Arama Sonuçları

  • Nasıl Yağ Yakma Egzersizleri: Topu Karın Crunch Egzersiz Çekirdek Eğitim İçin

    Şimdi biz eğlenceli kısmına geçtiğinizde gücüm eğitimi hareket ve bizim temel eğitim aşamasına vardı top karın krizi dekor için göstermek için gidiyoruz Çok iyi formu karın kasları olsa açılış üstündeki sıkma exhaling geliyor aşağı gidiş teneffüs kafa değil yoklama ama eller temelde sadece başın arkasında dinlenme ya da benim en sevdiğim pozisyon nnnnn daha sonra baş yanında ben sadece d...

  • Nasıl Yağ Yakma Egzersizleri: Alt Sırt Egzersizleri İçin Çekirdek Eğitim

    Şimdi bitirmek için gidiyoruz ya da bizim çekirdek segmenti şeyin iyi biz zaten yapılan karın bir antagonizminin ne karşısında olmalı bunu sevdim yaşadığınız bel alt sırt problemleri hem muhtemelen sizin için bir dengeleyici olarak alt sırt çok ama gerçekten Bunu güçlendirilmesi odaklanmak değil içinde o gücü aslında gerekir o yoksun belki geri değil senin alt çok fazla bağlı ediyoruz 10 ş...

  • 18 Ocak 2008

    Nasıl Yağ Yakma Egzersizleri: Kardiyo Sıcak Yağ Yakma Egzersizleri İçin

    İlk bölüm burada birlikte görebilirsiniz ve temelde kardiyo şey Ürün biz vay biz kardiyo yapabiliriz düşünürdüm bizimle bir şey var Şimdi insanlar için bir başka şey ip atlıyor bir sorun var Onlar hakkında iyi koordine konuşmak ve ben gerçekten tüm hileler yapamaz onlar Doğanın yeryüzünün halatlar ve şeyler yapmak Gereksiz Kore aslında gidiyor Eğer bugün atlayarak ipi yapabilirsiniz nasıl g...

Toplam 43

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • TrenchTech C

    19 EYLÜL 2014
  • kruno j

    6 Mayıs 2007
  • case LianLi

    28 Mayıs 2010
  • Flohoo

    12 EYLÜL 2009
  • The10HourMan

    28 EYLÜL 2012
  • daarken

    2 Mayıs 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?