Arama Sonuçları

  • 29 Temmuz 2008

    Yoga Arka Viraj Ve Poz Dengeleme: Yoga Balık Poz

    Çok sonrasında balık yaşlanma karşı yoga Texas yazılan göre poz süreç bir şey indirmek için bir yatar pozisyonda başlıyoruz ve bir köprü ve bir miktar olur Aslında sırt ağrısı gelir ve gelen baharat taciz bölüm Bu omurga üst kısmı ellerini hem de alacağım olduğunu kalçaları altında yep cilt altında rulo Ben burada bir iplik vardı sanki ve sonra o olacak dizlerini bükmeye başlar bulunuyor O...

  • 29 Temmuz 2008

    Yoga Arka Viraj Ve Poz Dengeleme: Yoga Bodur Poz

    Hayatım squat yazılan o oluşturmaya başlamak için gidiyor varsayalım değil senin kalça ve yeğeni de akışkanlık ama biz bakım kadar Arnie'nin almak gerekir öyleyse neden ayaklarınızı vurmak sadece ne bu yazı başlamak istiyorum yapacağız sonrası konum kalça daha geniş ve belirlemek için gidiyoruz neden açısı ayak neden Sadece nerede fetüs yüzden vücudunuzun konforu için baktığınızda ayakta...

  • 29 Temmuz 2008

    Yoga Arka Viraj Ve Poz Dengeleme: Yoga Dansçının Poz

    Değil denge oluşturmak için bir ücret olması alanda başlayan dansçının poz yakalamak Omurga ve Piney uzatma Bir odak bulunan yer seksen yüzde Tamam yerine ruhlar zemin böylece vücudunuzun yeteneği daha ikisi ise ayağın Bizi sol bacağını bükmek için tepe kullanmak izin biz yavaşça ayak bileği veya üzerinde tutmak eğer ve gördüklerinizi ve sol diz böylece idk yeniden düzenlenmesi yol açıyor o...

  • 29 Temmuz 2008

    Yoga Arka Viraj Ve Poz Dengeleme: Yoga Ağaç Poz

    Bir ağaç çekim poz ağaç poz denge ve istikrar tabanı ile başlar ayak yüzden eğer das una girmeden olmak tekrar kontrol edecek biz ayak tabanlarında istikrar var sağ bacak yapacak ne gibi ve onlar olacak hakkını uyarmak edildi Bu poz çalışmak biz sol bacağınızı kaldırın yardım kullanarak hafifçe edeceksin Bacağını o kadar kayma Eğer seçim var Size bakım görüyorsanız eğer ben Size bir hayır ...

  • 29 Temmuz 2008

    Yoga Arka Viraj Ve Poz Dengeleme: Yoga Locust Poz

    Akasya şimdi inşa etmeye başlamak için harika yazı bakmak banyo kabuk senin alt sırt o dedi kuvvet Eğer zaman ve düşük dikkat geri ödemek için çaba almak emin olmak istiyorum yüzükoyun pozisyonda karnına malign kadar cömert ve Biz bacak aktive ile başlamak edeceksin Göller aktive bu olacak bacaklarınızı kaldırmaya yardım kullanabilirsiniz olduğunu suşu ile alt sırt onu güçlendirmek ve sonra...

  • 29 Temmuz 2008

    Yoga Arka Viraj Ve Poz Dengeleme: Yoga Vinç Poz

    Kasinga vinç aşağı eğlenceli sonrası bu kollarınızı dengeleme yayınlanmıştır oluyor bu yazı ile oynamak için biraz zaman alabilir ben oynamak demek nedenle alışmak o biraz zaman alabilir varsayalım sonrası Eğer görevinden uzak kalmak eğer sadece bu yüzden yazı yapmak mümkün asla Sadece kendinize oynamak için biraz zaman verin onlar olacak bodur aşağı sadece tür edecek mi yapmak vardı otobüs ...

  • 29 Temmuz 2008

    Yoga Arka Viraj Ve Poz Dengeleme: Yoga Köprü Poz

    Köprü biz başlayacağız köprüsü sensin appena sırtüstü içinde poz bağlamak poz sırt üstü yatarken pozisyonlar ölüm sunulan tüm aile hattı ile şimdi ölüm beşinci çorba bileklerine bakıyor dizlerini kalçaları omuzlarına kadar kalça ve tepeyi dışarı uzatma ever had ve burada olacak bir ile dizlerini lokma bend dizler ayaklarının tabanları implant ve o almak için gidiyor Klasör ücreti dibe onu d...

  • 29 Temmuz 2008

    Yoga Arka Viraj Ve Poz Dengeleme: Yoga Kartal Poz

    Gece Kartal kartal bir kaba büyük pozlar vuracaksın olduğunu 12 ortak organları mısın kazanç uzunluğu eklemlerdeki açıklık ve mısın kazanç dayanımı için büyük bir yazı var sağcılar bu yüzden istikrar için kalça doğrultusunda ücretli başlamak için gidiyoruz görünen tüm olarak ve tabanlarında Dawson bir makarna para cezası ihtiyaç pozlar Haftanın SnapBack için ayaklar değil ileri İç dışarı o ...

  • 29 Temmuz 2008

    Yoga Arka Viraj Ve Poz Dengeleme: Yoga Deve Poz

    Strapon bir teorilerin başka arka viraj ile deve Batı kendinizi kurtulmak Her bir şekerleme bırakın ama biz dizlerinizin içine ve daha sonra yukarı kaldırın yardım kullanmak için gidiyoruz biri bu ayaklar emin olmak için zaman ayırın Ayak bilekleri kalçaların dizlerde ile kaplı ve nadir değildir kalçalarda Ayaklarınızı Herkes bunu zaman ayırın yayvan yayvan olan dışarı görmek için ve gücü üs...

  • 29 Temmuz 2008

    Yoga Arka Viraj Ve Poz Dengeleme: Yoga Balık Değişim Poz

    Ay balık eşek bir varyasyon Rendu veya balığa değişiklik yüzden başlamak için gidiyoruz Onun arkasında yatan aslında oturup Jennifer soracağım Biz blok olacak almak ediyoruz Onun kürek kemikleri arasına onlar bloğu sahip olmak istiyorum op hatırlıyorum eğer ki o destek daha düşük olacak değil bu yüzden bant omurga rafik parçası olduğunu ve olacak onun omuz bıçak sağ arasında gidip oldu gizl...

Toplam 31

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • Helder Barre

    22 Mayıs 2006
  • Mr_BrettHoog

    3 Ocak 2011
  • WPBeginner -

    17 Temmuz 2009
  • Justin Schen

    24 Kasım 2006
  • dattchick

    5 Mart 2007
  • Dave Wallace

    27 Kasım 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?