Howcast Egzersizleri kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 1 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

19 Mart 2014

4 62 9.98K

Nasıl Bir 2-Point Tahta | Abs Antreman

Birisi gizem sizin için bir iki nokta oynarken yapmak zorunda Normal bir tahta bir ilerleme olduğu bu yüzden bu yapmazdı Masterton Normal tahta at ya benim Kolları sürece ellerimi vardır böylece yapacaksın olarak ne yapacaksın yaktı ellerinizi başlar Eğer ellerinizi gösteri doğrudan emin olmak istiyorum zemin serisi havayolu iyidir Eğer sağlık üzerinde yukarı çekirdek alıyoruz onların edece...
Spor

12 ŞUBAT 2014

5 47 7.78K

Bir Tarafı Tahta Kol Ulaşması İle Nasıl | Abs Antreman

Bölge ve Mg ve bir yan oynamaya yapmak Bizim ulaşılabilecek bu yüzden normal bir taraftan bir ilerleme olduğunu akılda tutmak plakalar, bir yandan tahta yapmadım eğer Normal bisiklet ile başlamak emin olun ve daha sonra ilerleme olabilir kötü bizim ulaşılabilecek düşünüyorum böylece olacak bir döngüsel bir oyun pozisyonuna gitmek bu yüzden size yere dizlerinin bırakabilirsiniz burada bir kaç...
Spor

10 ŞUBAT 2014

11 126 39.92K

Nasıl Bir Tarafı Tahta Kalça İle Asansörler | Abs Antreman

Bazı iyi nasıl yapabilirsiniz birkaç yolları konum bu yüzden hitless ile yan tahta yapmak için size öğretmek Bunu yap yere dizlerinizi bırakarak seçenek numara Ayaklarınızı yığılmış omzunda sarı Ben değilim yılki olacak size kontrole sahip olmak istiyorsanız aşağı yukarı gelip ve üst siz de mümkün olduğunca yüksek listeleme emin olmak istiyorum burada ilerleme gibi düz senin omzuna hala ol...
Spor

5 ŞUBAT 2014

18 635 160.45K

Bir Harika Yan Tahta Nasıl | Abs Antreman

Yani dakikada bir yan tahta yapmak zorunda işlemini göstermektedir bu yüzden bir yan tahta yapabilirsiniz birkaç yolu ben başlayacağım konum Temel I 10 saldırganlık ama bu yeni başlayanlar için iyidir numaralı bir yıl lol omzunda size istiyor tamamen olmak zorunda demek emin çizgi yapmak Her zaman omzunda doğru olmalı dirseğini darbelere Başlangıçta üzere hemen böyle bu gibi ellerinizle koll...