Egzersiz Makineleri kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 2 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

28 Temmuz 2008

0 7 4.57K

Kablo Makine Egzersizler: Kablo Makine Egzersizleri: Yaklaştırma

Ve bazı hazırlanıyor mükemmel kablo çeşit sahip olmanız gerekmez gidiyor Burada ayak bileği aparatı da yolunuzu klibi Daha fazla kendiniz var emin olmak istiyorum, böylece içerideki çalışma sol ve sağ baş üstüne kadar bulmak bir şey için bir duruş Bu dengesini kaybeden sizi tutmak edeceğiz ve yine biz sadece Sayın noktası pic cazibe geçmeye alıyorsun duruş kadar izin vermeden nötr ve sözleşm...
Spor

28 Temmuz 2008

0 28 21.23K

Kablo Makine Egzersizler: Kablo Makine Egzersizleri: Obliquus'tan

Onun kablo telefon sistemi ile Obliques çalışma eklemek için iyi bir yoldur Direnç buradan çekirdeği burada iç ve dış Obliques çalışıyoruz omurga bu ağırlık bir sürü almak için gitmiyor yorgunluk, ön kol ile büyük bir hareket değil için dirsekler hafifçe ve bu hareketin silah kontrolü için arka ön bükük itibaren Diane muhalefet tüm Sağ Les ofisine aşağı ve aslında bu yan gövde çalışma Be...
Spor

28 Temmuz 2008

2 4 8.96K

Kablo Makine Egzersizler: Kablo Makine Egzersizleri: Omuz Basın

Kablo kasnak sistemi için omuz basın yaratıcı almak için iyi bir yoldur ve tesis ve size küçük bir alternatif vermek sadece Düz bir çubuk bu yüzden olacak kontrole sahip olduğunuz senin mekaniği üzerinde gelişmiş egzersiz yani istikrarlı bir tezgah ile pratik hatta karşısında vurdu ilk askeri basın Pasifik kadınlar Aynı şey oluşumu ve geri kalanı kendinizi almak için gidiyoruz uygular doğr...
Spor

28 Temmuz 2008

2 8 4.28K

Kablo Makine Egzersizler: Kablo Makine Egzersizleri: Lateral Görüntü Çekme

Bir tur havuzu veya yatay adduksiyon Bu v şekilli büyük bir kas içine çalışan dışarı yayılan olduğunu arkadan buraya omzuna istediğin çizgi önünde bilek etrafında vergiler albo ve omuz için neden çünkü bilinen ihtiyacı gerçekten burada çıkıp eklem kas sonra eklemlerde Sophia sanatçısını kapatır dikte edecek alacağım vardır yoklama, kendi ekipman min göstergesi ve son kalça P doğrultusunda...
Spor

28 Temmuz 2008

0 9 3.67K

Kablo Makine Egzersizler: Kablo Makine Egzersizleri: Hamstring Curl

Kalacaksın kablo makara sistemi ile hamstring curl var Bazı tip bir incall aparatı var oradan sarın ve o uzakta sen çünkü bir sürü sürmez için olacak o kadar su parkı konumundaki gelen bir sürü ivme kontrol etmek zorunda dört ayak üstünde omuzları altında elleri parkı ile yardıma ihtiyacı ve genişletmek, organik ve kıvırmak Amacınız benim hakkımda bir sürü değildir ve bu yüzden küçük bir bey...