Damar kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 2 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

17 AĞUSTOS 2008

32 108 66.76K

Evde Kardiyo Egzersiz : Egzersiz Rulo Yapmak Nasıl

Ben Cowdray roll-up ile ev kardiyo egzersiz varım önceden getirilen bu ayakta pozisyonda getirebilir hareket ve aşağı yere kullanımı, tüm vücut kasları kadar geri almak için yapmak ayakta Hangi yüzden sizin için seyretmek zorunda çok kolay görünüyor aslında çok zordur İlk kez o zaman ben adımlarda yıkmak edeceğiz Beni buradan durduğunu gördüm ben geri güvenle rulo yaşıyorum aşağı gitmek gib...
Spor

17 AĞUSTOS 2008

129 497 376.06K

Evde Kardiyo Egzersiz Programı : Bodur İtme Egzersizleri Nasıl

Ben breyer ve ev kardiyo egzersiz bir sonraki bodur itme nasıl olacak değilim köyün ağası DOS isteğe bağlı itme up ile dört sayım hareketi hakkında orta onlar olacak başlangıç pozisyonuna vücudunuzdaki her kası hakkında sadece vardı ayakta Eğer duruşu ile güzel bir atletik omuz ve açılır ve yere sen o ağırlık koymak aynı zamanda ellerini koymak senin elleri ve görüşlerinizi Renault push-u...
Spor

17 AĞUSTOS 2008

35 94 71.29K

Evde Kardiyo Egzersiz : Yan Atlama Egzersizleri Nasıl

Ben kenara olacak kendi ev eğitim oturumu sonraki kardiyo çalışması kalibre değilim atlama tarafı bu olacak bacaklarınız olsun yer almak büyük bir temel anı şerbetçiotu senin Kalp hızı kadar bu yüzden yapmanız Ben senin alnına Stan yaz kullanmak ve bir nesneyi almak olamaz zemin varsa bunu genelinde atlayabilirsiniz katta bir çatlak gibi bazı Tyler Beni bu yüzden bu yıl Ayrıca Nagy Eğer atl...
Spor

17 AĞUSTOS 2008

6 53 36.47K

Evde Kardiyo Egzersiz : Kardiyo Egzersizleri İçin Uzanır Soğumasını

Seni streç soğumasını kardiyo egzersiz süresini bitireceğim colbern değilim Şu an bu yüzden eliptik almak istiyorum gitmek için üzerine geldiğinizde bkz koi hai aşağı yeniden sen aşağı serin tamamlamış istiyorum bu konuda gerçekten işe olan yere inmesi alt vücut streç ve sen bu yüzden dışarı her bölümü streç içine çok güzel ve derin senin ayak doğru uzanmak içinde ve daha sonra da bacaklar ...
Spor

17 AĞUSTOS 2008

273 1.50K 1.24M

Evde Kardiyo Egzersiz Programı : Dağcı Egzersizleri Nasıl

Ben sigara dağcılar olacak ev kardiyo egzersiz gelecek sizi colbern isim dağcılar kalbiniz için olduğu kadar bacaklarınızı için büyük bir egzersizdir her türlü üzerinde omuz göğüs o aslında şimdi doruğa başlar push-up o ellerinizi yere düz demektir pozisyonu Bir yıl düz havaya noktanızı yapıştırılmış aslında benim sol bacak hakkımı için bu durum yani ileri bir bacak ile başlamak bacak geri ...

Spor

17 AĞUSTOS 2008

65 283 160.06K

Evde Kardiyo Egzersiz Programı : Buhar Motoru Egzersizleri Nasıl

Merhaba ben evde eğitim oturumunda burada sonraki kardiyo çalışması güç kulüpler olacak Buhar motorları olmak sizin üst abs işe gidiyor, çünkü buhar makinesi harika sizin veya alt abs iş sızıntıları ayaklarınızı ile kardiyo Unistar sizin dörtlü çalışmak ve aynı zamanda çalışmak omuz aralığında Ellerinizi minör kafa getirmek senin beni terk size ve kırıcı gövdesi ve ardından sağa getirmek gi...
Eğlence

4 Mart 2008

7 37 41.63K

Çini Balmumu Boya Yeni Başlayanlar İçin: Encaustic Mono Baskılar Balmumu Boya

Benim adım sonra aniden ve adına John ExpertVillage seni kostik resminde başında bakmak istiyorum çok eğlenceli gerçekten mono yazdırma balmumu ile yapabileceğiniz başka bir şey olduğunu ve farklı uygulamalar çok şey var bu yüzden sadece demir bazı balmumu olsun bu ilk nasıl yapıldığını bir göz atalım Şimdi biz bir başlangıç yapmak sadece edeceksin bu tek bir resim yapmak gitmeyecek soyut ...
Eğlence

4 Mart 2008

3 28 24.85K

Çini Balmumu Boya Yeni Başlayanlar İçin: Temel Encaustic Albümdeki Resim Balmumu

Benim adım sonra aniden ve adına John ExpertVillage seni kostik resminde başında bakmak istiyorum şimdi seni gökyüzünde balmumu Kleenex ile boyama söz İlk ve sonra ki bu üzerinde dağlar yapmak görünüyor istiyorum size bu yöntemi kullanarak olsun ama ben istiyorum sana başka gösterebilirim yol Böyle bir gölette kayalar çağrıldığında var oluşturma Burada ben kullanılan K başka orta kullandım ...
Eğlence

4 Mart 2008

2 16 9.64K

Çini Balmumu Boya Yeni Başlayanlar İçin: Çini Mum Boya İle Scrapbooking

Benim adım sonra aniden ve ExpertVillage adına John Seni kostik resminde başında bakmak istiyorum Ben resim döküm ile başladı Orada caddenin karşısında bir lil scrapbooking mağaza ve aslında var aslında ne benim birinci sınıf ve boyama vererek beni konuştuk kim çünkü herkes orada bu mum kaplanmış kağıtlar bakmak ve onlar gitti O yüzden biz göstermek için farklı bir yol düşünmeye çalıştı, bu...
Eğlence

4 Mart 2008

8 17 15.35K

Çini Balmumu Boya Yeni Başlayanlar İçin: Encaustics İçin Koruyucu Kaplamalar

Benim adım sonra aniden ve adına John ExpertVillage seni kostik resminde başında bakmak istiyorum Eğer bitmiş parça çünkü bu yöntem ile çalıştım aslında tırnağınızı alabilir balmumu çok ince ceket ve aslında balmumu içine çizik bazı bölümleri bu resim var olduğunu size aslında teknikleri kazımak Bunu istemiyorsanız balmumu ile çalışır ancak için Boyama Eğer bir şekilde korumak için olabilir...