Arama Sonuçları

  • 30 EYLÜL 2008

    Hafta Sonu Savaşçılar Egzersiz: Hafta Sonu Savaşçı Egzersiz: Glute Köprüsü

    Ve Holly bronco Mike Brocco burada Broncos başkan yapacağız göstermek size konum glute köprüsü Şimdi hafta sonu savaşçı egzersiz Bu egzersiz için dizler bükülmüş triseps birisi için Ben taraf avuç içi aşağıya bakacak o ellerimle sırtıma yalan düz değilim kafa K Gidip yer zemin üzerine ayaklarımı düz aşağı ne istiyorum ayaklarımın bastırıyor edersiniz Ben asansör yukarı ve benim glutes sıkma...

  • 30 EYLÜL 2008

    Hafta Sonu Savaşçılar Egzersiz: Hafta Sonu Savaşçı Egzersiz: Ağız Kavgası

    Tamam benim yanlısı kariyer Broncos Jim Tıp New Jersey Holly bronco ile Bizim hafta sonu savaşçı ilk egzersiz göstermek edeceksin egzersiz Ben bodur egzersiz anlamına tekrar kontrol yavaş ve düzgün nefes nefes emin yapabilirim gasp değil, olacak size K göstermek olduğunu halinde bu egzersizin değiştirilmiş versiyonu sizi zorunda değilsiniz Bu noktada esneklik ya da klima öylesine Nasıl ben ...

  • 30 EYLÜL 2008

    Hafta Sonu Savaşçılar Egzersiz: Hafta Sonu Savaşçı Egzersiz: Şınav

    Hey Holly Brocco Mike bronco burada Broncos reçel yapacağımız göstermek hafta sonu savaşçı egzersiz üzerinde ikinci egzersiz Bu temel push-up tekrar o gerçekten nefes yapmak var bal egzersiz ve güzel ve düz abs sıkı sırtınızı tutmak Doğru o olacak biz neden olduğunu değiştirilmiş sürümünü göstermek nasıl Burada ön ikame böylece o değiştirilmiş bir versiyonunu yaparak bu ve hiçbir utanç nasıl...

  • 30 EYLÜL 2008

    Hafta Sonu Savaşçılar Egzersiz: Hafta Sonu Savaşçı Egzersiz: Gol

    Bu kadar bu egzersiz sonuçta size vermek Ben senin hafta sonu için daha fazla hazırlık kulüpler daha fazla tip spor Eğer eklem esnekliği etrafında hareket aralığı vermek Çekirdek klima ve en önemlisi Ben çekirdek sayesinde vücudun üst ve alt beden arasındaki bağlantı değilim Ben her şeyi çalışmak ve böylece bir seferde iş tam vücut olmak olduğunu duyuyorum Sadece bir alan başka bir yere ben...

  • 30 EYLÜL 2008

    Hafta Sonu Savaşçılar Egzersiz: Hafta Sonu Savaşçı Egzersiz: Güvenlik İpuçları

    Hey Mike Brocco burada bro Hıristiyan Madison New Jersey şimdi biz sadece tamamlandı iki hafta sonu savaşçı egzersiz çok önemlidir vardır Ben gerçekten bu almak ve bazı almak istiyorum çünkü yine adımlarla üzerinden gitmek ondan sonuçları artık çok fazla zaman almaz egzersiz tasarlanmış Bugün size açıklayan biraz zaman aldı ve biraz zaman alabilir başlangıçta uzun Eğer öğrenme konum ve ben ...

Toplam 15

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • 0TACTICAL0HI

    30 EYLÜL 2012
  • Pocketnow

    14 EKİM 2007
  • Muse

    28 EYLÜL 2006
  • Gigawipf

    18 ŞUBAT 2010
  • DominicFear

    30 Kasım 2006
  • Max Lee

    18 AĞUSTOS 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?