Arama Sonuçları

  • 24 EYLÜL 2008

    Sağlıklı Yaşam İçin Yoga Egzersizleri: Yoga Sol Yalan Omurga Büküm

    Yapılan ons Pilot sol ayak üzerinde dikkat turnikesi kayış oldu bağlantıyı kayışı eşitlemek ve birlikte kayışı almak zemin etrafında o sol kolunu çekmek ve sağa doğru her yerinde kendi sol Lego let ve başınızı açın ama aynı zamanda bu getirdiğin için yapıyorum Bunu biraz daha derine üzerinde ulaşıyor doğru düz bacak sağa doğru ancak yere düz o sol omzunu tutmak Her sonra burada kimleri X t...

  • 24 EYLÜL 2008

    Sağlıklı Yaşam İçin Yoga Egzersizleri: Yoga Çift Bacak Uzanıyor

    Astron ile çift bacak streç her iki ayak almak sağ etrafında bir kayış birlikte gün sonra sağ bip sesi etrafında öyle oldu almak hem kendisi hem de bir kayış etrafında işkenceye iki bacağı iyileştirmek ve başlangıçta yirmi fit kadar ellerinizi getirmek ve bizim yatakta düz yani bacak almak ve geri katta ve ardından kalır eller aşağı kolaylaştırmak ve daha sonra bacaklar sola doğru çıkmak ih...

  • 24 EYLÜL 2008

    Sağlıklı Yaşam İçin Yoga Egzersizleri: Yoga Kayış İpuçları

    Biz sahne diyoruz aşırı birçok türde ama aslında bir kayış her zaman ille bir pervane olduğunu Sizinle yapabilirsiniz daha yukarı açmak için yardımcı olur biraz daha derine katıldı bizim ayakları üzerinde bir kayış kullanmak tarafından ve kollarda sen birleşimler açabilirsiniz ve birleştirmeler açarak derin ve daha derin sıvıyı veriyor Patron St yazarlar hakkında söylediği eklem içine ve bi...

  • 24 EYLÜL 2008

    Sağlıklı Yaşam İçin Yoga Egzersizleri: Yoga İç Sol Uyluk Uzanıyor

    Ben topun etrafında sol kağıt askısı o olur germe koymak Eğer planı için haklısın lefcourt lig zemin Kartal kayış izole Eğer düz bir bacak var isterseniz başlangıçta kayışı yukarı eller var olan yürüyüş yukarı düz gibi Daha sonra üzerinde aşağı sağa bırakın Casey farkında olmak yapmak Eğer sağ tarafına, yere gömülü olan ve daha sonra sol alt konum aşağı kol ve bacak izin sonra sol o çok old...

  • 24 EYLÜL 2008

    Sağlıklı Yaşam İçin Yoga Egzersizleri: Yoga Değil Yalan Omurga Büküm

    Sağ ayak etrafında bir kayış almak bir kayış kullanılan nokta koyan ve radar şimdi gerçek öz şirketi Zemin katta arka hatırlamak üzerinde Şimdi aldıkları doğru yere aşağı görüntüleyici sol bacak onların yukarı ve sağ bacak şimdi sol elini koymak anahtarı bir kayış çok sağda ben onların bacak olmasını istediğiniz yere gidersiniz Düz tavan yukarı doğru ve daha sonra Lego çok amaçlı kendinize ...

  • 24 EYLÜL 2008

    Sağlıklı Yaşam İçin Yoga Egzersizleri: Yoga Sol Alt Arka Uzanıyor

    Gövde ile sol hamstring bağlayan Sağ yatıp sol çalışmalarını almak ve sizin için sol etrafında bir kayış almak ve daha sonra solak etrafında bir kayış almak emniyete ve daha sonra zemin konuşmak aşağı sağ bacak almak size doğru sağ ayak konum sen ve getirmek için ortak bir şey var şimdi izliyor bir çadır yakınında bıraktığı getirmek size doğru şifa bunu yapmak istemiyorum muhtaç ve servet ...

  • 24 EYLÜL 2008

    Sağlıklı Yaşam İçin Yoga Egzersizleri: Yoga Doğru Hamstring Uzanıyor

    Sağ hamstring bir strat Ben sadece sağ fincan tabağı çantanızda koyan kullanılacak çalışıyoruz Bu yaparak arka yayınlanmak üzere Bütün sıkı hamstringler yaratıcıları şirketi bel Sadece kullanmayan bir kayış gibi bir şey sizin için çok önemli bu yüzden senin Eller derin biraz kazmak Veri hakkı topun etrafında alımı Eşref kadar için çalışmak ve daha sonra çok geç kayışı eşitlemek Ulus kartal...

  • 24 EYLÜL 2008

    Sağlıklı Yaşam İçin Yoga Egzersizleri: Yoga Çocuk Pozisyonu İpuçları

    Özellikle bel için geri bırakın muhtaç alarak kullanılan çocuk duruşlar iki tarafın dışında mat izlerken geri haritalar onu tarafları yaptırmayı Kahramanlar ve arkada çalışan sağ aşağı o şarkıları getirmek sen sadece üzerine bir yumruk alabilir bir çok sıkıcı serbest bırakmak istediğiniz Başınızı tutmak için olduğunu ona geri alabilir Bu ancak baş aşağı salabilir Bu sefer o kadar kanca bir...

  • 24 EYLÜL 2008

    Sağlıklı Yaşam İçin Yoga Egzersizleri: Yoga İç Sağ Uyluk Uzanıyor

    Uygulayarak stres bir kayış kullanarak bir duruş içine derin almak sağlar Kate sağ üst tarafında sadece sağ tarafta onların almak ve daha sonra yere aşağı doğru yattı zemin erken sol ayak tutmak yukarı doğru deniz veya gelen topuk doğru sağ ayak dahil karşı Eğer kayış kadar eller yürürken sıkı İhraççı biraz ben biraz daha derine kulüpler erken nedenini hissediyor Daha sonra bu noktada katt...

  • 24 EYLÜL 2008

    Sağlıklı Yaşam İçin Yoga Egzersizleri: Yoga Kurbağa Pozisyonu Ters.

    İnverter kurbağa bir anda su yüzüne bir çift bulmak için Ben alımı hem zirve birlikte yatıyordu veya bakır değilim Eğer bir el testeresi ulaşmak ve bir amuda bileklerinde almak o dört yıllık hareket için telefon konuşurken değil bileklerinde anlatmak ve topuklu size doğru açıklama Dizler yolumuza gitmek florida heels.com içinde arkanı tutmak mu biliyorsun aslında sosyal bu cins rahat Dış o ...

Toplam 76

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • Shon Gonzale

    5 EKİM 2014
  • Chaîne de T

    5 Kasım 2006
  • Tinkernut

    28 Aralık 2006
  • eurotuner

    6 Mart 2006
  • kimberly p

    23 Ocak 2010
  • njhaley

    24 NİSAN 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?