Arama Sonuçları

  • 2 Aralık 2008

    Kişisel Eğitim : Koşu Bandı Sorunları

    Şimdi biz kişisel sırt olacak elbise sorunu konum Sadece Lakers ile başlayan başladığınızda istiyorum emin olun o doğru şimdi dedi onlar tıkırtı vurdu Bir comp koşu bandı ya da daha fazla sürekli uygulanabilir bana sen görmem olduğundan emin olmak istiyorum Güvenlik futbol için öncelikle sağlamak yani sadece durumda geri düşmek için bir eğilim var biz sizin gibi hissediyorum hatalı 40 tehli...

  • 2 Aralık 2008

    -Menzili-Hareket Egzersizleri Nasıl Kişisel Eğitim :

    Şimdi biz egzersiz doğru gerçekleştirme hakkında konuşmak için gidiyoruz harekete geçirir için kullanan ilk olacak bir pazı curl ile işe başlamak Otobüste doğumdan önce sana anlatmak istiyorum karşısında duygusal tam Ne aralığı sen benim dirsek bakmak durumunda hücre Burada bir sürü insan olacak hiper-genişletilmiş dirsek El'in bolso PC Hughes'un overextending overextending için Beni...

  • 2 Aralık 2008

    Egzersiz İçin Kendinizi Motive Etmek İçin Ne Kadar Özel Eğitim :

    Egzersiz kendinizi motive etmek nasıl Herkes farklı bu yüzden tekrar gitmek istiyorum Eğer sizi almak için ne bulmak ne Şimdi bazı insanlar bir mektupta yalnız spor salonuna gidip yükselmiş bizim mutfakta çalışmak müzik dinlemek ve egzersiz amacıyla ben bir kısmını almak için Eğer spor salonuna bir dostum getirmek yani eğer bir dostum ile eğitim gibi bazı insanlar yüksek olsun ama sen bile o...

  • 2 Aralık 2008

    Kişisel Antrenör Bir İş Kurmak İçin Ne Kadar Özel Eğitim :

    Şimdi bir kişisel eğitim iş kurmak için nasıl anlatacağım yani ilk kendinize bir sertifika bazı en soylu olsun istiyorum sertifikalar vardır ACSM Amerikalı kolej spor hekimliği ve AFA Amerika'nın aerobik, fitness Derneği afka olan Eğer kendinize iyi 10 tanınabilir biri olsun emin olmak istiyorum sertifikalar sağlamak güvenlik insanlar vardır ticaret oluyor emin olmak için İkinci ustalı...

  • 2 Aralık 2008

    Kişisel Eğitim : Egzersiz İçin En İyi Zaman

    Şimdi bitecek gideceksin en iyi zaman onlar farklı söylüyorum çok çalışmalar konum şimdi egzersiz hakkında farklı zamanlarda hakkında şeyler farklı yemekler ve ne yemek farklı insanlar için en iyisi olabilir Ben sadece senin için iyi olanı sana odaklanmak istiyorum Eğer olsun, gece kişi ise sabah sabah kişi egzersiz Büyük bir tekme de gece kuvvet kalkmayın programınıza uygun ne gibi olacak ...

  • 2 Aralık 2008

    Bacaklarda Yağ Kaybetmek Nasıl Kişisel Eğitim :

    Şimdi yağ kaybetmek ve dinlenmek konusunda konuşacağız şimdi yıllık ace kaybetme benim önerileri Sadece kombinasyon direnç eğitimi oldukça basit yapıyoruz ve kardiyovasküler egzersiz direnç eğitimi ile çok Eğer insanlar olduğunu düşünüyorum yanılgılarını izin kas inşa ediyoruz Onlar yapıyoruz olacak gerçekten büyük olsun Direnç antrenmanı burada bir gerçeği direnç eğitimi kas oluşturmanıza y...

  • 2 Aralık 2008

    Büyük Bir Silah İnşa Etmek İçin Nasıl Kişisel Eğitim :

    Nasıl ilk ben startin evre çağrısı büyük silah inşa etmek çok temel bir kas yapı evresinin yüksek satın alma yeni başlayanlar olanlar için bir sahne gerçekten dan olmak istiyorum olduğunu üç set yaşınız bağlı bağlı olarak yaklaşık 10 ila 12 temsilcileri olabilir senin boy ve ne yapacaksın senin kollarını nasıl çalışılacağı kombinasyonu birlikte alınır mı oldu biceps bugün hücresi kalacağız ç...

  • 2 Aralık 2008

    Kişisel Eğitim : Egzersiz Bisikleti Nasıl Çalışır?

    Tamam Sanıldığının tarafından kapanışında ama sen okumak oldu Ayar bkz olmadan gibi bir dahaki sefere aşık sadece bu çok sıkışık gibi istiyorum Seni bu yüzden ne hayatınızda uzatma çeşit olsun emin olun yapmak sadece geri itin benim sağ tarafta maç görmek ve ben emin olmak istiyorum Ayaklarım bacaklarım hala biraz daha iyi için bu yüzden biraz çok uzun uzatmak terim ve biraz daha aşağı ite...

  • 23 EKİM 2008

    Ortak Çalışmaları : Topu Ortak Tatbikatlar Atmak

    Eğer bir ortak ile egzersiz yaparken tamam sen ısınmak için emin olmak istiyorum Ben zaten biz kamp diyoruz etrafında koşmak ısındı ettik o kadar yüzsüz Bir Antrenmanı başlatmak için burada ve şimdi hazır bu yüzden bir basketbol sahası ile başlayacağım olduğunuzu yapacağız bizim ağırlıklı topu kullanın ediyoruz Sana bu şekilde yapabilirsiniz egzersizleri bir teori göstermek gonna top Tüm ve ...

  • 23 EKİM 2008

    Ortak Çalışmaları : Yüksek Düşük Ortak Çalışmaları

    Ben bunu yaparken yüzden şimdi biz burada topa vurabilir hala bu sefer konum ve Egzersiz araba merhaba alt ve bu bir zarar gerçekten işe yarar mı onu büküm düşünmek senin olacak bir noob olacak Bu egzersiz düşündüm yapıyor şey aslında kullanarak tam vücut antremanı olsun ağırlıklı top Ben yüksek topu süslemekte yapacağım ve bunu olacak düşük aşağı yeniden düşünmek ediyorum ve biz bunu devam...

Toplam 391

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • Sean Murphy

    4 ŞUBAT 2009
  • El SalvaLobo

    10 Temmuz 2006
  • STITCHLESS T

    9 HAZİRAN 2011
  • RealPapaPit

    16 Mart 2009
  • K-391

    23 EKİM 2012
  • Curso Online

    4 Aralık 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?