Arama Sonuçları

  • 3 Aralık 2008

    Acemi Boks İpuçları : Boks Abs Çalışma

    Merhaba ben Austin Texas Bruce'nın kablo kutusu ile temelde iken ve bugün sağlık topu ile abs nasıl çalışılacağı eminim yukarı bazı egzersizi yapacağız ama ben sadece tekrar yere burada ayaklarım Menomonie vereceğini Ayaklarım düz için ben düz yukarı bu ilaç topu tutabilir benim omuz veya bir zemin topuzlar dokunmayın asla başımı olacak düz gelip iki saniye boyunca delik aşağı gelip 12...

  • 3 Aralık 2008

    Boksta Aparkat Atmak İçin Nasıl Boks İpuçları Acemi :

    Merhaba benim adım Austin Texas morluklar kablo kutusu ile bir cemaat Bruce ve bugün toplum verileri Rekha üst keser mücadele içinde kullanılan kadar atılmış yani Yaptığımız bir kez bizim hareketli herhangi var içeride burada var şimdi ben damla istiyorum Burada diğer grup bodur mil mesafede Ben geliyor benim omuz damla Şimdi kendimi açmak çünkü ben burada değil burada kolumu getirecek Ben ...

  • 3 Aralık 2008

    Gölge Kutusu İçin Nasıl Boks İpuçları Acemi :

    Merhaba benim adım bursa Austin Texas İngiliz kablo kutusu ile oluyor ve bugün Sana bunu üzerinde çalışıyoruz olan geniş bir gölge kutusu vardı olacak gösterisi değilim Tüm kombinasyonlar ve yağmur dolaşırım çalışan bkz Ne bizim formlar olacak olan süreleri hakkında olacak hareket de organizmaların yıldızı gibi bir temel oldu bak babam hareket mu burada onlar sağ ile geri gelmek benim sağ el ...

  • 3 Aralık 2008

    Acemi Boks İpuçları : Boks İçin Obliques Çalışma

    Austin Texas merhaba benim adım Bruce sizin bizim köprü güvence olduğunu Caleb eylem ve bugün nasıl sağlık topu ile abs çalışmak olacak gösterisi size ben Yeni sınırlamak zaman bir işçi daha düşük takdire X biz geri gidiyorum Bu mesajı topu okumak için gidiyoruz Bir açıyla X çizgisi Bu mesajı topu dışarı ben biraz kötü kolumu devam edeceğiz Benim omuzlarına dönen bedenimi öne bakacak şekilde ...

  • 3 Aralık 2008

    Boks Ayak Geliştirmemize Nasıl Boks İpuçları Acemi :

    Merhaba olanlar bruce austin texas Bruce'un ko boks ile bir cemaat ve bugün kim sizin ayak geliştirmek için nasıl nasıl emin satın almak ne kadar iyi, bu bir, sadece öğrenmek oldu amerika starbucks önünde Ne yapacağız kim yavaş çiftlikte üzerinde oluyor Hareket çalışma açılması üzerinde çalışan daha sık arka ayak itin an hareketi sadece çalışmak için gelen ve iyi çalışıyor çalıştırıyo...

  • 3 Aralık 2008

    Boksta Bir Yumruk Daha Atmak İçin Nasıl Boks İpuçları Acemi :

    Benim adım Bruce Austin Texas Bruce'un KO kutusu ile kabul edildi ve bugün bir yumruk temel veritabanı atmak nasıl bir gösteri sizi ama sen burada bu benim kurulum ve en önemlisi kadar olabilir el do elim ve sol benim babam hep istiyorum benim sol elin korkuyor benim rakibini yapmak yapacağız bizim veritabanı atmak nereye ve burada düz getirebilir zaman Burada getiremem ki böylece ve son...

  • 3 Aralık 2008

    Boksta Bir Kanca Atmak İçin Nasıl Boks İpuçları Acemi :

    Merhaba benim adım olarak Bruce'nın kablo kutusu ile kabul Bruce Austin Texas ve bugün nasıl bir kanca atmak için öğreteceğim sana ben Biz kanca mücadele içinde olacak olan yaptım konum bu yüzden benim rakibine içine bizim esere yoluma ne yapmak istediğini ben sert bir kapalı gelip aşısı sunulacak Ben yapacağım bugün ne altında ben bir yumruk içinde geldim ne şimdi soluk yoktur ve bu kan...

  • 3 Aralık 2008

    Temel Boks Tutum İçine Almak İçin Nasıl Boks İpuçları Acemi :

    Ben adım kardeşim Austin Texas da sahibi Bruce bir ölçek kutusu güvence Bugün ben temel boks duruş tekrar paylaşacak Bunu yapmanın en iyi yolu ayaklarınızı omuz genişliği olsun Eğer sağ ayak kaydırmak için bir boksöre sizin sağ eliniz sizi ne yapabilirim düz geri altında tutmak henüz 45 derecelik açıyla sizde sırt ayak Üst şimdi beden ve dışarı bacaklarım kilitlendi ve ben hafif olması değil...

  • 6 Kasım 2008

    Dövüş Sanatları Savaşçı Eğitim : Dövüş Sanatları Savaşçı Eğitim: Warrior Burst Matkap

    Ve size eğitim bu çift kim Ben savaşçı patlama savaşçı patlaması ne olduğunu açıklamak değilim Sanırım kullanmak yaklaşık bir dakika süreyle yapmak bir iş Ağır çanta ne yapar bir zaman biliyorum tüm teknikler düşünmeden tepki tekrar kondisyon bu yüzden yaptığımız şeylerden biri, biz ağaç pasta çam olduğunu biz Saldırgan biri olarak ağır çanta bakmak bize saldırı olduğunu ve biz sadece endiş...

  • 6 Kasım 2008

    Dövüş Sanatları Savaşçı Eğitim : Dövüş Sanatları Savaşçı Eğitim: Sol-Sağ Ve Sağ Bacak Tekme

    Bu klipte bizim eğitim hoşgeldiniz yapacağız, bizim temel kombinasyonları birinin üzerine gideceksin ve biz yeniden eğitim ediyoruz sol-sağ ve sağ denir biz dışarı başlamak Göl ileri sol ayak ile mücadele konumundan böylece kol benim rakibin kafasına doğru noktaları yumruk sol tarafından yukarı ellerim ile ben siyatik sinir bir tekme teslim Sadece konuşma Hatta tecrübeli savaşçıları ile bak...

Toplam 934

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • TheTwistedFr

    26 NİSAN 2010
  • OVERWERK

    6 Temmuz 2010
  • ExcelTutoria

    2 Mayıs 2009
  • Video Copilo

    21 EYLÜL 2006
  • Tylerron

    6 AĞUSTOS 2006
  • theavettbrot

    9 ŞUBAT 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?