Karpal Tünel Sendromu Ve Tendinit Önlemek İçin Yoga Kullanarak: Tendon Ve Sandalye Poz İle Silah Güçlendirmek
Eğer tekrarlayan streç yaralanma muzdarip Böyle karpal tünel veya tendinit tenisçi dirseği olarak Sandalye poz pratik için büyük bir poz kesinlikle hiçbir baskı gerektirdiğinden dirsekleriniz kolları üzerindeki tüm ya da riski ve silah güçlendirir ve kan akışını arttırır Sandalye poz böylece kollar eller ve dinlenme sadece ayrı mesafe kalça ilgili ayaklarımız getirmek ve biz yapacağız gibi...