Egzersiz Boks kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 3 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

3 Aralık 2008

41 150 95.61K

Boks Ayak Geliştirmemize Nasıl Boks İpuçları Acemi :

Merhaba olanlar bruce austin texas Bruce'un ko boks ile bir cemaat ve bugün kim sizin ayak geliştirmek için nasıl nasıl emin satın almak ne kadar iyi, bu bir, sadece öğrenmek oldu amerika starbucks önünde Ne yapacağız kim yavaş çiftlikte üzerinde oluyor Hareket çalışma açılması üzerinde çalışan daha sık arka ayak itin an hareketi sadece çalışmak için gelen ve iyi çalışıyor çalıştırıyo...
Spor

3 Aralık 2008

35 51 33.72K

Boksta Bir Yumruk Daha Atmak İçin Nasıl Boks İpuçları Acemi :

Benim adım Bruce Austin Texas Bruce'un KO kutusu ile kabul edildi ve bugün bir yumruk temel veritabanı atmak nasıl bir gösteri sizi ama sen burada bu benim kurulum ve en önemlisi kadar olabilir el do elim ve sol benim babam hep istiyorum benim sol elin korkuyor benim rakibini yapmak yapacağız bizim veritabanı atmak nereye ve burada düz getirebilir zaman Burada getiremem ki böylece ve son...
Spor

3 Aralık 2008

23 72 40.10K

Boksta Bir Kanca Atmak İçin Nasıl Boks İpuçları Acemi :

Merhaba benim adım olarak Bruce'nın kablo kutusu ile kabul Bruce Austin Texas ve bugün nasıl bir kanca atmak için öğreteceğim sana ben Biz kanca mücadele içinde olacak olan yaptım konum bu yüzden benim rakibine içine bizim esere yoluma ne yapmak istediğini ben sert bir kapalı gelip aşısı sunulacak Ben yapacağım bugün ne altında ben bir yumruk içinde geldim ne şimdi soluk yoktur ve bu kan...
Spor

3 Aralık 2008

4 19 11.79K

Temel Boks Tutum İçine Almak İçin Nasıl Boks İpuçları Acemi :

Ben adım kardeşim Austin Texas da sahibi Bruce bir ölçek kutusu güvence Bugün ben temel boks duruş tekrar paylaşacak Bunu yapmanın en iyi yolu ayaklarınızı omuz genişliği olsun Eğer sağ ayak kaydırmak için bir boksöre sizin sağ eliniz sizi ne yapabilirim düz geri altında tutmak henüz 45 derecelik açıyla sizde sırt ayak Üst şimdi beden ve dışarı bacaklarım kilitlendi ve ben hafif olması değil...
Spor

27 NİSAN 2008

10 13 19.49K

Boks İçin İp Atlama Egzersizleri : Plastik Hız Kullanarak Boks İçin İp Atlamak

Bugün konuşulacak istiyorum ip atlama bir general Plastik Alcala plastik torba naylon I ip atlama En americorp bir rulman tipi gibiydi şeyler: Ben çok sonunda döner böylece daha hızlı alışveriş merkezi yapar ama Ben ve kolu içine kadar balled almaz onu desteklemek için Eğer karar verirseniz ben bunlar da ayarlanabilir ediyorum Bir 941 ortalama boksör için en çok boksörler için çok uzun Eğer...

Spor

27 NİSAN 2008

2 13 6.36K

Boks Egzersizleri İp Atlama : İp Atlama İle Boks Dayanıklılık Geliştirmek

Hakkında atlama üzerinde halatlara ve tartışma S Kulübü onun ip atlama, aslında artırmak için yardımcı olur nasıl aşağıdadır kardiyo kapı ve çeviklik vardır Onun el-göz koordinasyonu sürü ve ben değilim ne yapmaya çalışacağız biz atlama Kementleme ile egzersiz açmak olduğunu ve biz etrafında 32 dakika gibi zaman saati ile her şeyi yapmaya çalışın Ben aynı zamanda egzersiz sonuna doğru ve git...
Spor

27 NİSAN 2008

5 9 12.17K

Boks İçin İp Atlama Egzersizleri : Boksörler İçin Atlama İpleri Çeşitleri

Atlama ipleri dikilmiş olmanın önemine yaklaşık sekizde stresi bağlar ve bir mücevher sadece bir boyutta değil hepsi sadece tek ve değil lang değil tek bir tasarım bir ürün yelpazesine sahip olmak istiyorum atlama ipi yukarı i için kulüpler iyi bir çeşitlilik olsun ki edeceksin sahip binici kutuları olacak kısa olan bazı işleri istiyor Ben hafifliği are ipleri olacak bazı istiyorum atlamak i...
Spor

27 NİSAN 2008

13 47 23.76K

Boks İçin İp Atlama Egzersizleri : Egzersiz Atlama İpi Uzunluğu

Eğer atlama Kementleme başlamadan önce neden ip atlama sen toplama konum emin olun Ben Wetherbee plastik hız halatı kulüpler veya oral deri vardır Ben egzersiz halat ya da ben değilim, hatta gün Conroe bunu sizin için doğru uzunlukta ve bir başka yollar olduğundan emin olmak istiyorum Doğru uzunluk seçmenize yardımcı aslında bir atlama ipi almak ve daha sonra orta,% ah adım olduğunu sağdan o...
Spor

27 NİSAN 2008

0 6 4.49K

Boks İçin İp Atlama Egzersizleri : Bir Hasır Üzerinde İp Atlama

Bir bitiş bakmak istiyorum da is olacak olan atlama ipi Matt çağrı Ben işim ideal değilim Gerçek tasarım ile size bir atlama halat tork bir sürü koyarak konum Bu alt I kasları bacaklarınızın bir hata değilim gerekir ama ayaklarınızı ve şeyler de kemikleri seni istedim ben Burada Mac olduğum bir iyi hizmet Kementleme atlama olabilir Ben yağmurda ötesinde harita ip atlamak için gerçekten ideal...
Spor

27 NİSAN 2008

44 41 75.35K

Boks İçin İp Atlama Egzersizleri : İleri Düzey Atlama Teknikleri Halat

Aşırı sorun üzerinde ve bakmak atlıyor İki kez tek ayak üzerinde diğer ayağını ise tutuklama Bunun yerine hem damping her zaman yendi değilim hem yapım yapacağımızı olduğunu ne diğer kadar yorgun Diğer tutuklama sırasında tek ayak üzerinde iki kez sadece atlama Eğer gerçekten dinlenme değil, çünkü ve yukarı diğer ayak yolu izin istemiyorum ve daha sonra ve aslında sadece bir inç hakkında la...