Serbest Vuruş Yüzmeyi: Serbest Vuruş Kol Hareket Nefes İle Pratik
Merhaba, ben Olga ve ben Rotem değilim. Biz eski profesyonel yüzücüler konum ve biz Uzmanı adına buradayız Köy. Su dışında çekme hareketi uygulamaya sonra, suya almak ve Su içindeki çekme uygulamaya çalışın. Bu yalan duvarı tutarak başlamak daha iyidir karnınızın üstüne. Do biraz kendinizi dengelemek ve uygulamaya başlamak için başladı Bir seferde hareket tek kolu çekin. Şimdi nefes de bunu pr...
EF İle genel Havuz 4.1 anlamı nedir...
&; Havuz" için bellek ayrılamıyor ...
Nasıl NSAutoreleasePool autorelease ha...
Çoklu işlem: Havuz.bir harita işlevi b...
Nasıl uncommit son gıt çıplak bir havu...