Egzersizler kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 12 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

5 Aralık 2008

46 57 50.16K

Jimnastik Hareketleri Nasıl Ters Takla Arazi

Merhaba benim adım Carolina onları ve onların biz Encore jimnastik de buradayız ve yapacağız nasıl backflip arazi için size öğretmek ediyoruz Eğer herhangi bir etkinlik başlamadan önce emin adam olacak gösterisi streç yapmak istiyorum Eğer ayak bileği nasıl yapı Roma daire ve diğeri başka şeyler onun Kelly germek nasıl göstereceğim çok önemli bir backflip iniş yaparken tüm bu kaslar güzel v...
Spor

5 Aralık 2008

333 286 337.97K

Jimnastik Hareketleri Nasıl Atlama Olmadan Bir Ters Takla Yapmak

Merhaba ben Caroline yaşıyorum ve burada onlara ve ben alamaz için gidiyorum nasıl da denir atlama olmadan backflip yapmak için size öğretmek getirmek ayakta sizden önce böyle herhangi bir faaliyet niçin emin olun var ben olacak yedeklenen streç olduğunu Araştırmacı ve git ve aynı zamanda diğer waco ve emin boynunu germek olacak Onlara aşağı ve geri ben amacı vardı teşekkür iyi hissediyorum...
Spor

5 Aralık 2008

422 379 443.29K

Jimnastik Hareketleri : Nasıl Çalışan Bir Ön Kapak Yapmak İçin

Merhaba benim adım Caroline ve ben burada tehlikede yalaka değilim ben ve biz size herhangi yapmadan önce size çalışan frontflip öğretmek için gidiyoruz demek yapacaksın emin olduğunuz böyle egzersiz Bir sedyeye sizi deli hem çağrıları Onları ve ileri geri iyi ben çevrelerinde bence kulüpler onlara iterek senin dinlenme boyun Bir başka şeyi bu yolu yan yana aşağı pin senin hamstrings senin ...
Spor

5 Aralık 2008

2.05K 6.08K 2.43M

Jimnastik Hareketleri Nasıl Bir Esinti Yapmak

Merhaba benim adım Virginia ve ben Encore jimnastik bir erkekle buradayım ve biz nasıl yapılacağını öğretmek için gidiyoruz arka walkover gerçekten önemli herhangi bir jimnastik yapmak her zaman olduğu özel ilk kasları germek geri onun bileklerini bağlamak istiyor kas bir çok soruyorsun WALKOVER ve ayak bilekleri almak çok çok önemli olan el ve ayak bilekleri uzattı üstleri ve altları onlar...
Spor

5 Aralık 2008

325 680 410.12K

Jimnastik Hareketleri : Nasıl Bir Geri Perende Atma Yapmak

Merhaba benim adım bu Caroline Amanda olduğunu biz burada encore jimnastik konum ve biz konum olacak nasıl HANDSPRING bir geri yapmak için size öğretmek Eğer herhangi bir etkinlik yapmadan önce Seni streç emin Yangında Fransa hain geri incall ve diğer on ve ve aşağı ve geri oyuna da boyun yukarı ve Seni bu özel beceri dizlerinizi bükün ve içine itmek zorunda köprü Bu Bunun için gerekecek t...

Spor

5 Aralık 2008

282 836 368.88K

Jimnastik Taşır: Arka Handspring Yapma Konusunda İpuçları

Merhaba benim adım Virginia ve ben Amanda ile mahkeme jimnastik buradayım ve size bir geri handspring nasıl yapılacağına ilişkin ipuçları vereceğiz bu yüzden bir adam olacak olan edeceksin geri perende atma neye benzediğini gösterir Onun arka oturma büyük streç kadar olan yapı üstünden parmak ve sonra ek senin ayak aşağı biz kullanan böylece bir kaç kız değilim Gerçekten bu flip flop geri ha...
Spor

4 Aralık 2008

6 10 5.01K

Ağırlık Kaldırma Ekipman Satın Almak İçin Nasıl Spor İpuçları :

Merhaba biri karşı bireylerin kendi sürü orada whitley sürece dönen Eğer bir spor salonu katılmadan ya da kendi evinizde şey dahil olmanıza ağırlıkça ekipman çok zor bir görev haline gelir Eğer kilo seçerken aradığınızı bilmiyorsanız, özellikle Ekipman orada akılda tutulması gereken bir kaç şey bir numara aslında donanımı onların çok devam edeceğiz alandır katlanmış ve uzağa koymak olabilir...
Spor

4 Aralık 2008

51 154 206.46K

Kickbox Nasıl Fitness İpuçları :

Whitley hemen birkaç dakikanızı ayırmanızı istiyorum sürece merhaba size tanıtmak ve kickboks olduğunu kickbox için nasıl üstünkörü bir bakış Daha sonra Amerikan tarzı boks ve aralarında tür kombinasyon dövüş sanatları kendini karate ya da erkek Yukarı merhaba ama siz de tekmeler dahil vücudun alt yatıyor amerikan tarzı kickboks çok odaklanmıştır Gerçek geleneksel boks tarzı olarak ellerini ...
Spor

4 Aralık 2008

28 31 21.12K

Sökük Nasıl Fitness İpuçları :

Merhaba willie sürece Şu anda birkaç dakika sürebilir ve birkaç diğer yolları hakkında sizinle konuşmak istiyorum Eğer kullanabilirsiniz ripped sıcak sökük almak için satın almak miktarını minimuma indirmek istiyorum Yoğun yüksek bir sürü geliyor size vücut boyunca sahip olduğu kötü eğitim Bu vücut yağ en aza indirmek için büyük bir genel beslenme programı ile Özellikle orta bölümünde bu gü...
Spor

4 Aralık 2008

0 0 453

Aerobik Bir Makine Satın Almak İçin Nasıl Spor İpuçları :

Merhaba Şu an için birkaç dakikanızı ayırın gibi daha az whitley değilim aerobik, fitness makinesi satın alma hakkında sizinle konuşmak bir şey kalktı Bir koşucu olsanız bu sizin ihtiyaçlarınızı karşılayan veya sizin ihtiyaçlarınıza ve uygun bir şeyler bulmak bir yaralanma sonrası iyileşme ediyoruz kullanmaktan zevk Eğer içeri dahil yollarını bulmak vardır o şansını kullanmaktan zevk eğer be...