Arama Sonuçları

  • 2 EKİM 2008

    Havlu Egzersizleri Ve Uzanıyor : Havlu Egzersizleri: Quad Streç

    Bu kullanarak bu egzersiz bu dört streç denilen nasıl Sadece istiyorum yüzükoyun pozisyonda aşağı gel Paul sadece hafifçe ayak etrafında havlu getirmek ve yerden sadece biraz yol kadar kaldırma ve gerçekten kuadriseps uzatma düşünmeye sol derin bir streç götürün zemin ve direğin kapalı biraz daha yüksek yakaladı konum Hatta daha sonra elleri ve birlikte Bu streç tutarak yaparken sadece haf...

  • 2 EKİM 2008

    Havlu Egzersizleri Ve Uzanıyor : Havlu Egzersizleri: Üst Sırt Streç

    Bir tallit kullanarak bu egzersizi üst arka streç çağrı ve ne yapmak istiyorsun kapmak İtalyan Adam burada çamaşır dolabı elimizi destekli Nasıl gayet güzel çalışıyor ve siz ayrı omuz genişliği hakkında olmak istiyorum ve sonra onları üst arka streç taşınıyor ileri kollarınızı uzatın ve sadece içine sırtınızı yuvarlak şekli ve web anket Domino benim telefon sonra Savaşa aşağı ve sonra sadec...

  • 2 EKİM 2008

    Havlu Egzersizleri Ve Uzanıyor : Havlu Egzersizleri: Ayakta Twist

    Egzersizleri büküm ayakta denilen ve biz bu İtalyan kullanmak için gidiyoruz egzersiz ve ne yapmaya gidiyoruz, bir banyo havlusu ya da el anlatmak kullanılır Böylece güzel ve dik duruşunuzu tutabilir Kalça genişliği hakkında ayaklarınızı birbirinden dizlerinizi durdurma ile çok kollarınızı uzatın ve sadece büküm Eğer büküm konum olarak şimdi gövde itibaren üzerinde yoklama ve ve kule hakkın...

  • 2 EKİM 2008

    Havlu Egzersizleri Ve Uzanıyor : Havlu Egzersizleri: Ön Omuz Yükseltir

    Bu egzersiz, ön omuz kaldırma denir ve biz hiçbir bahane olarak vardır, böylece bu egzersiz için dışarı kullanmak için gidiyoruz Eğer yoksa size her türlü direnç eğitimi yapamaz neden Herhangi bir ağırlık Her zaman bir el kapmak için keten dolaba gidip bir banyo havlusu dışarı yakala havlu ve gitmek için iyi olacak ister ayrı omuz genişliği hakkında tell kapmak demek hem bütün havlu biter v...

  • 2 EKİM 2008

    Havlu Egzersizleri Ve Uzanıyor : Havlu Egzersizleri: Yan Streç

    Yan streç denir bu tell egzersizleri Bir banyo kule eli nasıl olsun ve herhangi söylüyorum evinizi yakala ama sen gerçekten yoksul ve iyi bir esneme alabilirsiniz şey Ben siteleri on için şehir yakala İtalyan ayrı senin kavrama ile ilgili omuz genişliği getirmek ang yukarı üzerinde daha sonra Domino kas çekme vardı ve sadece streç yan Testi tarafı Şimdi ne burada yapıyoruz lateral fleksiyon...

  • 1 EKİM 2008

    Araba Far Restorasyon: Far Restorasyon: Bileşik Sürtme

    Bir lastik bileşimi kullanabilirsiniz ama tabii sallamak değil emin nasıl bu ortamda Tamam o kadar ve ben de go ahead ve benim parlatıcı fiş kulüpler ve üzerinde ABC birçok kullanılmış oldu tabii iyi yastıklı operandi benim yastık koymak kez yapacağız meblağlar o tamam Hamanaka temizlemek zorunda Ben açık benim yamaları arşivleri ve yepyeni kalacağım temizlemek ama temizlemek edeceğim Toz v...

  • 1 EKİM 2008

    Araba Far Restorasyon: Far Restorasyon: 600 Grit Zımpara

    Ne yapmak istiyorsun ilk kez daha iyi temizlik elde elbette kaputu açık far sonraki Ben o kadar görünmüyor büyük çünkü 03:27 pm kullanmak için gitmiyorum kim değilim Kötü olarak Ben gördüğüm diğer bazı mektup Ben 600 kadar başlamak için gidiyorum katlandığında benim kendi elinizi kullanın aşağı ölüm notları Sand Lake yolu Gerçek far şimdi ve kazananlar işlemek ve bir göndermek istemediğini...

  • 1 EKİM 2008

    Araba Far Restorasyon: Far Restorasyon Araçları

    Ve bu klibi ben size gereken bir araçtır olacak göstereceğim size malzeme değilim Biz başlamak edeceksin ilk farlar düzeltmek mümkün New gösteri zımpara ihtiyacınız olduğunu kabul eder muhtemelen ihtiyacınız Emin 1500 Büyük 1000 grit için zımpara yerine ben 600 tavsiye ile başlangıç ​​ve farlar gerçekten gerçek kaba ile en sık değil ne zaman bilirsin 03:20 hangi onların ancak işin sadece ...

  • 1 EKİM 2008

    Araba Far Restorasyon: Far Restorasyon: 1600 Kum Zımpara Kağıdı

    Bu klibi nasıl 1600 ızgara, kum kağıt kullanmak için size göstermek için gidiyorum. Bu Aynı işlem sadece temelde bunu lehçe zaman için daha yumuşak yapmak ve olacak daha pürüzsüz, bu çiziklerin kurtulmak olun. İşte aşağı zımpara bütün noktasıdır en ızgaraya muhtemelen alabilirsiniz. Eğer onu parlatmak için kolay olacaktır. Biz o, daha ince gördüğünüz gibi daha ince hale. Kesinlikle gitmek isti...

  • 1 EKİM 2008

    Araba Far Restorasyon: Far Restorasyon: Teyp Ve Havlu

    Ve Feragat öğesine haberleri bu gitmek tüm USANA almak dilek ben kapalı kuruyor oldu far, bir topu kenarları zevk Afrika bir Lehçe hiç su alamadım size parlatmak mümkün olacak paket Her başlık bu kadar farklı olsun Cape bir politikacı istediğin yakmak zaman kenarları büyümek için kullanılacak gidiyor boya dışarı ve ayrıca pervaz siyah çıtalar o kadar gelmek ister misin Bazı far daha büyük...

Toplam 77

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • TeeMayneTV

    27 Kasım 2010
  • Bigapplemagi

    22 EYLÜL 2011
  • YoutorialMar

    20 AĞUSTOS 2010
  • Gee Cee

    1 AĞUSTOS 2009
  • FattySpins's

    17 Mayıs 2009
  • TheFlashCent

    22 Mayıs 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?