Anasayfa / Arama Sayfası / "Dojo" için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 26 ŞUBAT 2008
    7 13 14.53K

    Dövüş Sanatları Eğitim Ve Fitness: Hamstring Streç Dövüş Sanatları Fitness İçin

    Boyun uzanır Ben bu açılmak gibi yapmak ister dört senin hamstringler olmak olsun Bu bacak tekrar tutmak Bu şekilde aşağı ayak ve daha sonra bunu hissetmek istiyorum Eğer can o esnek değilseniz diğer yatıyordu için böyle bir yerde saklayın dışarı açmak ve sadece aşağı gelip gidiyor ders ile ekstra güç ve baskılı yolu geri koymak Uni esnek değilsin şimdi eğer İtalyanca alabilir ve bunun gib...


  • 26 ŞUBAT 2008
    13 11 8.97K

    Dövüş Sanatları Eğitim Ve Fitness: Balta Tekme Dövüş Sanatları Fitness İçin

    Bir sonraki biz sadece bir gibi çünkü balta karbon balta tekme tekme yapacağız ustalık şimdi hala sizi sakin bir gün Eğer çok yüksek tekme gerekir bacak yükseltmek tercihen burada ve birilerinin bildiği inmesi için ayağınızı kullanabilirsiniz ya da omuz Eğer ben tekme olamaz eğer onun Tamam sen lazım bir yerde başlamak ve devamını tekme yapmak daha esnek kalacaksın yani sadece olsa bile bun...


  • 26 ŞUBAT 2008
    4 6 7.00K

    Dövüş Sanatları Eğitim Ve Fitness: Boks Egzersiz Dövüş Sanatları Fitness İçin

    Yapacağız bazı boks yolu ile eklenen do konum oa büyük egzersiz vermek ve de yapabilirsiniz etmek Gerçekten tekniğinde denize kıyısı böyle yavaş yapıyor Eğer ben kötü çünkü öylesine yorgun alamayan vardı kutu gittiğinizde de size yardımcı olacaktır kollar olsun Ben ilk yapacağım ya da dini hemen çok ağır ve biz gerçek kutu yapmadan önce size çok temellerini göstermek istiyorum biliyor % uh ...


  • 26 ŞUBAT 2008
    31 30 39.82K

    Dövüş Sanatları Eğitim Ve Fitness: Dövüş Sanatları Fitness İçin Streç Apışıp Kalmak

    Bir apışıp esnek istediğiniz gibi sonraki okuma olarak geniş en önemli şey açmayın olduğu gibi bacaklarını açmak ve Şimdiye kadar bu böyle dizlerinizi rolü Bu gerçekten dizlerinin için kötü ve vücudunuzun geri kalanı var Eğer dizlerinizi tavana işaret etmek istiyorum ve ben ben olarak kaymasını dizlerim tutmaya yardımcı öne streç ne yaparım gözlerimi koymak Ben ileriye gitmek gibi burada v...


  • 26 ŞUBAT 2008
    4 13 5.85K

    Dövüş Sanatları Eğitim Ve Fitness: Dövüş Sanatları Fitness İçin Tekme Geri

    Olacak bunu sürdürmek sesler gibi olduğunu tekme geri do yanındaki için düz geri Eğer bir egzersiz daha almak istiyorsanız bazı beş kiloluk ayak bileği ağırlıkları eklendi ve sen sağlam ve Mackin olan masa falan tutun Destek Eğer üzerinize düşmez gördüğünüz gibi olacak bana pick up ve doğru koymak tarafından Her zaman arkanızda bakmak arkasındaki diğer diz ve benzersiz bir görünüm Herkes ar...


  • 26 ŞUBAT 2008
    1 1 1.73K

    Dövüş Sanatları Eğitim Ve Fitness: Aşağı Doğru Köpek Poz Dövüş Sanatları Fitness İçin

    O alır çünkü alt vücut için benim en sevdiğim uzanıyor istiyorum Kathy harmstrings Killie ve alt sırt üst sırt ve boyun size boyun eğer bırakın ve aşağı doğru doc ​​dinlenmek Bu daha tüm vücut ısınmak başlamak için benim en sevdiğim yerdir Eğer aşağı köpek gibi ellerini dışarı yürüyebilir duygu kadar elinizle böylece tell bongoları itmek ve toprağa sağlık aşağı çekmek ve tamamen boynunuzu ...


  • 26 ŞUBAT 2008
    6 4 7.25K

    Dövüş Sanatları Eğitim Ve Fitness: Yumruk Dövüş Sanatları Fitness İçin Kanca.

    Öğreneceksin min sonraki boks yeni onu çağırdı ve onu karşısında tarafına kullanılabilir vücuda aşağı birinin işini ya da çıkar Organ I içine Eğer dizlerinizi aşağı gitmek vücut için kullanabilirsiniz ama biz kalacağız yapmak viraj eğer Şu anda karşı karşıya ve bunu içine kalça açmak için gidiyoruz nasıl gider böyle olamaz harika çünkü son saniye kesinlikle düz Ingles EN olduğunu gibi ve ...


  • 26 ŞUBAT 2008
    222 139 226.35K

    Dövüş Sanatları Eğitim Ve Fitness: Nasıl Dövüş Sanatları Fitness İçin Bölmeleri

    Bir sonraki gerçekten önemli bir parçası olan olacak böler gitmek için dövüş sanatları eğitimi gerçekten size ellerinizi kullanabilirsiniz esneklik elde etmek girişi önünde bir bacağı dengelemek ve aşağı doğru kaydırın ve emin sırt diz tutmak yapmak için gitmek Senin altında dünya hissediyorum gerektiği katta arka tollways ve içine sinek ve dövüş sanatları için sadece bu gibi bir streç daha ...


  • 26 ŞUBAT 2008
    8 9 5.85K

    Dövüş Sanatları Eğitim Ve Fitness: Aşı-Çapraz Yumruk Dövüş Sanatları Fitness İçin

    Jab çarmıhta merhaba önümüzdeki üç işe Bu mısın senin sol koymak önemlidir çünkü ben ilk pantolon içine alır Ön bacak biraz da ön diz çökmek ve arka ayağı var Bir ip üzerinde gibisin kapalı yanına biraz böyle asla o dengelemek gerçekten zor Burada ağır dirsek Ar yukarı yumruk-Ge ellerinizi kadar vardır korumak senin güzel yüzünü korumak ve aşı ile sol el ve sadece size geri asla çıkıp Ell...


  • 26 ŞUBAT 2008
    23 10 12.15K

    Dövüş Sanatları Eğitim Ve Fitness: Hilal Tekme Dövüş Sanatları Fitness İçin

    Yapacağımız sonraki tekme bunu düşünmek bir dış tepe denir yapmak Bir dairesel hareket hareket böyle olurdu var ve ayak dışı ile öne geçmek Burada bıçak dışarı ve Ernie düz bu sefer başını üzerinde açmazlar kalmak ancak yolda bu keskin gibi hareket yapmak dışarı iyi şimdi ben nasıl yapılacağını göstereceğim size ben dışarıda hilal tekme için iç hilal tekme Bu pasta bu parçayı ayağını kull...

Toplam 30

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • Sorikan

    3 ŞUBAT 2008

  • androidandme

    10 Mart 2009

  • Mark Brown

    9 HAZİRAN 2010

  • Skittles Pag

    28 Mart 2011

  • BetterCoder

    17 Aralık 2012

  • Microsoft Wo

    7 HAZİRAN 2015

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR