Arama Sonuçları

  • 19 HAZİRAN 2008

    Aerobik Sandalye Dans: Sandalye Dans Eden Temel Adımlar

    Merhaba benim adım bir baston olacak çok ve ben bir için stüdyoları ile kulüpler Ben temel adımlardan alır böylece kardiyo kabare sandalye dans öğretiyorum aşağı Gerçekten gibi bazı şeyler nasıl yapılacağı hakkında detaya gitmiş değil dönüş Bu oldukça zor ve hatta sadece yürüyüş var Eğer sandalyeye yürürken ben yapmak istediğim ilk şey senin ayak üzerinde kabinler egzersiz olsun böyle olmaya...

  • 19 HAZİRAN 2008

    Aerobik Sandalye Dans: Sandalye Çeşitleri Dans

    Merhaba iki atış bira ile stüdyo hikaye ile geldi ve ben kardiyo kabare sandalye rutin öğretiyorum bu yüzden son zaten konuştuk farklı olduğunu söyledi Bu mide kası aşağı getirmek kullanarak yukarı ve yukarı bizim bacaklar almak Mide kasları için bükülmüş dizler seni o kadar getirmek ve daha sonra burada olacak buraya gitmek Bunu daha tüm normal bir harekettir sandalye kurtulmak ya da hiç uz...

  • 19 HAZİRAN 2008

    Aerobik Sandalye Dans: Kicks Dans Sandalye

    Merhaba benim adım da bir baston olması ve ben bir gün için stüdyolar olur eder ve bugün kardiyo kabare sandalye dans yapıyoruz şimdi biz biraz yapmak ama biz yapıyor olduğunuz hareket boyunca başladı bazı germe hareketleri biraz etrafında tekme sadece sandalyeye alışmak sadece en iyi ne yani bizim bizim göllerde çalışmasına izin yürümek ya da öylesine sandalye merhaba herkes etrafında belk...

  • 19 HAZİRAN 2008

    Aerobik Sandalye Dans: Sandalye Dans: Hamle Bitirme

    Merhaba, bu iki yıl 04:00 kardiyo kabare yapıyordu değilim jean artık düzelecek olduğunu sandalye dansı yüzden tüm küçük küçük ile rutin bitirelim Bu rutin yönleri yüzden sandalyesine adım ediyoruz O sandalyeyi ata biner zaman yeterince güçlü değilseniz i asansör denemek izle olabildiğince senin Gölü yukarı yüksek Eğer güçlü bir saygın değilseniz aşağı eğmek hakkında burada gitmek için UCLA ...

  • 19 HAZİRAN 2008

    Aerobik Sandalye Dans: Dans Eden Pratik Sandalye

    Merhaba muz da bir gün için bir baston ve stüdyolar olacak Ben rutin kardiyo Cabarete gözyaşı çıkışlar yapıyorum bu yüzden ayak parmakları işaret hakkında konuştuk Bizim boyun uzun tutmak eklediğiniz Bir şimdiye kadar bütün bu egzersiz rutin gider biliyorum o da uzanır bir sürü düşük etkili rutin yaşamadım ayrılan gücü hareketi lotta abt vardı güzel çalışma çok değil üst vücut parçası kada...

  • 19 HAZİRAN 2008

    Aerobik Sandalye Dans: Sandalye Dans: 8 Adımlar

    Merhaba benim adım için bir gün stüdyoları ile bir köpek olacak too bugün kardiyo kabare sandalye dansı yapıyor olabilir bu yüzden yapacağı ilk şey 8'inde göstermek olduğunu adım barajlar duvara başlayalım senin haklı olarak bu ilk adım biridir ile Daniel F Lee, bu ikinci adım Kafanda ile size sandalye tokat Aynı anda 3 sağ diz koymak Sandalyenin üzerinde aşağı 4 onlar çalıştı bir kez ...

Toplam 16

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • My name is F

    2 EKİM 2011
  • Emotional Tr

    4 Mart 2010
  • Study with S

    31 Mayıs 2008
  • ParryGripp

    12 AĞUSTOS 2006
  • Lamborghini

    13 Aralık 2005
  • colacas

    29 EKİM 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?