Arama Sonuçları

  • 15 Mart 2008

    Futbol Çekim Beceri Ve Teknikleri : Tüm FUTBOL Başlıklarını

    Tekniği gidiyor hakkında ben konuşmak şimdi ben Eğer ben çekim yapıyorsanız geçen başlığını kullanabilirsiniz ve ben vücudunuzun mekaniği tüm hakkında topları yukarı sen olsun olacaksın tek yolu varken başlık onunla olduğunu kafa Ben yani hangisi vücudunuzu hissetmek istiyorsun Ben senin bel elleri değilim ve bu sizin kalici makyaj bu kadar tüm güç elde nerede ve böylece geçmesiyle geçire...

  • Futbol Topu Atış Yaparken Nişan İçin Nasıl Futbol Beceri Ve Teknikleri Çekim :

    Şimdi biz kazanıyor hakkında biraz olduğunu konuşuyor Şimdi olduğu amaçlayan Ben istiyorum futbolu hakkında bir şeyler ileri ediyorum Eğer çekim amaçlayan yaparken ve tüm hakkında tekrarlama ve top ile rahat alıyorum ve ne olup bittiğini bilmeden yapmak Bir sen bir nokta vücudunuzun var ve temelde var Ben gitmek topu istediğiniz yere ve 10 Ben temelde ben vuruyorum ne yaparım Ben tamam dü...

  • Futbol Topu Vurmak İçin Nasıl Futbol Beceri Ve Teknikleri Çekim :

    Şimdi ben bu yüzden temelde bir çekim herkesin favori hakkında konuşmak istiyorum çekim Ben ben net arkasında olabildiğince sert topu vurma ediyorum olduğunu bu yüzden uzun paslar hakkında konuşmak Ben ve oda ve çekim geri kazanmak nasıl temelde biz istiyorum aynı teknik kalmak Düşük sizi tutmak için çubuğun üzerinde bunun için ortalama Gol direğinin altında ve Eğer futbol oynamak her şey ...

  • 15 Mart 2008

    Futbol Çekim Beceri Ve Teknikleri : Futbol Çekim Teknikleri

    Tamam bu yüzden burada çekim hakkında biraz daha var Biz biz amaçlayan hakkında konuştuk ki uyarı hakkında konuştuk Eğer dükkanı istediğiniz yere ve o zaman geliyor ve işaret Şimdi ne zaman olduğunu hakkında konuşmak yoktu Vücudunuzun tekniği Abajo mekaniği bu yüzden olacaksın konum gelip yapacaksın, sonra gelip diğer ayak olacak olan atlama bu yüzden bitki gibi salıncak Bununla atlama ve ...

  • 15 Mart 2008

    Futbol İçin Nasıl Tren : Futbol İçin Hamstrings Germek İçin Nasıl

    Bacaklarınızı senin hamstringler uzanan çok önemli bir kas şimdi bazı germek için farklı yollar var ve çünkü bir adam germek için gereken farklı açıları var wrap-around tüm rağmen Buraya kadar temel uzanıyor icar Sadece daha fazla üzerinde iki katına ve devamını sahip oldukları menteşe devamını streç senin Eğer eller basmayın eğer hamstringler çünkü sonra öylece germe olacak sırt Bu onlar...

  • 15 Mart 2008

    Futbol İçin Nasıl Tren : Futbol İçin Kasık Germek İçin Nasıl

    Bu başka bir çok olduğunu büyüyen yararlanmak üzere hemen göstermek istiyorum size bir çift uzanıyor çok önemli kas sedye olacağım Ben senin oyun boyunca tüm çok sıkı kulüpler Bu top sürme gibi bir çok duygu çünkü Burada her şey bacaklarınızı içinde temas ettiğine gerçekten basit yani bir şey yeterince böler yapıyor bunu asla olacak kadarıyla beni gidebilirsiniz almak bazıları için bir top ...

  • 15 Mart 2008

    Futbol İçin Nasıl Tren : Futbol İçin Bacak Yan Streç Nasıl

    Şimdi ben senin bacak tarafı için bir streç söylemek istiyorum ve yan inanılmaz sizin tutkal var lanet olsun Blue Cross senin üzerinde bir bacak buraya dirseğini koydu ve sizin bacak karşı itmek o tarafa herhangi bir büküm iki elle ve ben ters yöne bakmak Jimmy alt sırt bu duygu nearside tüm görünür kalçalarını ısınmak iyidir Ben ve anahtar Hiç kas germe bir streç hissediyorum yoksa ve ...

  • 15 Mart 2008

    Futbol İçin Nasıl Tren : Futbol İçin Tren Nasıl

    Şimdi klima şimdi Basu ve iklimlendirme olduğu hakkında konuşmak istiyorum yedi mil çalıştırmak mümkün olması var Her oyun bir kişinin her oyunda çalışır ne kadar yani Ben yapmak istediğim şey değilim Sadece oynamak ve ben mümkün olduğunca çok oynamak ve oynatmak Ben dışarı çıkıp sevmiyorum çünkü sadece yedi mil koşmak Ben burada arkadaşlarım olsun ve sadece kadar elimizden geldiği kadar oyn...

  • 15 Mart 2008

    Futbol İçin Nasıl Tren : Futbol İçin Üst Vücut Germek İçin Nasıl

    Ve şimdi ben şimdi germe biraz üst beden hakkında konuşmak istiyorum onun Seni olmadığını biliyorum sıra üst beden germek için çok önemlidir kulüpler kadar kullanarak ama gerçekten ne bilmiyorum sen her zaman bunu kullanarak olmasıdır böylece sırt kaslarında senin yan kasları üzerinde bir sürü kullanarak ve ve açmak için iyi göğüs ve nefes almak için skapula açmak göğüs açmak için iyi bir y...

  • 15 Mart 2008

    Futbol İçin Nasıl Tren : Futbol İçin Senin Buzağı Germek İçin Nasıl

    Şimdi buzağılar Kendi buzağı esneme olduğunu bahsediyoruz her adımda size buzağı çalışıyoruz almak için çok çok inşa her her sen böylece buzağılar çalışıyoruz almak atlamak temelde en kolay yolu kendi buzağı germek Ben zemin aşağı almak ve denemek duyuyorum olduğunu zemin için topuk koymak ve ayak topu üzerinde baskı deneyin Bu grafikte var: ve bükme ile dizlerinizin size döküm farklı bölüm...

Toplam 42

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • wwjoshdew

    1 AĞUSTOS 2007
  • TopOfTheTech

    5 NİSAN 2010
  • Dom Esposito

    26 Mayıs 2011
  • Juan Carlos

    4 Mart 2009
  • Chanre Joube

    27 Temmuz 2012
  • Triune Films

    9 ŞUBAT 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?