Arama Sonuçları

  • 1 EKİM 2008

    Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri : Üst Vücut Geliştirme İçin Isınma

    Bugün, benim asistan Kendra ve ben açıklayan bir tam vücut antremanı size almaya gidiyoruz Doğru teknik, form ve nefes ile komple her hareket. Yani başlayalım. Her ne zaman egzersiz programına başlamadan, daha önce biraz ısınma aktivite yapmak her zaman en iyisidir Başlamadan. Düşük düzeyde aerobik aktivite en az 5-10 dakika ısınmak için yapın, kaslarınızı ısıtın. Elbette birçok çeşidi vardır....

Toplam 11

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • Break

    10 Aralık 2005
  • MisterBright

    24 Mart 2006
  • JamesAtiPhon

    16 EYLÜL 2010
  • BumbleDroid

    18 EKİM 2010
  • Anthony Cumi

    5 EYLÜL 2006
  • kalabrandmus

    25 Kasım 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?