Hamleler Eğitim kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 2 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

4 Mart 2008

0 4 2.01K

Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: T-Push Up Üst Vücut Egzersiz Yapıyor

Ben ExpertVillage ile doktor garrett smith duyuyorum Şimdi yapmamız üzereyiz egzersiz T itici denir düzenli bir push-up üzerine genişletir ve bir yan tahta ile birleştirir hangi biz ders bölüm veya egzersiz kaplı ettik şeydir bu yüzden üzerine temelleri her şeyin normal push-up gibi Biz biriyle bitene kadar bu yüzden hat vücut düz bir pozisyon kafaları itmek vermedi Sıkı bir mavi kravat ola...
Spor

4 Mart 2008

2 1 1.18K

Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: Üst Vücut Egzersiz Yukarı Bir Derinlik İtin Yapıyor

ExpertVillage yüksek ve doktor garrett smith biz üzerinden gidiyoruz egzersiz şimdi yapmanız önce bir itme kadar yapmak gerekiyor derinlemesine itme Biz herhangi birini yapmak için gidiyoruz ne ölüm push-up biz kullanıyoruz neden öylece normal itici daha derine gitmek konum ve işte Bu pushup kolları gibi bir şey ya dediler ne biliyor giyim s Yerden temelde sadece yükseltilmiş çubuklar böyl...
Spor

4 Mart 2008

3 7 5.55K

Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: Nasıl Üst Vücut Egzersiz Yukarı İtin

Ben getirtiyor egzersiz ExpertVillage ile doktor garrett smith duyuyorum şimdi tek en temel üst vücut egzersizleri orada hiç ordu tarafından sevilen insanların bir grup tarafından sevgi veya tüm bu push-up olduğunu bastırıyor olduğu doğru yapılması standart push-up bir sürü insan oldukça orada çok alamadım eller genellikle genişlik ya da sadece biraz daha geniş omuz parmaklar ileride düz o...
Spor

4 Mart 2008

1 3 1.06K

Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: Üst Vücut Egzersiz Yukarı Yükseltilmiş Bir İtin Yapıyor

Ben garrett smith ExpertVillage egzersiz için biz üzerinden gidiyoruz doktorum şimdi yüksek başka bir yatay itme hareketi çöl Bu yüzden şınav normale yapmak için bir birikme ilerleme hareketi vardır şınav bir asansör elinde ne bunlar üzerinde yapacağımız edildi Böylece daha az varsa itme bizim vücut ağırlığı yukarı ve bildiğiniz gibi, ikinci çalışır ve tüm ı ediyorum şınav o nasıl görürsünü...
Spor

4 Mart 2008

12 13 6.70K

Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: Diz Push Up Üst Vücut Egzersiz Yapıyor

Ben ExpertVillage ile doktor garrett smith duyuyorum Bir ile bir yıldızın üzerinde yatay itme hareketlerinin içine yolculuğumuza BGN için Bir itme-up değiştirilmiş versiyonu o itici denilen bu değiştirilmiş versiyonu itme veya diz gerekmez ve ne içerir-up itin Genellikle dizlerinizi konforlu hale getirmek için zemin şey var istiyorum mısın dışarı kollarını yürümek gel böylece onlar senin om...

Spor

4 Mart 2008

1 7 4.54K

Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: Nasıl Bir Dip Üst Vücut Egzersiz Yapmak

Ben ExpertVillage Bu egzersiz için doktor garrett smith duyuyorum Birçok kişi, bu triseps bugün 10 adımda Ben arayacak benched biliyorum Ben bu sandalyeler arasındaki insanların motorun bir sürü bunları yapıyor olacağım senaryolar adı tezgah dips var, iki banklar arasında onları yapıyoruz bu yüzden burada benim kurulumunda fark ettik bir şey Ben arka yüzü tezahürat olduğunu aşağı tartmak gere...

Toplam 16

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

DJAndrewRyan

22 Ocak 2007
Kayla Caton

23 HAZİRAN 2012
READ DESCRIP

18 ŞUBAT 2009
YoutorialMar

20 AĞUSTOS 2010
zefrank1

22 Temmuz 2006
NCIX Tech Ti

2 Ocak 2007

ANKET

Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR

Arama Sonuçları

Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: T-Push Up Üst Vücut Egzersiz Yapıyor

Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: Üst Vücut Egzersiz Yukarı Bir Derinlik İtin Yapıyor

Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: Nasıl Üst Vücut Egzersiz Yukarı İtin

Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: Üst Vücut Egzersiz Yukarı Yükseltilmiş Bir İtin Yapıyor

Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: Diz Push Up Üst Vücut Egzersiz Yapıyor

Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: Nasıl Bir Dip Üst Vücut Egzersiz Yapmak

Toplam 16

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: Kettlebell Basın Üst Vücut Egzersiz Yapmak Nasıl

Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: Nasıl Bir Kısmi Dip Üst Vücut Egzersiz Yapmak

Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: Nasıl Bir Tahterevalli Basın Üst Vücut Egzersiz Yapmak

Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: Bir Tezgah Dip Üst Vücut Egzersiz Yaparak

Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: Üst Vücut Çapraz Fitness İpuçları Eğitim

Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: Üst Vücut Egzersiz Yukarı Hareketten İtin Yapıyor

RASTGELE YAZARLAR

DJAndrewRyan

Kayla Caton

READ DESCRIP

YoutorialMar

zefrank1

NCIX Tech Ti

ANKET

Bu sayfa işinize yaradı mı?