Kaybetmek kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 5 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

16 NİSAN 2008

1 3 3.78K

Fitness İçin Tüm Vücut Uzanır: Hamstring Streç Direniş Band İle

Ben size göstermek için gidiyorum sonraki streç hamstring için Zaman edecek gittiğini katta senin iyisin tek bacağından size üç gidiyoruz sırt sizin diğer getirmek için gidiyoruz yol şimdi yapabilirsiniz o Q olmadan aslında bu tehdit Eğer arka senin beş K üzerinde tutmak için gidiyoruz senin üç United yavaşça diz çekin ve göğsünüze doğru var Eğer hareket bir dizi olmayabilir seviyorum seni...
Spor

16 NİSAN 2008

0 2 2.78K

Fitness İçin Tüm Vücut Uzanır: Kalça Fleksör Streç Oturmuş

Ben çok şey var sonraki streç sana göstermek için gidiyorum streç Eğer önünüzde bir bacak yere gidiyoruz katta olurdu kötü bir pozisyon olacağını Şimdi buradan Jim arkasında bir bacak ve standart düşer Eğer Dirseklerinizi olacağını üstüne düşmeye gidiyoruz Eğer bu, bu bir farklı alanlarda bağlı hissedebilirsiniz başa gidiyoruz En nerede Eğer ayak yukarı getirebilir çok esnek iseniz kafamda ...
Spor

16 NİSAN 2008

1 2 768

Fitness İçin Tüm Vücut Uzanır: Hamstring Streç Oturmuş

Ben istiyorum size yapabileceğiniz başka hamstring streç Bunu görmek göstermek ancak herhangi bir sen yoksun bunu dik pozisyonda ve kırmak için gidiyoruz senin uyluk K doğru için sizin yanınızdaki olduğunu Buradan gece kurma uzun boylu bir kez daha öne Hutch gerekli değildir etkili bir şekilde yol hamstring kas germe değil bu yüzden de tüm doğru aradığınız güzel durmak gerekiyor sen ve dış...
Spor

16 NİSAN 2008

3 1 2.67K

Fitness İçin Tüm Vücut Uzanır: Tricep Streç

Tek gösteri I VI buradaydı triceps için denemek ekstra Ne yapacağız 1r sürecekse Ben genel bandaj çift yukarı kulüpler getirmek üstüne elini yerleştirmek için gidiyor dirsek kendi golf yaklaşık 15 ila 20 saniye boyunca tüm streç Benim gerekli getirmek için üzgünüm senin Eğer yeterli esnekliğe varsa kürek kemikleri arasında vardı Bu güzel sen geçmek için gidiyoruz yapabilirsiniz vardır ...
Spor

16 NİSAN 2008

8 6 9.40K

Fitness İçin Tüm Vücut Uzanır: Göğüs Ve Omuz Streç

Şimdi Gidip göstermek bazı üst vücut yapıları Ben şimdi size göstermek için gidiyorum geril göğsünüze için pektoral kaslar ve omuz kaslarının bir ihtiyacımız olacak Ben Paul karşı yapıyorum siz de bir karşı yapabilirsiniz gidiş duvar K köşe duvar yapmanız için Eğer yüzeyde arkasına kolunuzu yere gidiyoruz Buradan itibaren doksan derece şeridi yapıyorum çok çok hafif hareket tüm yaptığınızı ...

Spor

16 NİSAN 2008

1 2 1.07K

Fitness İçin Tüm Vücut Uzanır: Geri Streç Diz Çökmüş

Ben gidiyorum boyun streç size geri streç göstermek için Bunu görebilirsiniz yoga sınıfına alarak görüntüleyebilirsiniz olabilir streç ve iyi babam senin yoga sınıfı sizin ihtiyaçlarınıza günü başlayacak ve bu konumdan bu yoga çocuğun poz denir Yapmanız gidiyoruz tüm ulaşmak istediğiniz inceleme için yukarı silah getirmek sadece kafa tutmak yere doğru seyir tutmak Eğer size özlemi için uzan...
Spor

16 NİSAN 2008

1 1 1.17K

Fitness İçin Tüm Vücut Uzanır: Glute Streç

Bir sonraki streç Ben size uzunluğu oldu göstermek için gidiyorum ve performans hangi Google Earth'te derin yatıyor kas senin şerefine kadar çok önemli gergin Sırt üstü yatıyordu yapmak Yapmanız gidiyoruz ne ve premier Bir hatırlama getirmek ve diz üzerine yerleştirmek için gidiyoruz Eğer üzerine tutabilir buradan gelen senin bok ya da yeterince esnek iseniz Eğer bacak üzerine tutabili...
Spor

16 NİSAN 2008

1 7 5.41K

Fitness İçin Tüm Vücut Uzanır: Geri Streç

Bir sonraki streç Ben sırt için onun göstermek için gidiyorum Ben bir fark çift göstermek için gidiyorum bel üst sırt ve senin farklı olması varyasyonları da İlk streç Eğer özler durmak ve yapmam gerekenleri göstermek için gidiyor sadece bir parçası ile ilgili formunuzu kurmak Eğer vücudunuzun geçti Cuma günü silah getirmek için gidiyoruz Burada başka bir çaba üzerinde bir yandan Ben senin...
Nasıl Yapılır ve Stil

3 NİSAN 2008

0 0 164

Günlük Plaka Web Sitesini Kullanmak Nasıl: Bmı Ve Günlük Plaka Ölçüleri

Bu yüzden şimdi bir yıl içinde aslında benim kalori hedeflerine gittin o yaş boy ve kilo bu izlemenize olanak tanır sizin benimde olmak yanı bu sadece gidersiniz yapmak Sana yol geçmişini göstermek nerede benim wat TAM altında ve bu daha erken Eğer doğru da bakabilirsiniz görürsünüz vücut kitle indeksi açılımı BMI grafik üzerinde ve belki izlemek için sağlıklı bir yol olabilir Onlar nereli...
Nasıl Yapılır ve Stil

3 NİSAN 2008

1 1 876

Günlük Plaka Web Sitesini Kullanmak Nasıl: Günlük Plaka Arabirimi

Kadar şimdi biz sadece temelde her şeyi kurma olmuştur etmek yolda kalori hedefi hesabınızı Penn işareti söyleyerek Şimdi durmak aslında nereye hangi benim plaka bölümü olsun Ben bu konuda hatırlıyorum yani aslında kalori izlemek Benim oyun kalori sayacı o kasabada görünür ya da aşağı buradayız eğer var yani oraya gitmek benim plaka ve ben gidiyordu bu bir genel bakış size biz önce MyPlate b...