa puanlama alıyorum ve sonra arkanı dön ve onu geri almak ve oldu ki hepsi hakimler yapmak yapacağımız böylece tamam mavi iki noktalı iki puan okumak demek uygulamaya çalışın delme alıyorum senin zarar ve o başlamak için bir yerde...

  • 27 EYLÜL 2008

    Gölge Boksu İçin Acemi Boks İpuçları : Gölge Boksu İpuçları: Diz Üstünde Omuzlar

    Biz hakkında konuşabilirsiniz sonraki alan tutmaya çalışıyor sizin Dizlerinin temel duruş unboxing yukarıdaki omuzlar Veri burada gösterdiği gibi aslında kısmı ile topuklar omuz ilgisi var ve bazı insanlar için bu kurs olacak gömmek olduğunu Ben Ocak ile 18-inç omzuna hakkında var ben bu yüzden onun 24 inç orada bir yerde arasında birbirinden yaklaşık 18 santim olmalıdır burada O adam söyley...

  • 27 EYLÜL 2008

    Gölge Boksu İçin Acemi Boks İpuçları : Gölge Ringin Ortasında Kendi İçin Boks

    Olarak kurumsal aslında yağmur merkezini sahibi hakkında konuşabilirsiniz Eğer yağmur bir merkez sahibi olabilir eğer boks I çok önemli kulüpler şansı seni ne zaman biz burada ne yaptık üzerinde çok daha fazla kavgalar ve bizim jim biz aslında bir pusula alarak sihirli işaretleyici geçtiniz olduğunu biz aslında çok çok merkezi bir 6-ayak Çember hakkında merkezli ettik yüzük Yapmam benim boks...

  • 29 NİSAN 2008

    Boks Spor Salonu Ekipman: Yumruk Kalkanlar Eğitim Boks

    Biz kalkan çağırıyoruz ne de sonra bir göz inceleyin Ben iki adam operasyonu olarak yeniden değilim Kullanıcı iyi bir koç ve bir diğer boksörler sizin boksörler birlikte çalışarak elde etmek için birbirleriyle Onları sırayla var biz bu ile ne kulüpler temelde koç ya da diğer boksör olacak tutarak olmak olduğunu Rakip boksör gelecek vücuduna Titan yakın ve daha önce diğer bazı klipler gördüm...

  • 29 NİSAN 2008

    Boks Spor Salonu Ekipman: Fikir Tartışması Eldiven İle Eğitim Boks

    Kapak gittikten sonra bir sonraki tartışma eldiven olduğunu ve torba eldiven tartışma eldiven aksine İyi bir çift omurga biraz daha kalın olacak canlanıyor daha sonra burada bu ortalama çanta eldivenlere kıyasla konum yaklaşık üç buçuk vardır Kalın inç Çünkü ben bir güvenlik eldiveni hemen hemen denir gibi konum kulüpler ve casus halkası için çok daha fazla koruma hala kompakt konum henüz va...

  • 29 NİSAN 2008

    Boks Spor Salonu Ekipman: Kavrama Strengtheners İle Eğitim Boks

    Bir sınav Relook kavrama kuvveti sahipleri zayıf ali-han parmak olduğunu Ben burada kurdunuz ediyorum Bu esasen kullanılan parmaklarını ama ellerini, geri kalanı sadece güçlendirilmesi hatta senin senin omuz Dirseklerinizi Ben her şeyi sizin üzerinizde her şeyi ile iyi bir küçük egzersiz olsun demek Ben değilim ama elinizi güçlendirmek için de kullanabilirsiniz ağır çanta hız torbası sonra ...

  • 29 NİSAN 2008

    Boks Spor Salonu Ekipman: Odak Eldiveni İle Eğitim Boks

    Dahaki sefere hakkında konuşacağız odak eldiven'e olduğunu yumruk başka boksör olan çalışma antrenörler kullanıyorum buluştu Ben ya da bazen iki boksörler tandem çalışabilir Ben kutuları mat ve daha sonra diğer bahisçilere yapacak istiyorum ve sonra da alacağım döner ve ve ve daha sonra geçiş Ben bu yüzden hem ben bir Met biter olmak her zaman iyidir değilim birkaç farklı boyutu var Oda...

  • 29 NİSAN 2008

    Boks Spor Salonu Ekipman: Ekipman Ve Malzemeleri Bir Boks Jimnastik Salonu İçin

    Bu segmentte yapacağız çeşitli boks donanımları hakkında konuşuyor ediyoruz Ben normalde ben spor salonu gibi kulüpler bulacağını önemli şeyler değilim Böyle bir maça çanta daha boks halka ve ağır çanta gibi gereksinimler ama onlar ile başa çıkmak için gittiğini Bireysel çeşitli ekipman izin ve hakkında konuşmak için koştu her şeyi Gerçek ağır çanta eldiven tartışma eldiven ağır çanta kullan...

Toplam 175

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • Charles Rena

    10 Kasım 2007
  • cekehechu

    20 HAZİRAN 2006
  • Caramella Gi

    19 Mayıs 2008
  • Kenneth Håk

    13 Mart 2011
  • GWTLecturer

    18 EKİM 2012
  • Friday Night

    15 EYLÜL 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?