Futbol Antrenmanı kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 2 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

3 EKİM 2008

0 0 1.02K

Sezon Dışı Futbol Kondisyon : Sezon Futbol Kondisyon: Tahta Köpek İşaretçiler

Futbol tahta köpek noktalardaki offseason eğitimi Bu bizim üçüncü üst kümesi dördüncü egzersiz Bitki tüm işaretçiler çekirdek istikrar için çalışmaya yardımcı olacak ve aynı zamanda uh rotator istikrarı da yardımcı% ile birlikte istikrar omuz böylece Jones göstermek olduğunu neredeyse bir tahta pozisyona alamadım köpek işaretçileri bulmak push-up pozisyonu üzerinde ellerini ve omuz ile sade...
Spor

3 EKİM 2008

0 3 1.72K

Sezon Dışı Futbol Kondisyon : Sezon Futbol Kondisyon: Türk Yaptırınız

Futbol ısınma için offseason eğitimi Türk getups nerede ile ısınmak başlamak için geri üçüncü egzersiz hoş geldiniz İlki egzersizler bir dizi Türk getups olacak Bugünün egzersiz fonksiyonel eğitim hakkında daha fazla olacak gücü alanda ama daha ve daha sonra egzersiz takip ediyor tarafsız eğitim de ancak daha olacak Klima Hedef Türk olsun-up ne olduğunu kendi gösterisi bize katılmak için b...
Spor

3 EKİM 2008

0 1 692

Sezon Dışı Futbol Kondisyon : Sezon Futbol Kondisyon: Vücut Ağız Kavgası

Futbol ısınma için offseason eğitimi atlama ipi ile vücut ağırlığı ağız kavgası jones en Biri ağırlığı ağız kavgası üzerine bize başlamak için vücut ağırlığı ağız kavgası yapıyor iki bacak arasından hareket dizi geliştirmek Nerede 15 vücut ağırlığı ağız kavgası ve daha sonra hemen sonra 15 vücut ağırlığı ağız kavgası we ' 30 için olacak ip atlama ve o zaman iyi vücut ağırlığı ağız kavgas...
Spor

3 EKİM 2008

0 0 747

Sezon Dışı Futbol Kondisyon : Sezon Futbol Kondisyon: Tırman

Offseason futbol halat tırmanış için çalkalama Bu şu an üzerinde çalıştığınız bizim ikinci üst kümesi üçüncü egzersiz halat tırmanış temelde durum egzersiz çok çok iyi bir mukavemet var Bu joan kendi yapmak için gidiyor edildi süperset adamlar içine iyi çalışacaktır Süper Cesar çapa göstermek onun p ve o olacak şu an üzerinde çalıştığınız kadar iş bu adildir 10 yani her el için beş yüzden 5...
Spor

3 EKİM 2008

2 1 796

Sezon Dışı Futbol Kondisyon : Sezon Futbol Kondisyon: Dips

Futbol ipuçları için Offseason eğitimi yüzden bu üçüncü Üçüncü üst kümesi egzersiz biz RENEGADES bitirmek kez, böylece tek doğru gelip gül üzerinde dips için Eğer spor salonuna yakın bir daldırma çubuğu varsa jones en ve bizim için dips gösteriyor ya da başka bir şekilde eğer göremiyorsanız eğer mükemmel olurdu daldırma için bir başka mekanizma icat Jones, Ben onun dirsek sayesinde tam uzatm...

Spor

3 EKİM 2008

0 0 225

Sezon Dışı Futbol Kondisyon : Sezon Futbol Kondisyon: Bacaklı Ölü Asansörler

Futbol sert bacak deadlift için offseason eğitimi dambıl ile candice başlangıcı Bir bar Bu egzersiz çalıştırmak için üçüncü üst kümesidir halter bir çift almak için deadlift yaparken% uh scapula kepçe istikrarı geliştirmelerine yardımcı olmak da vardı ayakları eşit ile vurmak ile kendi alınan iki halter olacak durmak katılmak için böylece ufuk düz outta aramaya başlamak ve daha sonra baş düz ...
Spor

3 EKİM 2008

0 0 203

Sezon Dışı Futbol Kondisyon : Sezon Futbol Kondisyon: At Egzersizi

Futbol sağlık topu için offseason eğitimi Ayrıca sağlık topu olarak bilinen atmak krizi o kadar atmak egzersiz Bu gerçekten harika, bu üçüncü süper bilim sonuna doğru geliyor Eğer vücudunuzun ulaşmak ve daha sonra gerçekten icra bu güç ile çalışmanıza yardımcı olacak Bizim üç yıllık çekirdek geliştirmeye yardımcı Daha sonra çekirdek istikrar çok içine üzerinden tercüme edecek olan futbol sah...
Spor

28 EYLÜL 2008

4 1 8.60K

Gençlik Futbol Hazırlık Ve Koçluk: Çocuklar Futbol Isınma Matkap Nasıl Coach

Merhaba benim adım hâlâ Weiss ve ben bana bir koçluk nasıl birkaç ipucu vereceğim çocuklar üzerinde damla değil küçük çocuklar ile ana şey Ben futbol herhangi bir spor duyuyorum ya Sadece her zaman yapmak isteyen aktif olma biliyorum eğlenceli istediğin o kelime gibi görünüyor make o yüzden ısınma olmak zorunda değildir ile biliyorum ben geri şarap sprint biliyor ve ileri bilirsin iyi de bi...
Spor

28 EYLÜL 2008

2 1 1.78K

Gençlik Futbol Hazırlık Ve Koçluk: Genç Futbolcular Pozisyonlarına Nasıl Coach

Ben hala ben sana bir bazı ipuçları vereceğim hayatı anlamına nasıl genç futbolcuları koçluk pozisyon Seni konumunu korumak için istediğiniz futbolcular üzerinde bir şey değilim esnek belki bir atama alanı biliyorum defans oyuncusu merkezi bir saldırgan ve dinlenme neredeyse Eğer nereye böyle gitmek ücretsiz biliyorum Eğer bunun için hissediyorum alabilirsiniz kez daha odaklanmak biliyorum ...
Spor

28 EYLÜL 2008

11 4 5.03K

Gençlik Futbol Hazırlık Ve Koçluk: Gençlik Futbol Shin Muhafızları Nasıl Satın Alınır

Merhaba benim adım Joe Weiss ve ben vereceğim nasıl hakkında gitmek için size birkaç ipucu vermek onun Eğer Shin korumaları arıyor futbol oyuncu için Shin korumaları satın Ben ilk şey değilim ilk emin Thats yapmak istediğim Ben Shin korumaları satın alıyor Bildiğiniz belirli atlet satın istiyorum kalmamasıdır uyuyor Bir yetişkin genç genç sporcular için için boyutları yolu bu olması gerekt...