Arama Sonuçları

  • 10 EKİM 2008

    Şınav Kick Boks : Kick Boks: Şınav Diz Bekle

    Merhaba ben Clearwater bilgisayar ile koyun miktarı değilim bu ablam Melissa KickBoxtan ve biz devam olacağız üzerinde çalışmak up koymak artık bizim itmek gelişmekte gerçekleştirmek için zor bir egzersizdir başlangıç ​​yapacağız size kolay bir yol göstermek konum bu yüzden devam edin ve geliştirmek için kuvvet en önde gidelim sürdürebilen bu yüzden bu bir itme olarak adlandırılan bir itme-u...

  • 10 EKİM 2008

    Şınav Kick Boks : Kick Boks: Kol Ve Bacak Şınav

    Clearwater yalnız ucuz bir miktar vardır sonucuna varmıştır bu kickboks zaten bu gücü egzersiz çalışan onu aradım şınav bacak ve böylece biz buradayız şınav ama aynı zamanda iyi çalışıyor orada oluyor sol kol çalışan veya stabilite kasları olmak tamam bu yüzden ben de yere düz koymak yaşıyorum başlayacak Bu sizin şiirleri üzerinde icra Ben ayaklarımı ayaklarımı onlar üzereyiz bu egzersiz bi...

  • 10 EKİM 2008

    Şınav Kick Boks : Kick Boks: Boğum Şınav Tutun

    Merhaba ben Clearwater bilgisayar başında koyun miktarı değilim Bu kickboks isim kickboks biz inşa o gücü almak istiyorsun Biz bu geliştirmek bir yolu çok çok ciddiye elimizde ilgi denir ne Bir boğum şınav tutun Şimdi bu bir gaf, bir pole pozisyonunu gerçekleştiriyor ve aynı zamanda bizim eklemleri kullanarak bu yüzden ben aşağı bir yıl için tüm kat değil elle konumuna olacak bir yer kendimi ...

  • 10 EKİM 2008

    Şınav Kick Boks : Kick Boks: Dizler Üzerinde Şınav Knuckle

    Clearwater kung fu merkezi alarm koyun miktarı biz almak istiyoruz kickboks gerçekleştirdiğinizde bu şimdi KickBoxtan olduğunu el gücü, biz bu yapmak bir ölçülü çok ciddiye tek yön vardır boğum şınav yaparak gelişen bir boğum şınav tutar Ben boğum şınav için başlayan yol şimdi tutun demek istiyorum Devam edin ve yere kendimi aşağıya bakacak şekilde yerleştirin ve düz eğilimli içine yatacağız ...

  • 10 EKİM 2008

    Şınav Kick Boks : Kick Boks: Şınav Squat

    Merhaba ben koyun miktarı veya Clearwater conclusory değilim Bu yüzden KickBoxtan olduğunu biz çalışırken bizim itmek geliştiriyoruz Bu sonraki egzersiz olacak senin itmek çalışma aynı zamanda gidiyor çalışıyor sırayla bacak ve atlamak için yetenek bu başlangıç push-up UYARISI ellerinizi atlama sözde başınızın üzerinden başlayacak olacak dizlerinizi bükün ve bir takım olarak bir çömelme pozi...

  • 10 EKİM 2008

    Şınav Kick Boks : Kick Boks: Tam Boğum Şınav

    Clearwater conclusory tek başına koyun miktarı Bu kickboks bir porno parçası atmak nasıl öğreniyor KickBoxtan olduğunu yumruklar Şimdi delme etkileyen şeylerden biz yeterli güce sahip olmanız gerekir bizim Bizim ellerde bilekleri ileriye ve vücudumuzun geri dönen bu şekilde desteklemek için biz önde gitmek ve aynı zamanda çalışmış sadece delme kızlar tarafından gücünü geliştirmek Böyle itme...

  • 10 EKİM 2008

    Şınav Kick Boks : Kick Boks: Temel Şınav

    Clearwater bilgisayar başına koyun miktarı Ayrıca geliştirmek kickboks çalışma yüzden ablam Melissa ve kickboks olduğunu Uygun vücut gücü veya şınav bizim genel çok önemli bir parçasıdır şartlandırma programı melissa olacak düz yatıyordu devam etmemelidir temel bir itme-up sahne olduğunu midesi Onun fi tutarak 'birlikte neden istememe aşağı iterek ayak parmakları omuzlar altında olduğun...

  • 10 EKİM 2008

    Şınav Kick Boks : Kick Boks: Tam Şınav

    Yalnız o permount Bu altında Clearwater sonucu bu ablam Melissa KickBoxtan olduğunu ve yapacağız çalışıyor olacaksın yani bir sonraki bizim itme kadar geliştirmeye çalışan Arayan push-up olarak bu bir tam vücut bütündür tutun Ben go ahead ve karnındaki düz koymak kulüpler bu ay başlayacak tamam şimdi ücret birbirine yakın ve itme bize altında erken nato en çalışmak Burada dirseğini indirdi...

  • 10 EKİM 2008

    Şınav Kick Boks : Kick Boks: Atlama Şınav

    Clearwater yalnız ucuz miktar yemeği sonucuna Bu bir push-up denilen yapıyoruz gibi değil bir sonraki klima KickBoxtan olduğunu atlamak böylece bu şınav atlama bir gerçekten Dinamik egzersiz vücudunuzun her kas çalışıyor orada oluyor senin pazı göğsüne parmaklarınızdaki senin glutes senin kuadriseps tüm vücudunuzu ister kurduk, böylece bu dört dakika başlangıcı zordur Ben zemin uzandı ile t...

  • 10 EKİM 2008

    Şınav Kick Boks : Kick Boks: Diz Şınav

    Clearwater bilgisayara koyun miktarı boyunca ablam Melissa ve bu kickboks zaten geliştirmeye çalışıyoruz, çünkü Bizim push-up Bu kolay bir yoludur öylesine itme yukarı gerçekleştiren başlangıçta zor Birisi devam edin ve becerilerini geliştirmek için performans başlatmak veya yukarı itmek için hardal go ahead ve düz tüm yol aşağı oynamak karnınızın üstüne Bahsetmek olarak bu uygulamaları baş...

Toplam 50

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • kalabrandmus

    25 Kasım 2009
  • Break

    10 Aralık 2005
  • huyked

    28 Mart 2008
  • UlyssesForev

    28 ŞUBAT 2012
  • HowToBasic

    8 Aralık 2011
  • mist64

    30 Mayıs 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?