Arama Sonuçları

  • 5 AĞUSTOS 2008

    Alt Sırt Egzersizleri: Alt Arka Egzersiz: Kuğu Bezi İle Tek Büküm Üzerinde

    Böylece tek bir twist bazı silindir üzerine sadece bana dosya tekrar eğer ve ciddi önceki dışarı kontrol etmek isteyebilirsiniz görmedim o özellik böylece bir yapmak gerekiyor Orada rolü ve iyi bir silindiri almak için bazı ipuçları biz olacak uzandı konum e-posta ile ödev bizim Bizim personel yapmak bizim topuklar görecek birlikte olmak ve ayrı bize ve istiyorum şimdi ödemek birlikte göl s...

  • 5 AĞUSTOS 2008

    Alt Sırt Egzersizleri: Alt Arka Egzersiz: Kuğu Tek Twist İle Kayma

    Tek bir katlanmış ile şeritli 1 ve nasıl muhtemelen geri uzantısı olduğunu merak ediyorsanız bazı Eğer litre varsa şimdi hareket kayma Bu I gezinen zemin kullanabilir ve kullandıkları onlar da halı için bir var ama sana vereceğim ucuz Eğer ben CSC nasıl yapabilirim seçeneği olabilir merak ediyorsanız kağıt tabak böyle olması Sarah eğlenceli bir yer değerinde soyucu vardır Birkaç kız almak ...

  • 5 AĞUSTOS 2008

    Alt Sırt Egzersizleri: Alt Arka Uzantısı Egzersiz

    Arka uzantısı şimdi biz içine gidiyoruz biz kalacağız nereye çünkü bu ben geri aşağı buradayım eğitim Biz aşağı karşı karşıya önce mat yapacağız şimdi aşağı bakacak olacaksın ben istiyorum size hatırlatmak veya Kafa konumlandırma I hakkında dikkatli Çoğu insan kafası ile kurşun ve boyun bükmek eğilimindedir ve sana göstereceğim edeceğim Bu pozisyon almak istiyorum ama o gerçekten çok önemli ...

  • 5 AĞUSTOS 2008

    Alt Sırt Egzersizleri: Alt Arka Egzersiz: Bacaklar Fitness Topu İle Genişletilmiş

    Genişletilmiş gibi fitness topu arka genişleme Bu sizi takip ediyoruz, ilk klip şeydir ve zorluk yaşıyorsanız uzanan göl polis seni bunu nasıl yapacağınızı göstermek bir izledim kolay bu şekilde bir lider olarak diz çökmüş pozisyonu sadece gidiş hareket almak için Eğer meydan için gitmeden önce Bu biraz olmak artık uzatılmış pozisyon bebeğe içine almak için gitti aşağı topa gönüllü kucağına ...

  • 5 AĞUSTOS 2008

    Alt Sırt Egzersizleri: Alt Arka Egzersiz: Çift Bacak Kaldırma Top Üzerinde Direnç İle

    Fitness topu 15 ile gitti çift bacak sol Ben hissediyorum olacak gösterisi seviyorum ben Ekipmanı parçaları süreç rağmen için kullanabilirsiniz Serre direnci bardak ve bu görmek istiyorum ne dışarı nasıl çalıştığını göstermek için bugün kullanın ama bunu yoksa belki büyük bir lastik bant var ya Hatta elastik sivil olmak ve satın düşünüyorum Birkaç ben kadar bu mağaza dedi taşıma egzersiz e...

  • 5 AĞUSTOS 2008

    Alt Sırt Egzersizleri: Alt Arka Egzersiz: Çift Bacak Kaldırma Fitness Ball

    Çift ​​bacak spor anne sol yaşları bu iddia birisi yukarı kadar gerçekleşmesi ve eğer başarmış tek belki o özellikle düşünebilirsiniz bunu yapamazsınız eğer hafta sonu aynı anda her iki bacağın üzülmeyin eğer Eğer çanta belki ettik son derece zayıf olduğunu olabilir kırık anlamına gelmez Bir kaza, bir araba kazası geçirdi bir sürü insan bu sorunları var ve çanta düzine destek I Yeterince b...

  • 5 AĞUSTOS 2008

    Alt Sırt Egzersizleri: Alt Arka Egzersiz: Kuğu Silindir Üzerinde

    Fonlar Pilates olduğu gibi bu yüzden bir silindir üzerine oldu um alt sırt güçlendirmek için hareket ilham ve silindir gerçekleştirmek için harika bir araçtır Bir bu egzersizin karmaşıklığı farklı yapım Bir silindir emin aşağıdaki genç çocuk yapmak olsun, bir çok iyi ama zamanla onların şekil kaybedecek ve çarpık olsun onlar bir dışarı almak vardır Bu yüzden bir silindir çok sürücüsü thats ...

  • 5 AĞUSTOS 2008

    Alt Sırt Egzersizleri: Alt Arka Egzersiz: Çift Bacak Kaldırma Tek Kol Desteği İle

    Tek canlı Dowell bacak bu büyük istikrar desteklenmektedir mühim da gerilme şekerleme geri geliştirmek için harika ilk başta biraz hissediyorum yerde hepinize teşekkür ve sen prolly olacak ve bu iyi ve bu başlattığınızda sonra başlamak için yolu tür içine yatışmasına vücudunuzun sırayla gerçekleşmesi gereken ne hissediyorsun Onların kararlılık hücresi Sadece bir DOM ile eğlenmek hakkında ç...

  • 5 AĞUSTOS 2008

    Alt Sırt Egzersizleri: Alt Arka Egzersiz: Kuğu Kayma

    Müşterinin olanlar 'temelde bazı hareketi ile bir arka uzantısı beklemektir bir arka uzantısı yapmak için ilginç bir yol bu bir baz alışveriş merkezinde Apple diyor ve sizi arayan hafif için kullanabilirsiniz bkz Gerçek planör hepsi bu ahşap zemin için olduğunu söylüyor dedi Onlar bazı çiftlik halı satmak Çoğumuz plakalar üzerinde personelimiz bu kağıt tabaklar herhangi dedi yok için değ...

  • 5 AĞUSTOS 2008

    Alt Sırt Egzersizleri: Alt Arka Egzersiz: Kuğu Bezi Alternatif Twist İle Üzerinde

    Ticaret olmadan eğlenceli bazı roller Bu teorinin en zorlu oyuncaklar bazı silindirler olduğunu Bu bir ile böylece biz sadece kontrol yıldızı istiyorum olabilir aralarında klibi tekniği yapmak için yeterince güçlü get sizden önce bu ekranda taşınmak Biz alternatif oyuncak konum tek büküm ve şimdi de bir büküm olacak Hangi tarafı aşağı gitmeden önce Ben emin olun duyuyorum da Uygun bir role...

Toplam 41

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • Epic Tutoria

    18 EYLÜL 2011
  • Dave Kebo

    14 EKİM 2006
  • Dirty Loops

    21 Mayıs 2007
  • AndroidSale

    17 NİSAN 2011
  • PlugResearch

    22 Mart 2006
  • wafflepwn

    14 AĞUSTOS 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?