Anasayfa / Arama Sayfası / "Egzersiz Video" için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 5 ŞUBAT 2014
    18 635 160.45K

    Bir Harika Yan Tahta Nasıl | Abs Antreman

    Yani dakikada bir yan tahta yapmak zorunda işlemini göstermektedir bu yüzden bir yan tahta yapabilirsiniz birkaç yolu ben başlayacağım konum Temel I 10 saldırganlık ama bu yeni başlayanlar için iyidir numaralı bir yıl lol omzunda size istiyor tamamen olmak zorunda demek emin çizgi yapmak Her zaman omzunda doğru olmalı dirseğini darbelere Başlangıçta üzere hemen böyle bu gibi ellerinizle koll...


  • 2 ŞUBAT 2014
    10 204 33.75K

    Nasıl Damla Bacak | Abs Antreman

    ...


  • 30 Ocak 2014
    23 384 64.58K

    Nasıl Uygun Bir Sit-Up | Abs Antreman

    Bugün bir öğretmen bölge uygun bir kurulum yapmak zorunda böylece eski okul kurmak ve pencereden dışarı tüm yol kadar kullanmak Bu sırt ve kalça fleksör cilt ağız için iyi değildir ama biz istemiyoruz yani ne zaman bir öğretmen bugün John yukarı bu bunu başkanlığında Eğer 90 derece bacaklarınızı bükün geri let biliyorum Emin mide zemin senin göğüs kafesi karşı düz floş aşağı yapmak Bu sizi y...


  • 25 EYLÜL 2013
    8 26 2.47K

    Nasıl Bir Kutu Atlama Yapmak İçin | Savaşçı Fitness

    Kavga Alex New York'ta savaşçı spor çizme kamp düştü seni anlatmak demek Bir kutu atlamayı nasıl Bir kutu kadar gerçekten bacaklarınızı senin glutes çalışan büyük bir egzersizdir senin hamstrings senin dörtlü ve düşürmek için kap senin alt bacak, bir pulluk metrik egzersiz kas vardır ki patlayıcı gücü olan gerçekten içine musluklar Bacakların gerçekten metabolizma artan edilmektedir ola...


  • 23 EKİM 2012
    2 3 912

    Nasıl Açılan Egzersiz #2 | Bosu Topu Egzersiz

    Gerçekten yoğun otobüs havada yapabileceğiniz başka açılan katil egzersiz tüm vücudunuza içeriyor Üst alt çekirdek ve kardiyo ve daha sonra itme up bar triceps itmek bir bodur atlama öylesine ederken Bonn'da bu bir renk örneğinin gibi görünür Sınav geri bodur eline inmesi ve düzenli bir fiyat yapmak gerekir veya biraz daha yorucu bir triseps itmek yapabilirsiniz ve aynı zamanda bir kişi...

Toplam 124

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • Thom Hall

    24 Kasım 2006

  • CruzerLite

    1 EKİM 2011

  • placeboing

    7 Mart 2006

  • Thehalopiano

    4 ŞUBAT 2011

  • stokelycalm

    28 Aralık 2010

  • TimMinchinLi

    23 ŞUBAT 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR