Egzersiz Direnç Bantları kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 2 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

2 EKİM 2008

0 6 10.78K

Pilates Streç Grup Egzersizleri Bacaklar İçin: Pilates Streç Grup Egzersizleri: Tek Bacak Deniz Tarağı

Dizler bükük ile egzersiz gibi canlı sideline adam döşeme edilmiştir Nerede etrafında yerleştirerek el katlama bant getirerek olsa başlamak beni um% getiren ve teslim yoluyla ve pozisyon çoğu hayranları gibi buraya asmak kenar bu daha uzun Daha sonra doğrultusunda her şey güzel bir teneffüs almak meşgul Gölü ve nefes için arka içerir Bacak nefes kek açmak Senin gibi nefes verme umut harek...
Spor

2 EKİM 2008

2 12 13.68K

Pilates Streç Grup Egzersizleri Bacaklar İçin: Pilates Streç Grup Egzersizleri: Ayak Bilekleri

Bu egzersiz, dış devam edin ve kaldın almak çalışma olacak ve bir çok sıkı değil sadece yorgun yapacağız aşağı bant hareket çünkü kalacaksın eski bir oda biraz ihtiyacım var sadece böyle siz de ve ben onları alabilirsiniz edemez ki Güzel bir teneffüs almak bandında tutarak ve Sadece kendimi düz bacaklar getirerek aşağı kıvrılıp izin exhale Bu pozisyonda inhale gelen cehennem yakın üç sayfa ...
Spor

2 EKİM 2008

0 12 9.11K

Pilates Streç Grup Egzersizleri Bacaklar İçin: Pilates Streç Grup Egzersizleri: Deniz Tarağı

Bu egzersiz bandı ile istiridye denir Bu egzersizi yapmak için go ahead ve almak kaldın ikiye katlanmış Freeman kaçtı katlanmış kısmını açmak ve dinlenme koymak go ahead ve gözyaşları içinde inmesi olmuştur pozisyon abs gibi kenar ilgileniyoruz Güzel bir nefes Peter bayraklarını almak ve birlikte topuklu X yardım ve canlı Ni yatak izin vermeyin kontrolü yavaş nefes ve işi aşağı yolda dire...
Spor

2 EKİM 2008

0 8 12.09K

Pilates Streç Grup Egzersizleri Bacaklar İçin: Pilates Streç Grup Egzersizleri: İşaret Parmağı Lift

Bu tarafta Yalan bacak egzersiz biz quad hem çalışma için gidiyoruz ve geri bacak sana iki farklı konumunu gösteren olacağım SOOOO bant ayak parmakları devam edin ve yukarı çekin kapsayan gıda etrafında gelmiş bantta böylece o bacak üzerinde bazı gerginlik var iş Eğer tavana doğru işaret biliyorum istediğini aldı tavana doğru diz güzel bir teneffüs almak Yerel uyandırma ve aşağı eğmek O uh...
Spor

2 EKİM 2008

0 4 2.20K

Pilates Streç Grup Egzersizleri Bacaklar İçin: Pilates Streç Grup Egzersizleri: Yan Yalan

Sideline ayak işi yaparken size, tüm vücudu emin olmak için kalça birbirine Yoona üst üste yığılmış ve böylece yığılır Geri veya ileri abs yığılmış bacaklar yoklanan haddeleme kıvrılmış kaburga kafesleri içinde boynuzsuz ve küçük bir yastık ile yapmak Burada dirsek bükülmüş başınızı için Kafa Geç yapıyor her omurga doğrultusunda oldukça böylece Sizi çalışma kendiniz bir tarafa yuvarlanan bul...

Spor

2 EKİM 2008

0 3 5.46K

Pilates Streç Grup Egzersizleri Bacaklar İçin: Yaklaşık Pilates Streç Grup Egzersizleri

Ben fuarı kullanarak bir dizi egzersizleri hakkında konuşacağım Ayrıca sketchpad ve geç kelime olarak bilinen Biz ayak işi yapıyoruz zaman daha fazla veya başka herhangi bir zaman vardır Egzersiz hepimizin istiyoruz doğaçlama ve o vardı bu yüzden biz sadece dışarı asılı Orada döşeme konum gibi değil bizim ve sadece tüm vücudu uzaklaşıyor Hala orada burada çalışan neden farklı seçenekler hay...

Toplam 16

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

Pocketnow

14 EKİM 2007
Awesomesauce

4 EKİM 2012
Besnik Ibrah

27 Mart 2010
InfinityWard

19 EYLÜL 2006
magnum33563

8 NİSAN 2011
NYLON Video

11 Aralık 2006

ANKET

Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR

Arama Sonuçları

Pilates Streç Grup Egzersizleri Bacaklar İçin: Pilates Streç Grup Egzersizleri: Tek Bacak Deniz Tarağı

Pilates Streç Grup Egzersizleri Bacaklar İçin: Pilates Streç Grup Egzersizleri: Ayak Bilekleri

Pilates Streç Grup Egzersizleri Bacaklar İçin: Pilates Streç Grup Egzersizleri: Deniz Tarağı

Pilates Streç Grup Egzersizleri Bacaklar İçin: Pilates Streç Grup Egzersizleri: İşaret Parmağı Lift

Pilates Streç Grup Egzersizleri Bacaklar İçin: Pilates Streç Grup Egzersizleri: Yan Yalan

Pilates Streç Grup Egzersizleri Bacaklar İçin: Yaklaşık Pilates Streç Grup Egzersizleri

Toplam 16

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

Pilates Streç Grup Egzersizleri Bacaklar İçin: Pilates Streç Grup Egzersizleri: Bacak Asansörleri

Pilates Streç Grup Egzersizleri Bacaklar İçin: Pilates Streç Grup Egzersizleri: Yan Bacak

Pilates Streç Grup Egzersizleri Bacaklar İçin: Pilates Streç Grup Egzersizleri: Daireler

Pilates Streç Grup Egzersizleri Bacaklar İçin: Pilates Streç Grup Egzersizleri: Ayak Curling

Pilates Streç Grup Egzersizleri Bacaklar İçin: Pilates Streç Grup Egzersizleri: Büyük Daireler

Pilates Streç Grup Egzersizleri Bacaklar İçin: Pilates Streç Grup Egzersizleri: Hamstring Streç

RASTGELE YAZARLAR

Pocketnow

Awesomesauce

Besnik Ibrah

InfinityWard

magnum33563

NYLON Video

ANKET

Bu sayfa işinize yaradı mı?