Arama Sonuçları

  • 19 ŞUBAT 2008

    Pole Dans Egzersizleri: Bacak Uzantıları Egzersizleri Kutup Dans

    Hey ben nicky Uzman Köyü adına stüdyo soiree oldu değilim ve sana anket kullanabileceğiniz bir yol göstermek istiyorum bacak asansörleri yardımcı bir yoga mat olması için yardımcı olacaktır ya da pilates mat Ben diğer parmaklarınızı geçmeli tüm yoklama değilim anket yan Her zaman istiyorsun senin yok diye bacaklarınızı düz başlayacağız gauged var Eğer emin olabilirsiniz ki o katta omurgalı t...

  • 19 ŞUBAT 2008

    Pole Dans Egzersizleri: Egzersizleri Sırt Kasları İçin Dans Pole

    Merhaba ben bizim bacaklar şart ettik kez nicky sıkıcı bir şekilde oldu değilim Çok iyi hissediyorum çünkü gücü bilge ve aynı zamanda bilge dayanıklılık biz aslında o klima tutmaya yardımcı olmak için ters çevirmeyi yapabilir Bizim alt sırt egzersizleri ile bize yardımcı olmak için de aktif ve ama sadece onlar gerçekten gerçekten gerçekten olması gerekir ettik uzantıları var geri konsantre d...

  • 19 ŞUBAT 2008

    Kutup Dans Egzersizleri: İnversiyon Alıştırmada Kutup Dans

    Merhaba ve o tam braket tutun sıkıcı bir yol biliyor edildi hangi senin öyle ki sandık üzerine tutarak içerdeki tüm önkol direğin üzerinde ve dış kol merhaba, çok çok kararlı kalesi konum biz versiyonunu yapmak için bunları kullanmak olmaz neden şimdi bu ters olduğunu daha zorlu ve ödüllendirici bu dansı nerede daha ancak sizin paketlerini üst vücut için gerçekten çok iyi ve denge veya koor...

  • 19 ŞUBAT 2008

    Kutup Dans Egzersizleri: Çin Bayrak Direğine Alıştırmada Kutup Dans

    Merhaba ben nicky stüdyo sallanması oldu sana göstermek istiyorum kulüpler Yarım braket beklemeye de nihai ilerleme Çinli bayrak direği o dirsek tutun denir yükseklerde al dışında bir kolu vardır ve bizim zaman aşağı bakacak şekilde diğer düşük nokta Eğer yarım aralığındaki iseniz sadece başlangıç ​​size ilk istememe tutun bütün o istiyor dirsek emin olun çok yasak değil olmayacak şekilde s...

  • 19 ŞUBAT 2008

    Kutup Dans Egzersizleri: İpuçları İçin Kutup Dans Egzersiz.

    Merhaba ben nicky için stüdyolar oldu kulüpler bir Uzman Köyü adına hemen konuşma biz biraz olduğumu bilmeniz gereken sadece temel şeyler bir çift şeyler vardır Biz kutup uygunluğu yapıyoruz akılda tutmak Bizim niyetimiz etrafında salıncak ise bir şey mesela bizim niyet kutup Çok belki o katta etrafında slayt biz bizim vücut yerde what kumaş yapacağız temas edecekler Örneğin kirli yavru gib...

  • 19 ŞUBAT 2008

    Egzersizler Kutup Dans: Omuz Mount Prance Kutup Dans Egzersiz

    Merhaba! Ben Stüdyo Soiree ile niqui değilim. Sana söyledim, ben nasıl işe göstermek ne olabilir senin Obliques, senin Yanal, kalça fleksör ve en başta senin karın. Bu Bir buçuk dirsek ab curl olduğunu. Biraz mühim, ama kontrolü tür istiyorum rıza ve iyi her zaman. Yarım braket içeride; kol dışında, aşağı Kol kadardır. Sen benim başparmak aşağı bakacak olduğunu fark. , Biz tekme edeceğiz Biz,...

  • 19 ŞUBAT 2008

    Pole Dans Egzersizleri: İçin Karın Kasları Egzersizleri Dans Pole

    Merhaba mickey Sana söyledim eğer sana göstermek ne olabilir ciddi şekilde oldu kalça fleksör senin kucak senin Obliques çalışmak ve en başta senin ben da evinde olacak Bu Kera bir buçuk parantez olduğunu onun biraz bir Momentus ama Eğer biraz her zaman tırmanış ve iniş kontrol istiyorsun Yarım braket bir iç koludur aşağı dış kol sen benim fam aşağı baktığından fark olduğunu iyi atar bizim...

  • 19 ŞUBAT 2008

    Kutup Dans Egzersizleri: Yel Değirmeni İçinde Kutup Dans Egzersizleri Yapıyor.

    Merhaba ben harekete geçtim nicky sıkıcı bir yol olduğunu değilim Her oldukça yoğun olduğu gücü bina ve yardımcı o fırıldak denir ve olacak iş bu esnekliği artırmak senin omuzlar burada çekirdek son kalça fleksör de koordinasyon konusunda size yardımcı olacak olan Ciddi top tam dirsek beklemeye üzerinde somurtkan önemli hangi anlayış kol senin önkol eğer anket bağlantısını değiştirmek dokun...

  • 10 ŞUBAT 2008

    Nasıl Dans İçin Fitness Kutup: Kutup Dans, Üst Vücut Egzersiz Artırmak

    Merhaba bir stüdyo swag oldu Bugün senin için braket beklemeye üzerinde olacak gidiyorum braket tutun bu bizim tıpkı şimdiye kadar müsrif biliyorum beyzbol Büyük ve yerine sadece İspanya'nın biz her yerinden büyük bir beyzbol kullanarak ses ekleyebilirsiniz Bir dönüştürerek bizim dışarı için büyük zorluk Raf çağrı bir aşağı var ne zaman vardır benim ve içine kazmak burada 2010 olduğunuz...

  • 10 ŞUBAT 2008

    Nasıl Fitness İçin Dans Pole İçin: Nasıl Kutup Dans Egzersiz Yatar

    Merhaba ben sürekli SRA bir gösteri sizi lanetliyorsun oldu tirbuşon içine şakalar ve film yapmak için nasıl Francis sadece anket tarafına vücudunuzun getirmek vardır Geç bu sefer ilk önce tekme gidiyor içeride olabilir Deri etiket takip göstermek ve tekrar aşağı kıracak beyzbol moda burada dış bacak tekmeler tutan Evet ve ben bizi takip Yine Gölü Eyre içinde sıcak göstermek size tekmeler ...

Toplam 103

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • Karan Thakur

    23 HAZİRAN 2010
  • tseyina

    2 AĞUSTOS 2006
  • The Pet Coll

    5 Ocak 2012
  • Numberphile

    15 EYLÜL 2011
  • BigDawsVlogs

    17 HAZİRAN 2013
  • multimediaGE

    3 Mayıs 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?